第二章 羽翼豐滿，何懼深淵

　　“夜闌臥聽風吹雨，鐵馬冰河入夢來”，陸游在《十一月四日風雨大作》里這樣感嘆著。雨天，尤其是冬天的雨水會讓人倍感壓抑：天總是陰著臉，沒有一絲的溫度；走在街上，路人都帶著冰冷的面孔；回到家里，晾了好多天的衣服總也干不透……人的心情不免跟著濕冷起來。故許多人在雨天都會莫名地惆悵。但我有位朋友，可能因其出生在雨天，每逢雨季總是心情愈佳。而當她初讀陸游的這句詩時，眼前立刻浮現出的是一幕屋內被褥溫暖聽雨聲、夢想不會被打濕的靜好畫面，完全體會不到作者的苦楚心情。那時的她還是一名小學生，在得知作者的個人遭遇和寫作背景之后，她還暗暗慶幸自己出生在新時代——不知道為什么，歷史里總是有那么多的奸佞小人！幸好她不用生活在歷史，所以她肯定不會遇見小人了！

　　一晃多年過去，和凡夫俗子一樣，她一直懷揣著自己簡單的小夢想和小抱負，遇到的也是一些瑣碎的磕磕絆絆，才漸漸明白，于身處和平年代的我們而言，小人這種現象并不是只有本命年才會遇見——可能每個普通人的周圍都會有那么三兩個吧！明明什么都沒有做錯，可是偏偏有人看你不順眼；明明什么都沒有做過，總是總是有人在編有人信；明明做了很多努力，依然還是得不到認可；明明可以得到預期的結果，但笑到最后那個人卻不是自己……于是，她在某個落雨的冬夜醒來，看見這句詩在黑暗里漸漸清晰起來……

　　其實，縱觀歷史，比你有才華有抱負的人大有人在，而比你委屈比你冤苦的人更是多不勝數，所以，遇見不公，首先要學會放大自己的格局，否則，用不了幾次兜兜轉轉，你的格局很快就會迷路了！而若是用詩句來形容公主的格局，那一定非蘇軾莫屬了！遇見不順的時候，可以有痛苦、消沉、憤懣，但更多的是要有對挫折蔑視的魄力和對苦難超越的能力。正所謂，羽翼豐滿，何懼深淵！如果說，遭遇挫折會讓我們感受到如陷深淵，那么此時的我們就需要一雙豐盈的翅膀帶我們飛到更高的格局去！

　　可是如何能夠做到羽翼豐滿呢？！答案其實很簡單：提升情緒管理能力（EQ）和挫折復原能力（AQ）！有人說，父母就好像天使的一雙翅膀守護著我們，事實上，父母根本沒有辦法時時刻刻相守相伴，像金鐘罩鐵布衫一樣保護我們的，是我們自己的EQ和AQ！幫我們放大格局的，也依然還是這兩種能力！

　　從心理學的角度而言，情緒具有增力和減力之分。所有的正面情緒，包括積極、樂觀、自信、喜悅等，都是可以讓我們感到輕松愉快的；反之則亦反，首當其沖受害的就是自己的健康。而當你體弱多病時，羽翼自然也豐盈不到哪去?！都t樓夢》第七回中，薛姨媽道：“這是宮里頭的新鮮樣法，拿紗堆的花兒十二支．昨兒我想起來，白放著可惜了兒的，何不給他們姐妹們戴去．昨兒要送去，偏又忘了．你今兒來的巧，就帶了去罷．你家的三位姑娘，每人一對，剩下的六枝，送林姑娘兩枝，那四枝給了鳳哥罷?！敝茴＜夷昧烁緵]有多想，按照吩咐順著道一路送去，最后送到林姑娘那，林姑娘就不開心了，冷笑道，“我就知道，別人不挑剩下的也不給我?！笨墒悄阍倏春土止媚锲捷叺挠骸⑻酱?，二人本是正在窗下圍棋，見有花戴，都沒有問是不是最后送來的，只是忙住了棋欠身道謝，而鳳姐收了花之后還讓平兒傳話命周睿家的回去跟薛姨媽道謝，只有林妹妹不僅不行禮反而用刻薄之語相待！其實周睿家的在去給林妹妹送花之前，剛得知家里出了官司，卻還是一刻沒有耽擱地給林妹妹來送花，林妹妹你即使不感謝周睿家的，憑空多出來兩只宮花，至少說明有人念著你、疼著你，你也應該感謝薛姨媽不是？！所以你看十二釵里只有林妹妹一個人天天小咳不斷大病纏身的，這也根本怪不得別人，自己沒有管理好自己的情緒罷了！

　　不懂得感恩的人，其實是很可憐的，順境里總能挑出來一些不滿意的自己在那跟自己擰著情緒來，逆境里那就更不用說了！其實，感恩的心除了在逆境中可以讓我們的情緒變得積極起來之外，還可以幫助我們以最快的速度修復自己——請相信，每次遇到挫折，都能夠促使我們成長！請學會發(fā)自內心地感謝每一個給予自己前行動力的機會，感謝那些推著你成長的人和事！

　　說到底，如果想提升自己的EQ或是AQ，都離不開一顆懂得感恩的心！而若是公主真的具有飛翔的能力，那么她翅膀上的每根羽毛一定都被感恩的心涂滿了溫暖的顏色，遠遠地，傲視著冰冷的深淵。