拜會老者
聽葉風一問，張遠道：“將軍的這個法子有些新奇，練起來的確是夠困難的，不過方才看了將軍的身手，相信這個要是練好了，一定不會差！”
葉風笑了下道：“要是練好了那也就不用說了，只是早晚的跑步也不能少，這些是基礎(chǔ)部分的，而最終是幾人之間的配合那才是關(guān)鍵。還有早晚幾種跑步的時候，腿上的沙袋一定不要忘了。這樣現(xiàn)在大家先熟悉這個吧，我這幾天便不過來了，至于余下的今后再說。等我...
拜會老者
聽葉風一問，張遠道：“將軍的這個法子有些新奇，練起來的確是夠困難的，不過方才看了將軍的身手，相信這個要是練好了，一定不會差！”
葉風笑了下道：“要是練好了那也就不用說了，只是早晚的跑步也不能少，這些是基礎(chǔ)部分的，而最終是幾人之間的配合那才是關(guān)鍵。還有早晚幾種跑步的時候，腿上的沙袋一定不要忘了。這樣現(xiàn)在大家先熟悉這個吧，我這幾天便不過來了，至于余下的今后再說。等我...