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喝牛奶對于長高有一定的幫助,因為牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)對于骨骼的發(fā)育和生長起著重要的作用。然而,牛奶并不能單獨決定一個人的身高,身高的決定因素... 全文
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