第二十四章 《大力煉體拳》

　　每個人的臉上都掛著認真這兩個字。

　　其中，林懷更是啟動了一號的錄像功能，打算將全套拳法完整地記在腦海中。

　　《大力煉體拳》別聽名字像街上泛濫成災(zāi)的那種二流三流秘籍，其實這套拳法里面的含金量十足。

　　它是在華國政府號召下，集佛道儒三種流派和各種小流派筑基功法精華提煉而成，具有極強普適性，有希望打下完美根基的基礎(chǔ)功法。

　　這套功法獨出心裁，拋棄以往傳統(tǒng)內(nèi)功只可意會不可言傳的打坐方法，采用簡潔明了的外功方法，以拳煉體，打拳的同時起到增長身體素質(zhì)的作用。

　　一般人只需要完整準確地，將拳法打上一遍又一遍，身體就會自動吸收外部環(huán)境中的靈氣來錘煉自身。

　　拳法的優(yōu)點雖多，但易學(xué)難精。

　　同樣是一個教練教授，每個人的掌握程度卻天差地別，有的已經(jīng)達到了小成境界，而有的連完整的打下一套來都困難。

　　不過不管掌握到什么程度，他們每次看教練的演練都會有新的感悟，所以每個人都非常的認真。

　　“第三式，巨象開天?！?p>　　何成業(yè)雙手指向天空，兩只手彎成一定弧度，背部肌肉不停蠕動，他的頭高高抬起，額頭正對天空，好像隨時要沖向天空一般，他一邊做著動作，一邊還有余力講解道:

　　“要注意，必須記住做這一式時食指指空，拇指按在其余三只之前，背部肌肉的蠕動一定要帶有規(guī)律性....”

　　旁邊圍觀的林懷看著教練的動作，腦海中竟然呈現(xiàn)出一幅畫面，一只頂天巨象站在狹小的天地之間，仰起頭向著囚禁著它的天空放聲怒吼，不過這個畫面剛剛出現(xiàn)，還沒持續(xù)0.1秒就馬上消失不見。

　　“檢測到腦中異常信息輸入，已自動屏蔽?！?p>　　一號冷冰冰的聲音在林懷腦中響起。

　　林懷馬上一激靈，回過神來，知道自己是受到了拳法的影響。

　　這種沒有惡意的影響就算沉迷其中也不會傷害到自己，但是一想到這頭巨象沖天的怒吼還是有些心有余悸。

　　這真是奇跡啊，到底怎么做到的，明明他的三維屬性是如此之差。

　　林懷在教練剛進來之時，就對他進行了掃描。

　　“何成業(yè)，體能素質(zhì)力量7.5，敏捷7.4，體質(zhì)7.6 ”

　　何成業(yè)是正式武者，體能素質(zhì)遠超他們這些連武道門檻都沒踏入的見習(xí)武者。

　　嗯，星際世界隨便一個初中生就是這樣的水平。

　　但林懷可不認為一階基因戰(zhàn)士的戰(zhàn)力，有自己教練那么強大。

　　光演練時就有能讓精神混亂的效果，要是真的實戰(zhàn)起來，估計連普通的二階基因戰(zhàn)士都不是他的對手。

　　應(yīng)該還有別的因素，目前的掃描項中沒有元氣的標注。

　　而據(jù)林懷所知，元氣才是這個世界正式武者最強大的戰(zhàn)力。

　　這個世界給我的驚喜還真是一個接著一個。

　　林懷雙眼放光，要是自己能將《大力煉體拳》掌握到類似的程度，擊敗見習(xí)武者這樣程度的對手不要太輕松。

　　“錄制結(jié)束，請為該資料命名?！?p>　　“《大力煉體拳》”林懷默念道。

　　“已命名為《大力煉體拳》”

　　“我已經(jīng)把動作再一次做了一遍，現(xiàn)在大家開始自己練習(xí)，有不會的地方可以隨時問我?！?p>　　“對了，饒子安，你跟我來一趟，我給你說說平時鍛煉異能的注意事項?！?p>　　何成業(yè)擦了擦臉上的汗珠，感到一絲疲憊。

　　對他來說把拳法快速打一遍不難，可真教授起來，每個關(guān)鍵動作都得放慢，才能讓學(xué)生看的清楚一些，這樣一來就比較消耗體力。

　　看了眼說是有什么問題可以隨時請教，但拉著饒子安走到一邊單獨開小灶的教練。

　　大家嘴上沒有說什么，實際上不約而同開始加重了自己的訓(xùn)練強度。

　　“一號，回放《大力煉體拳》視頻，一幀一幀拆解動作，按照視頻上的演示，糾正我動作上的錯誤?！绷謶言谛闹心畹?。

　　“視頻回放開啟，請開始動作?！?p>　　一號的提示音剛落，林懷的腦中就出現(xiàn)了剛剛教練演示的畫面。

　　每個動作都纖毫可見，就好像剛剛的畫面又重新出現(xiàn)在自己眼前一般。

　　他動了動手腳，從第一式開始練習(xí)起來。

　　“第一式，力拔山河?！绷謶央p手虛握，做出用力向后拉的動作。

　　“動作正確率10%，錯誤方面：1.各手指擺位錯誤，2.肱三頭肌發(fā)力方向相反3.腹直肌拉伸程度不足，4.小腿腓腸肌未同時用力....”芯片馬上給出回復(fù)。

　　.....

　　這么難！

　　林懷被10%這個數(shù)據(jù)給嚇到了。

　　我完全就是根據(jù)教練教授的步驟練的??！

　　況且這具身體還有前身反復(fù)練習(xí)留下的肌肉記憶打底。

　　他現(xiàn)在突然有些明白為什么前身的身體越練越差了？

　　因為你從一開始練的就是錯的啊！

　　看似只是一個小小向后拉的動作，卻需要全身上下肌肉的配合。

　　而教練講課時一直關(guān)注的都是突出的重點，這些細小的方面都被他自動忽略了。

　　或許也不是他忽略，而是就連他都不知道有這些細小的方面。

　　這個世界上很多東西其實都是知其然而不知其所以然，對于自己教練的人品林懷還是很信的過的，軍隊出身的他不是那種藏私的人。

　　開始逐個練習(xí)。

　　林懷將錯誤提醒都看了一遍，牢牢記在心中，有些略感別扭的再次虛握后拉。

　　“動作正確率15%，錯誤方面：1......”

　　動作剛結(jié)束，芯片的報道就出現(xiàn)在他的眼前。

　　“嗯?！彼哪樕下冻隽宋⑿?。

　　有很大的進步，芯片雖然能給出所有的動作要點，自己的腦子也能記住。

　　但想讓身體在短時間內(nèi)做出這么一連串的動作還是有些困難，這就需要多加練習(xí)了。

　　接連數(shù)次，林懷一步步調(diào)整自己的動作。

　　隨著動作的逐漸完善，正確率終于達到了80%。

　　在達到80%的瞬間林懷就感覺到了不同，一股氣流隨著他向后扯的的動作從外界進入了他的體內(nèi)。

　　這股氣流在他的皮膚，肌肉，血液等組織中走過，每走一點距離氣流就少一分。

　　而隨著這股氣流的進入，林懷明顯感覺到身體傳來一陣陣歡愉的感覺，舒服的讓他忍不住閉上了眼睛。