快樂(lè)的時(shí)光總是這般短暫，一頓飯的時(shí)間很快就過(guò)去了，丘明陽(yáng)和沈良就再次回到了屋內(nèi)。
“沈大哥，那就麻煩你指點(diǎn)我一二了！”丘明陽(yáng)剛一進(jìn)屋，就對(duì)沈良拱手道。
“丘兄弟，既然你想學(xué)習(xí)內(nèi)功，那我就不在廢話了，接下來(lái)我所講的，你要牢牢的把它們都記住，我就先和你講一講內(nèi)功的基礎(chǔ)知識(shí)。人體有十二正經(jīng)，包括手三陰經(jīng)，手三陽(yáng)經(jīng)，足三陰經(jīng)，足三陽(yáng)經(jīng)。除十二正經(jīng)外，人體又有奇經(jīng)八脈，分別是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈。奇者，異也，奇經(jīng)八脈交貫于十二正經(jīng)之間。
所謂內(nèi)功，其實(shí)也叫內(nèi)力或者是內(nèi)氣，其實(shí)就是把人體多余的精氣通過(guò)修煉轉(zhuǎn)化聚集在丹田，精氣來(lái)源于人體平時(shí)食用的各種食物和各種大補(bǔ)之物，所以平時(shí)你修煉內(nèi)功一定要多買(mǎi)些肉食和補(bǔ)品之類(lèi)的東西，如果沒(méi)有這些東西，那就只能量力而成，不可貪多！所以一但修煉內(nèi)氣有成，抗饑餓和人體疲勞的作用是極強(qiáng)的，因?yàn)閮?nèi)氣本來(lái)就是人體精氣轉(zhuǎn)化而來(lái)。而身懷內(nèi)功者，把內(nèi)力通過(guò)人體經(jīng)脈，施加在拳腳之上，這時(shí)一拳一腳，都有莫大威力，而修煉內(nèi)功的第一步就是感應(yīng)人體剩余精氣，并把這些精氣轉(zhuǎn)化成內(nèi)氣存于丹田中，等到修煉的內(nèi)氣越來(lái)越多時(shí)，就能用來(lái)打通自身的十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈，人體首先要打通的就是手太陰肺經(jīng)，接著是手陽(yáng)明大腸經(jīng)，足陽(yáng)明胃經(jīng)，足太陰脾經(jīng)，手少陰心經(jīng)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，足少陰腎經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)。只有打通足少陰腎經(jīng)，也就是第八條正經(jīng)才能內(nèi)力外放，能夠把內(nèi)力附在刀劍之上，并能隔空施展，此時(shí)的內(nèi)功已經(jīng)極為深厚，威力大增。等完全把十二正經(jīng)打通就能在體內(nèi)形成一個(gè)循環(huán)，此時(shí)的內(nèi)功可以說(shuō)的上在當(dāng)世已經(jīng)少有了，在江湖上已經(jīng)是絕頂人物了！緊接著就是奇經(jīng)八脈了，每打通一條奇脈，實(shí)力就會(huì)獲得巨大的提升，江湖上打通奇脈的人我并沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。我這里有一本修煉內(nèi)功的秘籍，你先拿去試著練，如果遇到有什么不懂的地方你再來(lái)問(wèn)我，切不可操之過(guò)急，不然走火入魔就麻煩了，這本內(nèi)功叫青平?jīng)Q，修煉來(lái)的內(nèi)力中正平和，幾乎不會(huì)出岔子，是打基礎(chǔ)的適合功法，但也防止意外發(fā)生，修煉過(guò)程當(dāng)中，有什么不對(duì)勁的地方，要立刻停止，然后來(lái)找我！”沈良向丘明陽(yáng)詳細(xì)的講解道，講到最后從懷中掏出一本書(shū)籍遞給了丘明陽(yáng)。
丘明陽(yáng)內(nèi)心火熱的接過(guò)秘籍，雖然他很想現(xiàn)在就打開(kāi)秘籍練習(xí)內(nèi)功，但當(dāng)著沈良的面他還是忍住了。隨后感激道：“多謝沈大哥贈(zèng)送秘籍之恩！”
“無(wú)妨的，不過(guò)一本普通的內(nèi)功心法罷了!”沈良擺了擺手，隨意道。
“敢問(wèn)沈大哥，你現(xiàn)在打通了幾條正經(jīng)??？”丘明陽(yáng)隨后很關(guān)心的問(wèn)道。
“我現(xiàn)在也只不過(guò)打通了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)而已，在江湖上武功比我高的還是很多的！”沈良解釋道，話語(yǔ)中透露出一絲無(wú)奈。
隨后，沈良又詳細(xì)向丘明陽(yáng)講解了修煉內(nèi)功和一些應(yīng)該注意的地方，丘明陽(yáng)聽(tīng)的如癡如醉，一個(gè)下午悄然過(guò)去，還好丘明陽(yáng)學(xué)過(guò)兩年中醫(yī)，并且一直都在專(zhuān)研，不然就算能聽(tīng)懂沈良所講的穴道，經(jīng)脈，也不一定就能這么快理解！
“好了，我也該回去了，你也好好修煉一下我給你的內(nèi)功心法，如果有什么不懂的隨時(shí)都可以來(lái)找我！”沈良接著說(shuō)道。
“那以后就多多麻煩沈大哥了，沈大哥慢走，我送送你！”丘明陽(yáng)謙遜有禮的回道。
待把沈良送出門(mén)外后，丘明陽(yáng)迫不及待的回到屋內(nèi)打開(kāi)內(nèi)功秘籍。因?yàn)樗惹械男枰獙?shí)力，從剛才沈良說(shuō)的話和他的功力剛剛打通第七條正經(jīng)來(lái)看，這個(gè)世界雖然有內(nèi)功，但真正的高手并不太多，不過(guò)不管怎樣，他現(xiàn)在都是最墊底的。他開(kāi)始按照書(shū)中所說(shuō)，盤(pán)膝而坐，凝神靜氣，很快他就感應(yīng)到了人體精氣并把精氣通過(guò)修煉轉(zhuǎn)化存于丹田。
當(dāng)他清醒后，感應(yīng)到自己丹田的內(nèi)力，大為開(kāi)心，他想不到自己這么快就擁有了內(nèi)力。
但他不知道自己修煉了多久，自己雖然感覺(jué)時(shí)間應(yīng)該過(guò)的很短，但那也只是感覺(jué)罷了，隨即就去隔壁問(wèn)了包拯，沈良走后到現(xiàn)在也才過(guò)了半個(gè)時(shí)辰不到！
當(dāng)天晚上，丘明陽(yáng)就繼續(xù)照著秘籍修煉，直到天大亮，他才清醒過(guò)來(lái)，感應(yīng)了下自己體內(nèi)的內(nèi)力，露出欣慰的笑容，因?yàn)樗徊贿^(guò)修煉了一個(gè)晚上就打通了兩條正經(jīng)，而青平訣也修煉到了第一層。他修煉內(nèi)功的速度很快，沈良說(shuō)過(guò)他自己也是花了八天時(shí)間才有氣感，用了三個(gè)月才打通第一條手太陰肺經(jīng)。他修煉一夜就打通了兩條正經(jīng)，說(shuō)出去恐怕有點(diǎn)驚世駭俗，所以他不打算告訴任何人自己的這個(gè)秘密。但有一點(diǎn)他想不明白他修煉外家功夫怎么沒(méi)有這么明顯的進(jìn)步？
不知是因?yàn)樵?jīng)洗髓伐脈，改善了他的資質(zhì)還是因?yàn)樗呀?jīng)有外家功夫的基礎(chǔ)，所以進(jìn)步飛速。
不過(guò)這都不重要了，重要的是自己要找個(gè)東西試試內(nèi)力加持在拳腳上的威力。他隨即就把后院的石頭搬了過(guò)來(lái)，把內(nèi)力通過(guò)經(jīng)脈聚集在拳頭上，一記十字拳打出，石頭當(dāng)場(chǎng)碎裂，內(nèi)力的威力還是讓他感到震驚，不用內(nèi)力他雖然有信心打碎石頭，但不會(huì)像這般輕松！
他現(xiàn)在雖然打通了兩條正經(jīng)，但沒(méi)有配合內(nèi)力的身法，碰到同級(jí)高手，估計(jì)仍然不是對(duì)手。所以，他決定再找沈良學(xué)習(xí)他的劍法和輕身功夫，就是不知沈良是否會(huì)教他，沈良雖然給了他一本內(nèi)功秘籍，但據(jù)他估計(jì)很可能是大路貨色，因?yàn)檫@本青平訣只有四層，據(jù)他估計(jì)就算練到第四層，也最多只能打通五條正經(jīng)就是極限了，不過(guò)他還是打算試一試，有總比沒(méi)有的好！
“包兄弟，府尹大人交代的案子怎么樣了？”丘明陽(yáng)推開(kāi)包拯的房門(mén)，問(wèn)道。
“別提了，丘大哥，那高麗太子昨天已被人殺了！現(xiàn)在高麗那邊步步緊逼，非要府尹大人交出兇手，這一時(shí)半會(huì)兒，怎么破的了案??！
”包拯解釋道。
“什么？高麗太子被殺了？現(xiàn)在查的怎么樣了？需不需要我?guī)兔?？”丘明?yáng)雖然知道高麗太子很快會(huì)被殺，但也想不到來(lái)的這么快，一臉驚愕道。