陰陽體經的介紹，最重要的就是只有具有陰陽體的人才能修煉陰陽體經。
陰陽體，得天獨厚，身兼陰陽，如同將陰陽元根揉碎融入身體，像是一種變異的元根一樣，可以吸納一切陰陽精華強化身體。
陰陽精華，包括一切陰陽靈物、陰陽元氣以及陰陽所化的五行和五行衍生靈物、元氣。
放眼望去，所見之物，大部分陰陽元根都可以吸收，奪天地造化，毫不夸張！
注釋的內容不多不少，剛好和蕭長風看過的陰陽體經內容一致。
當靈魂中陰陽體經出現的那一剎那，蕭長風就已經明白，原來先前靈魂中突然出現的劇痛，是因為自己靈魂中被封印了陰陽體經這部修煉道法。
靈魂中封印著這樣一本深奧莫測的陰陽體經，并且還附有注釋，再加上自己是爺爺打獵時在云川山脈中撿到的孤兒，一時之間，蕭長風心中，不禁對自己的生世生出了無數想法。
無數想法，最終化為一片迷茫。
想不清楚，蕭長風索性不再去想，反正怎么思考也是一團亂麻，不如留待以后有線索的時候再去查它個水落石出。
不管怎么樣，此時獲得了陰陽體經，對蕭長風來說都是一件令人興奮的事。
至于陰陽體經后面那些清晰卻又無法閱讀的內容，蕭長風并不擔心。他知道，不能閱讀，是因為自己現在靈魂力量太弱小，待日后靈魂強大了，就可以閱讀陰陽體經后面的內容了。況且，即便是后面的內容以后也無法閱讀，蕭長風可以閱讀的部分，已經可以修煉到煉血境，已經超出昊天宗道法樓中大部分道法可以修煉到的境界了。
蕭長風唯一擔心的，是自己是不是陰陽體。若是自己不是陰陽體，空有玄奧莫測、威力強大的陰陽體經而不能修煉，蕭長風想想就幾欲吐血。
不過蕭長風也不是很擔心，既然有人將陰陽體經封印在自己靈魂中，還附帶著注釋，如此勞心勞力，明顯就是為自己準備的，自己肯定能夠修煉，否則何必多此一舉。
推斷歸推斷，總要試一試才能確定。
蕭長風依照陰陽體經中的修煉方法，運轉修煉法訣，瞬間便感覺四面八方絲絲縷縷的天地元氣涌來，融入自己的體內。
果然能夠修煉，自己果然是陰陽體！
最后一絲顧慮也除去了，蕭長風心中欣喜不已。
現在，修元有時空圣典，修體有陰陽體經，只差一本修魂的道法，就修體、修魂、修元道法盡皆齊全了。
可惜因為與阮晉秋在道法樓中發(fā)生爭斗，被限制一個月之內不能進入道法樓，否則蕭長風此刻就想去道法樓中兌換一本修魂道法回來，聚齊修體、修魂、修元道法。
雖然心癢難耐，可卻不得不接受修魂道法暫時的空缺。蕭長風在心中將阮晉秋、李嘯坤詛咒了無數遍，只恨當時下手太輕。
事已如此，蕭長風不再怨天尤人，今天一天之內，先是檢測出自己具有時間、空間元根，現在又獲得陰陽體經，還得知自己是陰陽體，蕭長風已經知足了。
此時已是深夜戊時，蕭長風起身，推開院門，將王石送來的籃子提了進來，取出里面的飯菜，大快朵頤，犒勞辛苦了一天的自己。
經過這幾日的相處，敦厚老實的王石，讓蕭長風很是滿意?？上跏痪哂幸浑A低級水元根，修煉艱難，進入昊天宗以來，足足用了三年才突破聚元初期，進入到聚元中期，此后足足四年時間，修為一直停滯不前，絲毫沒有突破的跡象，直至半月前被，被勒令伺候宗門。
每到吃飯時，不管蕭長風在不在、吃不吃，王石都會為蕭長風送來新鮮的藥膳，換走上一頓蕭長風沒吃的藥膳、或者蕭長風吃過后的空籃子，日日不輟。
吃飽喝足，蕭長風稍微修煉了一番，便回到小屋睡覺休息了。此時的蕭長風，距離以天地元氣、萬物精華為食，以修煉為眠尚早，他必須要以吃藥膳來充饑，以睡覺來養(yǎng)精蓄銳，明天才能更好的修煉。
清晨，天剛微亮，蕭長風便早早起床，在小院中的空地上錘煉身體。
出拳、踢腿、側身、翻轉……
這些平平常常的動作，蕭長風此時做起來卻是異常別扭，一眼看去幾乎讓人作嘔。
然而，若是有人可以忍住嘔欲仔細觀看，就會發(fā)現蕭長風的每一個動作，都會帶動著全身每一根骨頭、每一塊肌肉在運動，全身肌肉骨骼都可以得到錘煉，毫無遺漏。
這是陰陽體經中特有的錘煉身體的方法陰陽勁，可以全面錘煉全身每一個部位，快速消耗身體力量，打破身體極限，挖掘身體潛力。
修體，最基礎的就是一步步挖掘身體潛力。所有的修體功法，本質上就是打破身體極限、挖掘身體潛力。
陰陽體經可以吸收一切陰**質精華強化身體，但是也沒有放棄最基礎的打破身體極限、挖掘潛力的方法，而是兩相配合，相得益彰。
如果把人的身體比作一個湖泊，打破身體極限就像是把湖泊擴寬挖深，吸納陰**質精華就像是往湖泊中注入活水。湖泊擴寬挖深后可以裝更多的水，水多了又可以將湖泊沖寬沖深，相輔相成。
不一會兒，蕭長風全身力量便被消耗一光。不過，蕭長風并沒有就此停下，他知道，現在才是最關鍵的時刻。
蕭長風全憑意志支撐，再次打出一拳，便再也無力控制揮出的拳頭，只能任由拳頭自己揮動。
就在這時，蕭長風全身骨骼、肌肉之中，突然生出一股暖流，體內消耗一空力量也隨之恢復了少許。
蕭長風急忙盤膝坐下，以陰陽體經引導生出的暖流流向全身皮膚，強化全身皮膜。
這體內生出的暖流，和青云階考驗時生出的一樣，都是打破身體極限后挖掘出的身體潛力，可以恢復被消耗的力量，當然更重要的，是可以強化身體。
青云階考驗時的蕭長風對此一無所知，此時卻是再明白不過，這是修體最基本的知識。
不一會兒，暖流便全部融入到蕭長風皮膚之中，仔細感應之下，蕭長風可以略微感受到，自己的皮膚變的比以前更加堅韌、更加光滑、更加有色澤了一絲。
雖然僅僅是一絲，但也是增強。
這是蕭長風第一次通過修煉增強自身的力量，蕭長風心中激動不已。即激動身體力量的增強，更激動這一個開始。
暖流全部融入皮膚后，蕭長風并沒有就此停下，而是繼續(xù)運轉陰陽體經修煉身體。
雖然蕭長風沒有可以吸收的陰陽、五行和五行衍生靈物，小院中的土地、地上的草木也只是普通泥土、草木，蕭長風并不能從其中吸收到陰陽精華。但是天地之間，最豐富的天地元氣就是五行金、木、水、火、土元氣，蕭長風絲毫不擔心缺少修煉陰陽體的資源。
蕭長風剛剛運轉陰陽體經，四面八方的五行、五行衍生、陰陽元氣便向蕭長風匯聚而來，其中五行元氣占了十之六七，五行衍生元氣占了十之三四，陰陽元氣十不足一。
所有天地元氣，被蕭長風吸收進入身體后，經過蕭長風特殊的陰陽體的處理后，在陰陽體經的引導下融入蕭長風皮膚中，一刻不停的強化著蕭長風的皮膚。
感受著身體力量的緩緩增強，蕭長風心中愉悅，身體的最深處都本能的散發(fā)著興奮。
沉浸在修煉中的蕭長風，忘了時間，不知疲倦。
不知過了多久，蕭長風手指上的指環(huán)突然飛出，浮在蕭長風頭頂，并迅速變成兩三人高的青灰石階，和那天在碎裂的青云階中飛出時一模一樣。
手環(huán)的異動，讓沉浸在修煉中的蕭長風驚訝莫名，不由停下了修煉。
石階在蕭長風頭頂旋轉了八九圈后，三道灰芒毫無征兆的從其中射出，沒入蕭長風眉心。
蕭長風瞬間如遭雷擊，全身僵直，靈魂中隨之多出三道龐大的訊息，頭脹欲裂。
其中兩道訊息進入蕭長風腦海后，瞬間銘刻在蕭長風靈魂之中。而另外一道訊息，則是如同影像一般，一閃即逝。
銘刻在靈魂中的兩道訊息，可以日后觀看，蕭長風將全部精力集中在那道一閃即逝的訊息上。
“吾青云圣主，體、魂兼修，歷萬劫，霸諸天，只為尋道……”
原來，手環(huán)是一位號為青云圣主的遠古修道強者，在沖擊更高境界前留下的傳承，不過這僅僅是最基礎的傳承。
天地之間，共有九個這樣的傳承。待獲得基礎傳承的九人均達到本源境后，九人齊聚，便可以開啟青云圣主留下的最終傳承。
只有一個人，可以獲得青云圣主的最終傳承。并且這個人必須是獲得基礎傳承的九人中的一個。
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