穿著運(yùn)動(dòng)衣,輕輕慢跑的伊森回到了布爾瑪?shù)募遥艅傔M(jìn)門就見到了布爾瑪?shù)膵寢尣祭锓蚍蛉恕?p> “伊森你又去跑步了?。 ?p> “早上好,布里夫夫人?!?p> 在布爾瑪家住下來后,伊森就開始了計(jì)劃中的鍛煉,每天早上他都會(huì)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),比如一百次俯臥撐、一百次仰臥起坐、一百次深蹲以及十公里長(zhǎng)跑。
雖然說是熱身運(yùn)動(dòng),但只是健康的普通人的伊森,進(jìn)行這種程度的運(yùn)動(dòng),還是覺得有...