16、試招（一）

　　歲月荏苒，光陰如梭。

　　轉(zhuǎn)眼之間，王迪文已經(jīng)在《葉問(wèn)》電影世界里呆了三個(gè)多月。

　　在這段日子里，王迪文每天堅(jiān)持晨跑，早上的俯臥撐和仰臥起坐也已經(jīng)增加到了每組100個(gè)，即便如此，他每天早上都會(huì)完成3組。

　　到了晚上，他除了再跑一圈外，還得練三個(gè)多小時(shí)拳法……當(dāng)然，這些都是在負(fù)重的狀態(tài)下。

　　而且他練拳的內(nèi)容也多了一些，分別是“八極拳小架”和“大小劈掛掌”。

　　“八極拳小架”乃是“八極拳”的基礎(chǔ)，其練法共有五種。

　　第一，慢練暗發(fā)勁，也就是放慢速度來(lái)打拳，這里的慢指的是慢而不斷。暗發(fā)力也叫暗勁，是指力點(diǎn)要清，把力的爆發(fā)點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)即可，而不求力猛力大。

　　這主要是練技術(shù)的純正、路線(xiàn)的清晰、肢體的協(xié)調(diào)，也就是強(qiáng)調(diào)一個(gè)“整”字、一個(gè)“合”字。

　　第二，慢練微發(fā)力。微發(fā)力是要求在一個(gè)動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)上有明顯的發(fā)力動(dòng)作，這個(gè)發(fā)力動(dòng)作是輕微的，但卻是清晰的、外放的、到位的、不含在里面的。要求在動(dòng)作達(dá)到要求后，嘗試力的外吐和整體的配合，同時(shí)體會(huì)拳架的沉穩(wěn)。

　　第三，慢練猛發(fā)力。這種練法的動(dòng)作過(guò)程還是慢的、柔的。猛發(fā)力是專(zhuān)門(mén)練習(xí)發(fā)力的，要求把技法需要的攻擊力盡力發(fā)揮。前提是前兩種練法必須精熟，也就是前輩常說(shuō)的“通過(guò)暗勁把明勁逗出來(lái)”。

　　第四，快練猛發(fā)勁。快練是追求動(dòng)作的疾速，因?yàn)楦穸分袥](méi)有速度就很難擊中敵人。猛發(fā)力與快練配合，才是達(dá)到了技術(shù)的最后要求，即有速度又有力量。

　　這個(gè)練習(xí)不但可以鍛煉在快速運(yùn)動(dòng)中高質(zhì)量地完成技術(shù)，又可以在不斷變化技法、步法、身法時(shí)增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

　　但由于快練猛發(fā)力非常消耗體力，而且對(duì)身體震動(dòng)特別大，因此不可過(guò)多練習(xí)、不可勉強(qiáng)練習(xí)。

　　第五，動(dòng)耗樁。所謂動(dòng)耗樁區(qū)別于一個(gè)式子固定不動(dòng)的站樁。具體針對(duì)小架來(lái)說(shuō)，就是四種行拳方法如常，而在定式時(shí)靜止耗架子。

　　即能起站樁的作用，又通過(guò)換式行拳來(lái)放松因耗樁造成的肢體僵硬，是比較科學(xué)的，前輩們將這種方式稱(chēng)為“換式子”。

　　當(dāng)然，“武癡林”對(duì)于“八極拳小架”只能算是一知半解，他也只教了王迪文前三種練法，后面的他就不會(huì)了。

　　好在五種練法中本就以“慢練”和“柔練”為主，王迪文精力有限，學(xué)會(huì)三種練法已經(jīng)足夠，也沒(méi)必要貪多了。

　　至于“大小劈掛掌”，練“八極拳”的必須輔助練“劈掛掌”，正所謂“八極加劈掛，神鬼都害怕”，這種掌法剛?cè)岵?jì)、攻守兼?zhèn)?，正是王迪文最想學(xué)的那類(lèi)功夫。

　　多說(shuō)一句，他的負(fù)重已經(jīng)在24斤的基礎(chǔ)上又增加了一倍，現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了48斤！

　　他這負(fù)重可不輕了，即便是起點(diǎn)比他高很多的“武癡林”，現(xiàn)在也只是把負(fù)重增加到了30斤而已。

　　雖然已經(jīng)不像以前那樣只想著學(xué)更多的“新招”，“武癡林”在力量訓(xùn)練這一塊還是沒(méi)有王迪文下的功夫深，這就是個(gè)人性格使然了。

　　比如近代形意拳宗師李洛能，一生收徒何其多，最出色的八位號(hào)稱(chēng)“八大弟子”，最終卻惟有“半步崩拳打天下”的郭云深成了一代宗師。

　　同一個(gè)師傅教出來(lái)的徒弟，水平尚且有高有低，何況王迪文和“武癡林”只是各練各的。

　　功夫都是苦練而成的，王迪文這段時(shí)間下了不少苦功，身體明顯比剛來(lái)時(shí)壯了一大圈。

　　這也得益于他在“武癡林”這家酒樓工作……不得不說(shuō)，“武癡林”對(duì)酒樓里的伙計(jì)都很好，不僅工錢(qián)給得高，伙食也弄得相當(dāng)好。

　　這天晚上收了工，王迪文忙完后正要回房間換衣服“夜跑”，“武癡林”趕緊叫住他道：“阿文，今晚跟我一起去趟葉家大宅唄？”

　　王迪文奇道：“你不是已經(jīng)很久沒(méi)去過(guò)葉師傅家了嗎？怎么，又跟哪個(gè)師傅學(xué)了新招，想去找葉師傅討教了？”

　　“武癡林”笑道：“哪有什么新招？我也是覺(jué)得這段時(shí)間力量變強(qiáng)了很多，練的拳法好像威力都大了不少，想去找問(wèn)哥試試招。你這三個(gè)多月練得這么刻苦，難道不想找問(wèn)哥指點(diǎn)一下嗎？”

　　王迪文沉吟片刻，微笑道：“也是……好，你等我一下，我換件衣服就來(lái)！”

　　說(shuō)完他趕緊回房間里換了件衣服，然后跟著“武癡林”一路小跑來(lái)到了葉家大宅……雖然比不上平時(shí)的“夜跑”，這距離也算跑了個(gè)半程吧！

　　“問(wèn)哥，我又來(lái)找你了！”隔著老遠(yuǎn)，“武癡林”就忍不住高聲叫了起來(lái)。

　　一旁的王迪文忍不住心中吐槽道：“怪不得葉問(wèn)的老婆這么不待見(jiàn)你，成天這樣咋咋呼呼的，也就是人家葉問(wèn)脾氣好，換個(gè)人估計(jì)早跟你斷交了！”

　　葉問(wèn)正在院子里扎著“二字鉗羊馬”練拳，聽(tīng)到“武癡林”的叫聲，只好苦笑著收了勢(shì)來(lái)到院門(mén)口迎接他倆。

　　“武癡林，這么久沒(méi)來(lái)了，今天是又練了新招還是……”葉問(wèn)也沒(méi)跟他倆客氣，直接領(lǐng)著他倆進(jìn)了院子。

　　“武癡林”搶著道：“沒(méi)有新招，就是感覺(jué)最近功夫挺有進(jìn)步，來(lái)找問(wèn)哥您切磋一下。”

　　葉問(wèn)聞言后，不禁仔細(xì)打量了他一番，然后面露微笑道：“不錯(cuò)，身體確實(shí)是壯了不少……來(lái)吧，有什么招就亮出來(lái)看看吧！”

　　“武癡林”也不廢話(huà)，拉開(kāi)一個(gè)“蔡李佛拳”的架勢(shì)，然后上步就對(duì)葉問(wèn)發(fā)起了猛攻。

　　經(jīng)過(guò)了三個(gè)多月苦練，“武癡林”的功夫比以前強(qiáng)了不少，尤其是他每一招皆是勢(shì)大力沉，葉問(wèn)化解起來(lái)顯然不再如從前那樣輕松寫(xiě)意。

　　可宗師畢竟是宗師，葉問(wèn)仍舊在二十秒之內(nèi)就將他放倒在地。

　　“武癡林”爬起來(lái)拍了拍身上的塵土，嘿嘿一笑道：“問(wèn)哥，怎么樣，比以前有進(jìn)步了吧？”

　　葉問(wèn)微笑道：“嗯，的確不錯(cuò)，看來(lái)這段時(shí)間你很下了一番苦功?。　?p>　　“武癡林”笑道：“我這還不算什么，阿文比我刻苦多了……問(wèn)哥，不如讓他也跟您試試招？”

　　葉問(wèn)這才注意到身形已經(jīng)壯了一圈的王迪文，不由得驚道：“剛才我只是覺(jué)得這位兄弟看上去有些眼熟，原來(lái)是阿文?。∧氵@身材……看來(lái)確實(shí)是比武癡林刻苦多了！來(lái)吧，也讓我看看你這段時(shí)間都練了些什么！”

　　王迪文點(diǎn)頭道：“葉師傅，跟你過(guò)招我可不敢再穿這一身了！”

　　說(shuō)完，他就將身上的沙袋背心、沙袋綁腿和沙袋護(hù)臂全都脫了下來(lái)。