15、武有八極定乾坤

　　“武癡林”不愧是佛山第一號“武癡”，第二天就搞來了負(fù)重訓(xùn)練的裝備，除了沙袋背心和沙袋綁腿，還有沙袋護(hù)臂。

　　其中沙袋綁腿和沙袋護(hù)臂都是3斤一個，一副就是6斤，光是這兩樣裝備的重量就足有12斤。

　　再加上12斤重量的沙袋背心，整個負(fù)重就達(dá)到了24斤之多。

　　王迪文不知道我軍特種部隊的負(fù)重訓(xùn)練可以達(dá)到多少，反正他穿上這一整套后連走路都不太利索了，舉手抬足更是顯得頗為吃力。

　　有人會說，24斤好像也沒多少嘛，而且又是分散到了全身各處，最多只是會讓人稍顯不適吧？

　　沒錯，剛穿上身的時候當(dāng)然是這樣，不過多穿一會兒你就知道了！

　　就像讓你抱個三四歲的小孩子，剛抱起來你肯定覺得沒什么，多抱一會兒你就覺得重了。

　　以王迪文如此吃苦耐勞的基礎(chǔ)，負(fù)重后給客人們上菜的動作都慢了不少，其他的伙計們都忍不住對他一陣嘲笑。

　　王迪文也不以為意，老板“武癡林”更是沒有責(zé)備他……他也穿上了全套負(fù)重裝備，正樂在其中呢！

　　這就是王迪文的第一個計劃——除了睡覺，隨時都讓自己保持負(fù)重狀態(tài)。

　　白天他在酒樓里還得工作，只有早上和晚上才有時間做真正的訓(xùn)練。

　　第二天清晨，王迪文和“武癡林”二人起了個大早，穿上沙袋背心等負(fù)重裝備，直接小跑著出了酒樓大門。

　　兩人沿著佛山大街一直跑到了碼頭，然后繞一個大圈，途中還會經(jīng)過葉家大宅，最后再回到酒樓后院。

　　整個晨跑的距離差不多有4公里出頭，加上負(fù)重之后，他倆都累得上氣不接下氣。

　　王迪文當(dāng)然是從來沒這樣跑過步，“武癡林”練武多年，不過像這樣鍛煉身體還是頭一次，差點就沒能堅持下來。

　　不過晨跑只是第一項訓(xùn)練，回到酒樓后院里，他倆還得做幾十個俯臥撐、仰臥起坐之類，兩人全部做完之后，都累得大汗淋漓。

　　稍微洗漱一番，王迪文吃過早餐就得開始一天的工作，“武癡林”的情況就好多了，他可以直接在后院里練拳。

　　多年以來拜了那么多師傅，“武癡林”會的招式可真不少，就像葉問所說的那樣，他會的招式比葉問還多呢！

　　不過太過貪多就是他最大的毛病，所以他的功夫始終就那么回事……對付一兩個普通人當(dāng)然是沒問題，不過對上真正的練家子就不夠看了。

　　這點在電影劇情里就體現(xiàn)的很充分。

　　比如后面去跟日本武士比武，廖師傅在單挑中可以輕松獲勝，一挑二的時候卻很快就敗下陣來。

　　所以綜合來看，“武癡林”對上那些日本武士，即便是單挑也多半贏不了。

　　當(dāng)然，這是綜合各方面情況來看……那些日本武士吃得好練得好，身體素質(zhì)比長期吃不飽飯的中國武師們強(qiáng)出太多，否則以廖師傅的功夫，真不見得一挑二都打不贏。

　　“武癡林”也一樣。

　　他每天干著挖煤這種重勞力，吃的就只有一個紅薯，體能狀況已不知衰弱到了何等程度？

　　也就是葉問這種宗師級的大佬，否則誰又能做到以一敵十？

　　“武癡林”白天可以在后院練拳，而王迪文卻只能在酒樓里跑堂傳菜，實際上同樣有不錯的訓(xùn)練效果。

　　畢竟是隨時身上都多了24斤的負(fù)重，無論做什么都比正常狀態(tài)下要多費一些力氣。

　　到了晚上下了工，王迪文第一時間找到“武癡林”，這次是要找他學(xué)拳。

　　沒錯，就是找“武癡林”學(xué)拳！

　　昨晚葉問的一番話點醒了王迪文，他認(rèn)為自己完全沒有必要非得拜師學(xué)藝，只要學(xué)幾招實用的，練好了一樣不容小覷。

　　王迪文從小就幫著家里干農(nóng)活，后來跑外賣也算體力勞動，所以他的身體底子并不差，比坐辦公室那些“亞健康”的年輕白領(lǐng)肯定是強(qiáng)多了。

　　而且他身高足有178CM，在21世紀(jì)只能算是中等身材，可是在民國時期就絕對算是大塊頭了。

　　所以當(dāng)“武癡林”給他介紹了幾種拳法后，他立刻表示自己要學(xué)“八極拳”。

　　中國武術(shù)界向來有“文有太極安天下，武有八極定乾坤”的說法，“八極拳”絕對是中國功夫中最以剛猛著稱的拳法。

　　“八極拳”屬于短打拳法，其動作普遍追求剛猛、樸實無華且發(fā)力迅猛的風(fēng)格。在技擊手法上講求寸截寸拿、硬打硬開。真正具有一般所述挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點。

　　這種拳法發(fā)力于腳跟，行于腰際，貫力道于手指尖，所以爆發(fā)力極為炸裂。

　　“武癡林”當(dāng)然學(xué)過一些“八極拳”招式，不過他向來貪多而嚼不爛，所以連半桶水都算不上。

　　王迪文只向他學(xué)了“貼山靠”這一招，然后自己在后院里的大樹下練了起來。

　　“靠”是一種古老的技擊概念，是中國武術(shù)體系中一個重要的組成部分。

　　從源頭上看，在戚繼光的《拳經(jīng)》三十二勢里就出現(xiàn)過“攪靠”、“滾穿劈靠”、“穿心肘靠”、“靠身搬打”、“跤靠跌”等名目，足見在戚繼光的時代里，“靠”的技術(shù)理念便已相當(dāng)豐富，用法多種多樣。

　　明代以后，流傳有序的傳統(tǒng)拳術(shù)里，“靠”法也同樣屢見不鮮，不過最為世人所熟知的便是“八極拳”中的“貼山靠”。

　　從技術(shù)上來說，“八極拳”的靠分為“側(cè)靠”和“背靠”兩大類，其中“貼山靠”則屬于“背靠”，同樣是分為“全背靠”和“側(cè)背靠”兩大類。

　　這是近戰(zhàn)中一種突然背身靠擊之法，理想的境界是將對方擠在角落里，形成夾擊效果。

　　王迪文主要練的就是“側(cè)背靠”，與“全背靠”比起來，“側(cè)背靠”在一對一的實戰(zhàn)中更為實用。

　　貼身背擊畢竟是行險的招式，無論如何也需以正面對敵為基礎(chǔ)，也就是當(dāng)面強(qiáng)攻硬上，一招制敵，否則反而有很大的危險。

　　而“側(cè)背靠”則可以盡可能地以正面對敵，至少視線不會離開對手，所以危險程度肯定比“全背靠”小一些。

　　“靠樁”本就是“八極拳”最為常見的輔助練習(xí)方式，所以王迪文上手很快，雙肩交替撞擊樹干，一時間后院里“砰砰”作響。

　　如此猛烈撞擊，先前幾下還無所謂，多撞幾下后，王迪文不由得咬牙切齒……這滋味可不好受！

　　不過他始終咬牙堅持，直到撞了整整500下才停了下來。

　　金山找一年之后就會如期而至，他又沒有按照常規(guī)套路去拜師學(xué)藝，自然得更加刻苦才行。

　　不過他對自己很有信心。

　　等到身體素質(zhì)漸漸提升上來，再加上幾招剛猛無匹的“八極拳”功夫，在金山找手底下堅持1分鐘絕非癡人說夢。