第八十章 挑戰(zhàn)邁克爾·喬丹?。ㄇ笫詹?，求推薦票?。?/h1>

籃壇最強(qiáng)分衛(wèi) 西斯凱都 2109字 2017-05-13 14:05:00

　　籃網(wǎng)隊(duì)作為一只NBA級(jí)別的球隊(duì)，擁有著最為專業(yè)的體能訓(xùn)練師，并且在巴克萊中心這個(gè)設(shè)施齊整的球館中，它的健身房也是聯(lián)盟頂級(jí)。

　　吳赫跟著克里斯簡(jiǎn)單了做了幾組訓(xùn)練，同時(shí)拉伸了一會(huì)，明顯的感覺到自己的呼吸節(jié)奏都變得更加順暢。

　　既然有效，吳赫就額外多加了幾組練習(xí)，想要多感受感受。

　　“邁克爾，霍林斯教練有跟你說今天喊你來的目的嗎？”

　　又練了一會(huì)，克里斯停了下來，遞給吳赫一條毛巾，開口問道。

　　今天的這些體能訓(xùn)練，目的在于改善運(yùn)動(dòng)員的呼吸節(jié)奏，合理控制體能的輸出，看得出來吳赫掌握的不錯(cuò)，而且他還要求加練，要知道，大多數(shù)來到健身房訓(xùn)練的家伙都會(huì)忽視這種看起來無關(guān)緊要的訓(xùn)練，他們追求的是力量與體重，這些看不見效果的訓(xùn)練倒是不怎么重視。

　　所以此時(shí)的吳赫，在克里斯的心中增添了不少的好感度。

　　“霍林斯教練想讓我加強(qiáng)防守？”

　　接過克里斯遞過來的毛巾，吳赫想了一下之前跟霍林斯的談話，回答道。

　　“那是比賽的要求，你知道今天喊你來健身房的目的嗎？”

　　克里斯說著，從一旁拿出一張表格：“你在洛杉磯的試訓(xùn)，屬于球隊(duì)私下的試訓(xùn)，我們要來了部分的數(shù)據(jù)，但是大部分湖人隊(duì)的那些家伙并沒有公開，我們也很懷疑那些數(shù)據(jù)的真實(shí)性?！?p>　　“所以今天喊你來，就是想測(cè)試一下你的動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)?！笨死锼拐f著，看到吳赫疑惑的表情，又笑了笑：“當(dāng)然，只是力量方面的測(cè)試，彈跳速度之類的，在比賽場(chǎng)上已經(jīng)見識(shí)過了?！?p>　　聽著克里斯的解釋，吳赫倒是釋然，原來只是力量測(cè)試，如果要測(cè)折返跑和彈跳，這健身房的空間也不夠啊。

　　不過湖人隊(duì)居然連自己的試訓(xùn)數(shù)據(jù)都沒有公開？

　　難道是害怕自己的數(shù)據(jù)太搶眼，湖人沒有選自己，會(huì)被媒體人噴死？

　　“那么邁克爾，準(zhǔn)備好了嗎？我們先從臥推開始?！?p>　　看著吳赫陷入沉思，克里斯咳嗽一聲，喊了他一下。

　　“沒問題?！?p>　　說著，吳赫脫下訓(xùn)練服，裸露上身，一身健碩的肌肉倒是讓克里斯點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　緊接著，在克里斯的帶領(lǐng)下，吳赫仰臥凳上，雙腿彎曲，手臂伸直，握緊胸口上方的杠鈴。

　　“130kg，可以開始了邁克爾。”

　　報(bào)了一下數(shù)據(jù)，克里斯準(zhǔn)備開始記錄。

　　130KG是杠鈴的重量，一般測(cè)量臥推的時(shí)候不僅要記住重量，還有次數(shù)，此時(shí)克里斯直接上到了湖人隊(duì)給出的吳赫試訓(xùn)時(shí)的臥推數(shù)據(jù)。

　　當(dāng)看到這個(gè)數(shù)據(jù)的時(shí)候，克里斯是震驚的，要知道130KG，在得分后衛(wèi)這個(gè)位置上，可是跟科比·布萊恩特相持平的，也就是說新秀吳赫居然跟傳奇巨星數(shù)據(jù)相同！

　　為了親眼證實(shí)這一切，克里斯直接上到了130KG。

　　“呼，呼，呼......”

　　克里斯心里思緒萬千，另一邊，吳赫已經(jīng)連續(xù)做了幾組，又一次把杠鈴?fù)频皆?，吳赫看了一眼身旁的克里斯，開口道：“加重量吧，這個(gè)級(jí)別太低了?！?p>　　“加重量？”

　　聽到吳赫的話，克里斯心里大吃一驚，這可是湖人隊(duì)給的數(shù)據(jù)，而且與科比持平，在克里斯看來是有夸大成分在里面的，吳赫居然還要加重量？

　　而且看他的樣子，似乎還真是綽綽有余！

　　“沒錯(cuò)，再加個(gè)20KG吧，現(xiàn)在的重量太輕了?！?p>　　笑了一下，吳赫又補(bǔ)了一句。

　　20KG！

　　聽到吳赫的話，克里斯又一次震驚了，130KG是科比的數(shù)據(jù)，再加20KG的150KG，那可是邁克爾·喬丹的臥推數(shù)據(jù)！

　　當(dāng)初籃球之神，可是在這個(gè)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，連續(xù)推了8次！

　　吳赫現(xiàn)在居然要上到邁克爾·喬丹的重量？

　　“吳，你可要量力而行，如果超過自己的承受范圍，是有可能受傷的?！?p>　　想了想，克里斯還是不敢貿(mào)然行事，提醒了一下吳赫，他也稍稍平復(fù)了一下心情。

　　當(dāng)今聯(lián)盟怎么可能會(huì)有人能夠比得上籃球之神邁克爾·喬丹呢？

　　即使是同樣叫做邁克爾的吳赫，也不可能！

　　“沒事，我不可能受傷的，如果受傷，一切責(zé)任在我?！?p>　　吳赫倒是不以為然，他推了一下現(xiàn)在的杠鈴，感受到了重量，自然就知道這是自己在斯臺(tái)普斯試訓(xùn)時(shí)候的成績(jī)，當(dāng)時(shí)他發(fā)揮的并不理想，這根本不是自己的真實(shí)水平。

　　而經(jīng)過了之前的體能訓(xùn)練，他知道現(xiàn)在的自己已經(jīng)調(diào)整到了最佳狀態(tài)，再加20KG，甚至是30KG，他也沒有問題！

　　聽到吳赫的話，克里斯也不再猶豫，既然這個(gè)小家伙想要挑戰(zhàn)，那么他也想看看！

　　“砰！”

　　重量加到150KG，吳赫感覺自己胸口之上，壓力都變大了不少。

　　吸氣，將杠鈴慢慢放下，貼近胸口，推起！

　　做完一個(gè)，呼氣，吳赫繼續(xù)重復(fù)，又推了一個(gè)！

　　兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)......

　　克里斯在心中一遍數(shù)著，一邊愣著，這家伙居然挑戰(zhàn)了邁克爾·喬丹的臥推！

　　而且成功了！

　　而且，似乎還有余力！

　　“呼！”

　　連續(xù)做完十個(gè)，吳赫一臉的意猶未盡，體能訓(xùn)練將自己的身體恢復(fù)到了最佳狀態(tài)，系統(tǒng)增強(qiáng)的身體素質(zhì)在這一刻讓他感覺到了什么是酣暢淋漓，但是他感覺還可以再提升！

　　“克里斯，再加10KG！”

　　時(shí)間過的很快，轉(zhuǎn)眼間，天色已晚，吳赫完成了今天的測(cè)試，并且又跟克里斯請(qǐng)教了一下力量訓(xùn)練的技巧，告別克里斯，吳赫拖著疲憊的身軀，離開了巴克萊中心，他從未這么想念家里的床！

　　“明天還有比賽，晚上回去拉伸幾組，就可以休息了?！?p>　　臨別之時(shí)，克里斯是這么跟他說的，當(dāng)然，疲憊的吳赫也沒有注意到克里斯看著自己的眼神，近乎瘋狂！

　　吳赫只知道，自己今天算是發(fā)揮的比較不錯(cuò)了。

　　健身房里，克里斯整理了一下數(shù)據(jù)，臉上還是帶著絲絲的難以置信，霍林斯推開了健身房的大門，看了看克里斯：“克里斯，邁克爾的測(cè)試怎么樣，洛杉磯來的那些數(shù)據(jù)......”

　　“教練，邁克爾會(huì)是球隊(duì)需要的那個(gè)家伙，我希望高層可以重新考慮?！?