第一百二十六章 學(xué)費(fèi)

　　方若華對(duì)這幫粉絲的調(diào)侃，充耳不聞，一心一意都放在自己的練習(xí)上。

　　目前依舊是最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。

　　練習(xí)的時(shí)間越長，她就越有一種感覺，這種頌星舞蹈，和現(xiàn)代的一些舞蹈，雜技，可以說殊途同歸，說到底就是加強(qiáng)身體素質(zhì)，身體各個(gè)部位的柔韌度，開度，力度，都要進(jìn)行訓(xùn)練。

　　除此之外，還有速度，耐力，平衡力，控制力，總之盡一切力量改善身體機(jī)能。

　　那些樁功，基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)，不光是強(qiáng)調(diào)...