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食為貴

第139章 年夜飯

食為貴 寒無衣 2123 2018-04-14 00:13:54

  首先上來的這道菜是紅豆烏雞湯。

  紅豆烏雞湯是一道益氣補(bǔ)血的藥膳。

  首先將紅豆、陳皮、黃精分別用清水浸透洗干凈。

  然后把烏骨雞剖洗干凈,去毛、去內(nèi)臟,連同紅豆、陳皮、黃精一齊放入已經(jīng)滾開的水中,繼續(xù)用中火煲一個(gè)半時(shí)辰左右。

  最后加以少許鹽調(diào)味。

  由于紅豆有補(bǔ)益血?dú)獾淖饔?;黃精是補(bǔ)血的藥材之一,陳皮能行氣健脾、燥濕化痰。

  烏骨雞更是有補(bǔ)血益陰、...

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