第005章 切磋

　　“李同學(xué)是吧，有沒有興趣切磋下？”王旭挑釁的看著李道然道。

　　王旭練健身也有一段時間了，眼力還是有一些。這個李道然看起來很眼生，應(yīng)該沒怎么來健過身。

　　再看他的身材，雖然還算精壯，但是維度噸位差了自己不少。一會讓他出個丑，看他和那個胖子還敢不敢在自己的地盤裝逼。

　　“切磋？我沒怎么練過，只是偶爾來跑跑步?！崩畹廊坏?。

　　“哦，這樣啊?！蓖跣窭湫σ宦暎瑏碚娴木蛻Z了，果然是個菜鳥，“要不就算了，健身終究還是靠練，而不是靠嘴?！皩W(xué)妹，你先練著，我也去練會?！?p>　　“就是個慫貨啊?！?p>　　“可不是嘛，除了會吹牛還有啥本事?！?p>　　幾個王旭的跟班也在旁邊煽風(fēng)點火。

　　說完，王旭轉(zhuǎn)身就要走。

　　這時，李道然突然來了一句，“你說的切磋是怎么個切磋法?！?p>　　王旭定住腳步，轉(zhuǎn)過身來，心道：“這小子真是不知天高地厚，真要好好教訓(xùn)教訓(xùn)他了?！?p>　　王旭比劃了下健身房里的器材，道：“這些器材，你隨便挑。”

　　其實王旭耍了個小花招，這些器材除了跑步機、橢圓機、單車這些，大部分都是練力量的。再怎么挑，自己體重占優(yōu)勢，肯定是自己占便宜。

　　周圍吃瓜群眾越來越多。

　　“快來看啊，那兩個男生要比試了，你說誰能贏。”男生甲道。

　　“這你就不懂了吧，那個長的白一點的叫王旭，是健身社的副社長。你看那塊頭，多大。另外那男生看著也挺結(jié)實的，但是如果比絕對力量，肯定是完敗。”男生乙道。

　　“那也不一定，我看那個新來的男生很帥，也很鎮(zhèn)定，說不定就比那個什么副社長還厲害呢?！迸椎?。

　　男生甲、乙很是無語。

　　“那是鎮(zhèn)定？那不是無知，就是嚇傻了。”

　　“道然，咱們宿舍不是說好今天一起開黑嗎，快到時間了，咱們趕緊回去吧?！睆埛赐跣駚碚娴?，圍觀的人也越來越多，就想拉著李道然走。

　　畢竟這事因自己而起，現(xiàn)在走了雖然丟點面子，但總比比試輸了讓這么多人圍觀強。

　　李道然也知道張帆的好意，道：“沒事，用不了多少時間?！?p>　　張帆又拉了李道然一把，小聲道：“走吧，道然，你心意我心領(lǐng)了，沒必要和他一般見識?！?p>　　李道然胸有成竹地道：“放心吧，胖子，我沒事。我成天搬磚，力氣大著呢?！?p>　　李道然轉(zhuǎn)向王旭道：“要不咱就比比臥推吧?！?p>　　王旭一聽，正中下懷，道：“好，那咱們就比比臥推。”

　　臥推架被讓了出來，健身房的人圍了一個圈。

　　王旭道：“規(guī)則很簡單，咱們輪流來，直到有一個人推不起來為止。如果臥推的重量相同，你贏。”

　　“可以?！崩畹廊坏溃澳阆葋戆??！?p>　　王旭先簡單熱了熱身，讓健身社的兩個男生在杠鈴兩邊一邊加上15公斤的鈴片，空桿20公斤，總共是50公斤。

　　成年男子如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練，一般也就能推起三四十公斤，50公斤的重量可以勝過大部分人了。

　　王旭躺到臥推凳上，調(diào)整好呼吸，握住杠鈴，很輕松地一次成功。

　　“真牛逼，50公斤我勉強能做一個，王旭一看就還有余力啊。”

　　“那個男生懸了啊?！?p>　　“是啊，你看這么多拿手機拍的，一會出了丑，很快全校就都知道了?！?p>　　李道然先活動了下身體，又用小重量熱了熱身，這才躺到臥推凳上。

　　張帆拉了一個男生，一起為李道然做保護(hù)。

　　李道然雙手緊握杠鈴，腦海中涌出各種信息，調(diào)整好雙手距離，腰腿保持正確姿勢。

　　50公斤的重量完全在目前自己身體的能力范圍之內(nèi)。

　　取下杠鈴，吸氣下落，略一停頓，呼氣上推，放好杠鈴。

　　指、掌、腕、臂、胸、肩、背如教科書般標(biāo)準(zhǔn)，動作漂亮又干脆利落。

　　“這個男生動作好標(biāo)準(zhǔn)啊，而且看起來也很輕松啊?！蹦猩?。

　　“這個實力應(yīng)該也是經(jīng)常健身的，怎么沒怎么見過他來健身房啊？”男生丁道。

　　“你們錄清楚了嗎，一會發(fā)我一下，我好照著練。我手機攝像頭不行。”男生甲道。

　　李道然臥推的視頻也被吃瓜群眾第一時間發(fā)到了學(xué)生群里。

　　“這哥們誰認(rèn)識，以前練過嗎？”

　　“這哥們叫李道然，沒聽說練過啊，只知道經(jīng)常做兼職，前幾天還見他送外賣了?！?p>　　“臥推必須要有力量，但是也不是光有力量就行的，如果沒練過，即使有力量也很難全部發(fā)揮出來。杠鈴很難控制的?！?p>　　“舉的那個杠鈴很重嗎，哪位大佬解釋下。”

　　“那是50公斤，沒練過的40公斤都不一定推得動。這個李道然動作相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)啊，他要說自己沒練過，我還說自己是處男呢?！?p>　　“你本來就是處男。”

　　“樓上+1。”

　　行家一出手就只有沒有，王旭一看李道然教科書般的動作，心里也有些打鼓。

　　只是現(xiàn)在王旭已經(jīng)騎虎難下，硬著頭皮也要上了。

　　“60公斤?！苯?jīng)過幾分鐘的休息，王旭再次說出了自己的重量。

　　一邊又加了10公斤，王旭還是穩(wěn)穩(wěn)的推了起來。

　　王旭心想，60公斤對自己來說還是留有余地的，畢竟體重有170多斤。李道然看身材也就一百四五十斤，60公斤應(yīng)該比較吃力吧。

　　李道然躺下，還是教科書般的動作，把杠鈴舉起。

　　學(xué)生的微信群里又開了鍋。

　　“這李道然也真強啊，我第一次臥推，舉空桿都費勁?！?p>　　“這哥們絕對練過，也可能高中的時候練過?！?p>　　“但是如果臥推有這個水平，按說體型不是這樣的，應(yīng)該是那種大肌霸?！?p>　　王旭心里也很惱火，這李道然不知道是哪里蹦出來的，難道自己今天要栽在這么一個人手里。

　　只是現(xiàn)在人越聚越多，如果突然說停止比試，自己的面子可就全沒了。

　　看樣子要拿出自己的最強實力了。

　　“80公斤?！睘榉酪归L夢多，王旭決定直接拿出自己能推起的最大重量。

　　“哇……”周圍傳來一片吃瓜群眾的驚呼聲。

　　“不愧是健身社的副社長啊?！?p>　　“媽呀，80公斤已經(jīng)超過我的體重了。”

　　王旭表情很淡定，這已經(jīng)很接近自己的極限了，希望可以一舉定勝負(fù)。

　　王旭躺下，調(diào)整好呼吸，成功推起。

　　周圍想起一片叫好和鼓掌聲。

　　“牛逼！”

　　“這下那個李道然應(yīng)該知難而退了，一下子加了20公斤，80公斤差不多已經(jīng)超過他的體重了?！?p>　　“是啊，這要是勉強上，舉不起來，很容易砸到自己的。”

　　“道然。”張帆有些擔(dān)心的看著李道然。

　　李道然只是微笑著向他點了點頭，很淡定的躺下。