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跑出我人生

第六十七章 突發(fā)

跑出我人生 喪尸舞 2517 2017-09-26 13:14:35

  8月20日,中運(yùn)會(huì)第二天。

  “加油,加油!”蘇祖在場(chǎng)邊連連鼓掌。

  400米的跑道上,正在進(jìn)行的是男子組的400米復(fù)賽。蘇祖目光隨著跑動(dòng)的人影不斷移動(dòng),可以看得出處于第三道的張全山跑得非常不錯(cuò)。在轉(zhuǎn)項(xiàng)針對(duì)400米訓(xùn)練后,提升的幅度很大。

  復(fù)賽的這一圈400米基本都保持著領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì),只有在最后一個(gè)彎道被另外一名選手跟上,但兩人在直線距離這一段一直在相持著。

  蘇祖距離的位置有些遠(yuǎn),看不清到底是誰(shuí)最先撞線,但從這組復(fù)賽的成績(jī)來(lái)看,張全山進(jìn)入決賽應(yīng)該是沒(méi)什么問(wèn)題的。

  果然還是要針對(duì)性的項(xiàng)目訓(xùn)練,成績(jī)才能有大幅度的提升。蘇祖感嘆一聲。

  他在有系統(tǒng)在身,但成績(jī)迅速增長(zhǎng)的這個(gè)階段還是在禾島市訓(xùn)練。從力量專項(xiàng)提升,到各種跑動(dòng)技巧節(jié)奏,有個(gè)教練一對(duì)一天天盯著你。

  體校訓(xùn)練的時(shí)候更注重的是基礎(chǔ)性,大部分體校生進(jìn)入體校開始從事的都是田徑類項(xiàng)目,在這個(gè)階段還沒(méi)有分配專項(xiàng),即便是短跑隊(duì),一群人都是在一起練100米200米400米三個(gè)項(xiàng)目,很多時(shí)候針對(duì)性訓(xùn)練還不夠。三者之間還是有不少差別。而且由于人數(shù)多,教練員采取的都是統(tǒng)一的訓(xùn)練計(jì)劃,完善的個(gè)人訓(xùn)練方案幾乎沒(méi)有。

  在男子400米的復(fù)賽結(jié)束后,開始的是女子組的400米預(yù)賽和男子1500米決賽,之后就是蘇祖報(bào)名參加的第二項(xiàng)——男子200米。

  李志忠?guī)吞K祖報(bào)名這個(gè)項(xiàng)目,出發(fā)點(diǎn)主要還是為了參賽適應(yīng)大賽氣氛為主,當(dāng)然能出成績(jī)是更好。選手的心態(tài)狀態(tài)都是需要培養(yǎng)的,有些是大賽型選手,越是大賽越是表現(xiàn)出眾。而有些則是訓(xùn)練時(shí)候猛得一塌糊涂,但一上賽場(chǎng)就腿軟。

  這種心態(tài)就需要不斷的用大賽磨練,全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)是國(guó)內(nèi)少有的七個(gè)大型運(yùn)動(dòng)會(huì)之一,規(guī)模級(jí)別上都不錯(cuò),而且這個(gè)年紀(jì)頂尖的中學(xué)生,實(shí)力并不弱。

  隨著國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)的整體上升,80、90的一代人身體素質(zhì)都在跟著提升,簡(jiǎn)單的說(shuō),就是肉類蛋白質(zhì)攝入量高了。

  在一些爆發(fā)型和講求天賦的項(xiàng)目上,中學(xué)生達(dá)到一線運(yùn)動(dòng)員的水平并不罕見,也因此中運(yùn)會(huì)也很受各級(jí)省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)的關(guān)注。畢竟這個(gè)年紀(jì)天賦好的話,可屬性更強(qiáng)。

  如果是在國(guó)外,這個(gè)階段的高中生的平均實(shí)力水平可能還會(huì)更強(qiáng)。階梯式的培訓(xùn)方式,往往有不少還處于青少年時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員,就被各自的教練或俱樂(lè)部帶著開始參加各種大賽鍛煉。

  運(yùn)動(dòng)員還是要上運(yùn)動(dòng)場(chǎng),埋頭苦練的運(yùn)動(dòng)員有時(shí)候陷入長(zhǎng)期的成績(jī)停滯,或者無(wú)限的單調(diào)循環(huán),很容易參賽疲憊厭倦,乃至造成訓(xùn)練不認(rèn)真,競(jìng)技狀態(tài)下滑,最后退役放棄。

  在各種大賽比賽中,不斷的學(xué)習(xí),適應(yīng)賽場(chǎng),和強(qiáng)手過(guò)招,有了目標(biāo)對(duì)手的刺激,能夠更進(jìn)一步的讓年輕的隊(duì)員有清晰的認(rèn)識(shí)。

  國(guó)內(nèi)后來(lái)著名的百米短跑雙雄,張培萌在蘇炳添出現(xiàn)之前,曾經(jīng)有相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間,停滯在了10秒20左右的時(shí)間,這個(gè)階段國(guó)內(nèi)無(wú)敵手,和國(guó)外選手又有較大的差距。幾度懷疑自己是是不是天賦到頂了。直到蘇炳添的出現(xiàn),一再刺激之下,才猛然覺(jué)醒,成績(jī)進(jìn)入了新一輪的爆發(fā)期。

  200米的預(yù)賽,這一次蘇祖收到的關(guān)注程度比100米復(fù)賽決賽時(shí)更要高出許多。畢竟剛剛破紀(jì)錄跑出在國(guó)內(nèi)短跑選手中也是一流成績(jī)的10秒39,而且年紀(jì)還小,這就證明還有很大的進(jìn)步空間。

  不少的體工隊(duì)都已經(jīng)開始近距離觀察接觸,萬(wàn)一又是一個(gè)陳家全呢,這樣的人不挖到自己的體工大隊(duì)培養(yǎng)可是會(huì)遺憾終身的。

  而且除了蘇祖外,百米決賽的第二名,梁俊新所受到的關(guān)注一樣不少,兩個(gè)少年人在這個(gè)階段國(guó)內(nèi)的百米成績(jī),已經(jīng)是極其耀眼的。

  不過(guò)這一組的200米預(yù)賽,粵省梁俊新并沒(méi)有報(bào)名參與,以至于不少想再看見兩人高水平對(duì)決的場(chǎng)景無(wú)法重現(xiàn)。

  蘇祖200米預(yù)賽跑得還是比較輕松,他的彎道技術(shù)一般,但憑借著絕對(duì)的實(shí)力,還是很輕松地跑進(jìn)了下一組的復(fù)賽。

  200米的比賽人數(shù)要少上一些,沒(méi)有像100米一樣設(shè)置了四個(gè)級(jí)別,初賽次賽復(fù)賽決賽,而是直接的預(yù)賽復(fù)賽決賽。

  上午的比賽結(jié)束,接著進(jìn)行的就是下午的200米復(fù)賽和決賽。

  下午進(jìn)行200米復(fù)賽的時(shí)候,蘇祖比昨天要注意得多,卡著時(shí)間點(diǎn)去熱身做準(zhǔn)備活動(dòng),在太陽(yáng)底和其他炎熱的地方?jīng)]敢多呆。

  中暑這種事,可大可小,小的影響比賽狀態(tài),嚴(yán)重的會(huì)危及生命。在體育比賽中,最容易中暑的項(xiàng)目,主要還是長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離的比賽,比如馬拉松、自行車越公路賽等。

  在體育運(yùn)動(dòng)歷史上,最著名的事件,1984年的洛杉磯奧運(yùn)會(huì)中,瑞士運(yùn)動(dòng)員卡布利約拉·安德生·希斯憑著自己的堅(jiān)持,在身體中暑的情況下,以第37名的成績(jī)完成了全程馬拉松比賽。最終卡布利約拉·安德生·希斯沖過(guò)了終點(diǎn)線,但沒(méi)能逃離因中暑招來(lái)的死神,令無(wú)數(shù)人扼腕嘆息。

  在蘇祖正準(zhǔn)備著參加200米復(fù)賽的時(shí)間,此時(shí)禾島市代表隊(duì)的休息區(qū),領(lǐng)隊(duì)溫榮光正在和蘇祖的教練李志忠進(jìn)行激烈的爭(zhēng)論著。

  “李教練,你要不再考慮一下,一個(gè)百米冠軍,竟然沒(méi)有參與4X100米的接力賽,這說(shuō)出去也會(huì)讓人覺(jué)得我用人不當(dāng)啊?!睖貥s光看著李志忠平靜的神情,一再感嘆道。

  “溫主任,你之前在報(bào)名的時(shí)候可沒(méi)說(shuō)過(guò)這個(gè),蘇祖呢,來(lái)我們市隊(duì)時(shí)間也不久,沒(méi)有練過(guò)接力賽,和準(zhǔn)備參賽的隊(duì)員缺乏默契,真上場(chǎng)了也不一定就比現(xiàn)在的隊(duì)伍跑得成績(jī)好?!?p>  兩人的說(shuō)的是在下午即將開始舉行的4X100米預(yù)賽。

  “肯定會(huì)比現(xiàn)在跑得快,10秒39,破紀(jì)錄的成績(jī),李教練,我打聽過(guò)了,這個(gè)在國(guó)內(nèi)的短跑運(yùn)動(dòng)員里也是最頂尖的成績(jī)了。光這個(gè)速度就能有足夠的優(yōu)勢(shì)了?!?p>  “接力賽不完全是單獨(dú)的短跑比賽,更強(qiáng)調(diào)的是隊(duì)員之間的默契,交接棒的熟練程度,這些都是要專門性訓(xùn)練過(guò)的。你也說(shuō)外國(guó)語(yǔ)中學(xué)的這幾名隊(duì)員已經(jīng)為這個(gè)接力賽練了好長(zhǎng)一段時(shí)間,現(xiàn)在突然插一個(gè)人進(jìn)去,合適嗎?”

  李志忠有些無(wú)奈,這種外行指揮內(nèi)行實(shí)在是讓人頭痛,而且相對(duì)來(lái)說(shuō),對(duì)于已經(jīng)花費(fèi)了長(zhǎng)時(shí)間準(zhǔn)備4X100米接力賽的其他隊(duì)員也不公平。

  但溫榮光顧忌的根本不是這個(gè),對(duì)于他來(lái)說(shuō),參加這種體育運(yùn)動(dòng)會(huì),更多的還是帶著任務(wù)屬性,是一項(xiàng)工作,如何取得更好的成績(jī)才是他要考慮的。

  4X100米這種團(tuán)體項(xiàng)目,因?yàn)闆](méi)有單獨(dú)報(bào)名運(yùn)動(dòng)員的名字和個(gè)人信息,而是以團(tuán)隊(duì)參賽,是可以隨時(shí)做人員調(diào)整。

  溫榮光此時(shí)想做的就是這個(gè),他覺(jué)得蘇祖的短跑水平更強(qiáng),希望把他列入接力賽的選手。

  而李志忠從一個(gè)教練角度出發(fā),這種調(diào)整無(wú)論對(duì)蘇祖,還是對(duì)其他幾名準(zhǔn)備4X100米的選手,都不是件好事,相當(dāng)不樂(lè)意。

  就在兩人爭(zhēng)執(zhí)不下的時(shí)候,200米復(fù)賽場(chǎng)上驚人的一幕突然發(fā)生了。

  正在跑入第一個(gè)彎道區(qū)的多位參賽選手,在中間位置出現(xiàn)了摔倒,因?yàn)樗俣忍欤瑵L葫蘆似的倒了三四個(gè)人,只有兩側(cè)跑道上因?yàn)槲恢幂^遠(yuǎn)得以幸免。

  而蘇祖,就在中間的跑道上。

喪尸舞

瑞士運(yùn)動(dòng)員卡布利約拉·安德生·希斯,最后一段走到終點(diǎn)線,B站有視頻,真的是特別感人~

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