煩惱自找，痛苦由心，正是由于欲望和貪心讓我們陷入混亂之中，而不能自拔，不自知。
生命體存在的基礎(chǔ)是身體，身體帶給我們的欲望本來是為了生存和生命的延續(xù)，但在千百年的傳承中，我們把欲望無限的放大了，追求某種欲望成了很多人一生的目標，最終的結(jié)果是失去了自我，讓自己陷入空虛，痛苦的惡性循環(huán)之中，不能自拔。
貪心的存在，同樣是造成我們痛苦的根源，貪心更多來源于思想，而思想無限放大，貪心永無止境，思想得不到休息，也促使生命的急促燃燒，當生命之火將要熄滅的時候，貪心的念頭還在炙熱的沸騰著，這種念頭的存在極度可怕，讓人不僅忘了自己的生命，也會無情的摧毀他人的生命，讓自己和周圍的人在貪心的虛幻中滅亡。
生命適度最好，把適度的愛給予愛人，讓人沐浴春風，狂風暴雨般的愛只會摧殘愛的花朵，全身心的愛更會傷害很多的人，不管給予還是幫助，適度，在對方接受能力范圍內(nèi)最好。
自制自知的生命最美好，走好自己的路，照顧好自己的身心，生命的美好自現(xiàn)。