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足球教練

79 三年三臺階

足球教練 巨西城 2784 2017-01-12 18:00:00

  陳平關(guān)注轉(zhuǎn)會市場,但一點沒有耽擱英甲聯(lián)賽的進行。一直到英甲聯(lián)賽第三十九輪的時候,西漢姆已經(jīng)是積累的足夠的分數(shù),領(lǐng)先優(yōu)勢足夠大,因此只要本場比賽只要不輸球,那么西漢姆就提前七輪升級。

  現(xiàn)在西漢姆是三比一領(lǐng)先對手。

  陳平站在場邊,淡定的看著比賽。

  但解說員不是。

  雖然大家已經(jīng)猜到西漢姆輕松升級,畢竟領(lǐng)先優(yōu)勢很大。但真正升級之后,解說員依舊是非常激動。

  “三年三臺階,年輕的陳平教練創(chuàng)造了英格蘭足壇的歷史。他三年前才開始擔(dān)任主教練的職務(wù),當時帶領(lǐng)英丙聯(lián)賽的球隊牛津聯(lián),以兩年兩個臺階的出色成績來到了英甲聯(lián)賽。緊接著成為西漢姆的主教練,帶領(lǐng)球隊再次獲得升級。職業(yè)聯(lián)賽的三年三臺階,陳平教練創(chuàng)造了英格蘭足壇新的記錄?!?p>  “恭喜陳平教練。陳平教練創(chuàng)造的一系列記錄,不知道未來哪位教練能夠打破這些數(shù)據(jù)。英格蘭職業(yè)聯(lián)賽三年三臺階,英格蘭足壇最年輕的冠軍教練,馬上就是英格蘭頂級聯(lián)賽最年輕的教練。”

  “也要恭喜西漢姆。陳平教練在牛津聯(lián)取得兩年兩升級的表現(xiàn)之后,西漢姆速度非???,在其他俱樂部還在猶豫的時候,搶到了陳平教練。陳平教練回報給了西漢姆二十四年以來第一個冠軍。西漢姆在降級之后雖然流失了很多球員,但本賽季以很大的優(yōu)勢重新回到英超?!?p>  “說起來這還是末代英甲,因為下賽季開始英甲就要改名為英冠聯(lián)賽。如果西漢姆拿到本賽季英甲聯(lián)賽冠軍,或者說西漢姆已經(jīng)事實上拿到了英甲聯(lián)賽冠軍,那么他們就是最后的英甲冠軍?!?p>  解說員啰里啰嗦。

  雖然是說過很多遍的事情,但解說員只能是一遍一遍的再說。

  實在是因為陳平創(chuàng)造的記錄太多。

  “忘了說,陳平教練還創(chuàng)造了一個記錄。他是目前為止,英格蘭足壇唯一一位英丙聯(lián)賽、英乙聯(lián)賽、英甲聯(lián)賽三個聯(lián)賽當中都獲得過月最佳教練的教練。而且看現(xiàn)在的樣子,陳平教練拿到英甲聯(lián)賽賽季最佳教練不成問題。這樣陳平教練就會成為英格蘭歷史上第一個獲得過英丙聯(lián)賽、英乙聯(lián)賽、英甲聯(lián)賽三個聯(lián)賽賽季最佳教練的教練。而且陳平教練才當主教練三個賽季而已,卻已經(jīng)是拿遍了英丙聯(lián)賽、英乙聯(lián)賽、英甲聯(lián)賽的賽季最佳教練。如果陳平教練去英超又拿到月最佳教練和賽季最佳教練,那么就真的會是英格蘭足球歷史上前無古人的成績?!?p>  不服不行。

  雖然對于英格蘭本土教練來說,陳平這樣橫空出世讓他們很是難堪。但陳平的成績就是這么牛,你不服不行。

  自從聯(lián)賽杯冠軍之后,對于陳平的吹捧,媒體就沒有停止過。

  不過陳平倒是非常冷靜。別看媒體現(xiàn)在吹捧這么厲害,只要陳平的成績稍微不如意,這些媒體立馬就會轉(zhuǎn)變態(tài)度,對陳平口誅筆伐。

  “嘟嘟嘟——”

  “比賽結(jié)束了,西漢姆本場比賽三比一戰(zhàn)勝對手,但憑借著積分優(yōu)勢,西漢姆提前七輪已經(jīng)升級。西漢姆下賽季就是英超球隊。恭喜西漢姆,西漢姆下賽季就是英超球隊?!?p>  “噢噢噢——”

  “萬歲,西漢姆!西漢姆,萬歲!”

  “英超!英超!英超!”

  西漢姆球迷當然興奮。西漢姆看臺到處都是條幅,上面寫著“英超,我們來了!”。雖然明知道本賽季升級沒有問題,但西漢姆球迷的上座率一直都是英甲聯(lián)賽之最。

  陳平很平靜。

  球員也沒有多少興奮。

  升級對于他們來說,完全是水到渠成。升級對于陳平和球員來說就是早一場比賽、晚一場比賽的事情。

  “叮咚:恭喜帶領(lǐng)球隊升級到頂級聯(lián)賽,獎勵兩個潛力點和兩個實力點。”

  “叮咚:恭喜帶領(lǐng)球隊升級,獎勵‘基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱’?!?p>  潛力點、實力點,陳平并不是很關(guān)注。本賽季陳平可是收集了很多潛力點和實力點。聯(lián)賽杯冠軍的時候,系統(tǒng)就獎勵了兩個潛力點和兩個實力點。

  本賽季西漢姆拿到了二十七場勝利,又有了三個潛力點。剩下七輪比賽,陳平能夠獲取一個實力點。

  本賽季西漢姆目前打進了九十一個進球,陳平有信心在賽季結(jié)束的時候進球超過一百個。全都換成實力點,陳平就積累了五個實力點。

  這樣陳平本賽季結(jié)束之后,可以積累七個潛力點,十個實力點。而且西漢姆拿到英甲聯(lián)賽冠軍是板上釘釘?shù)氖虑?,又會有一些潛力點和實力點的進入。

  這已經(jīng)很多。

  夠陳平使用。

  所以陳平主要關(guān)注的是,升級之后系統(tǒng)會給自己什么技能。上一次升級的時候交給自己的技能,自己還從來沒有用過。不過這段時間陳平對于那個技能倒是有些感悟。

  特別是看過迪福的業(yè)余表現(xiàn)之后,陳平有些明白那個技能應(yīng)該怎么用。如果用好了,絕對是一個大殺器。

  所以陳平很期待系統(tǒng)這一次交給自己的技能。

  “基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱”?

  這是什么東西。

  陳平立馬是點擊開始看到底是什么。剛剛開始看,陳平的嘴角就開始露出笑容,眼睛開始發(fā)亮。好東西,真是好東西。

  如果自己吃透這個東西,未來就算是沒有系統(tǒng),也能夠在足壇叱咤風(fēng)云。

  名字寫的是基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱,的確是基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱。

  這是未來百年世界運動科學(xué)發(fā)展的歸納。

  里面主要就是一百年后,對于球員身體的訓(xùn)練,對于基本功的訓(xùn)練,對于技術(shù)訓(xùn)練的課程。比現(xiàn)在發(fā)展了一百年的運動科學(xué),他們找到了比現(xiàn)在更加合理的訓(xùn)練手段。

  每個球員有不同的訓(xùn)練手段。

  根據(jù)球員不同的身體素質(zhì),有不同的訓(xùn)練手段。里面有如何科學(xué)的儲備體能,如何科學(xué)的分配體能,如何訓(xùn)練球員的身體力量,如何讓球員增加對抗能力,如何讓球員增加平衡能力等等。

  多訓(xùn)練,不代表科學(xué)。

  球員訓(xùn)練講究的是科學(xué)。多訓(xùn)練、少訓(xùn)練都會有問題,科學(xué)的訓(xùn)練才是最好的。就如儲備體能,練得太狠會傷了球員,練得太輕就沒有效果。

  而系統(tǒng)給的這個訓(xùn)練大綱,有非常詳細的介紹。

  按照球員的年齡,球員的心跳,球員的體重、身高這些來判斷,應(yīng)該給多少訓(xùn)練量是最合適的。也有訓(xùn)練身體的。

  怎樣的訓(xùn)練才能夠快速增加球員的體重,或者是怎么樣的訓(xùn)練才能夠快速增加球員的力量等等。

  很好。

  陳平雖然因為時間問題沒有仔細看,但就看了一點,看了一些目錄就已經(jīng)興奮不已。要是自己前世有這樣出色的訓(xùn)練大綱,那么就能夠培養(yǎng)更多的天才球員。

  有些技術(shù)出色的球員,因為身體單薄、對抗力差、下盤不穩(wěn),導(dǎo)致無法在職業(yè)聯(lián)賽立足。如果按照這個訓(xùn)練大綱來訓(xùn)練,訓(xùn)練他的下盤,訓(xùn)練他的對抗能力,那么這些天才也不會悲劇,會走的更遠。

  甚至陳平剛剛瞄了一眼,還有關(guān)于速度的訓(xùn)練。雖然爆發(fā)力、速度這樣的都是天生的,但里面還是有關(guān)于速度的訓(xùn)練。如果正確的訓(xùn)練,雖然不可能把一個速度慢的球員變成快馬,但也會在一定程度上改進速度。

  這就厲害了。

  速度快的球員那么速度不就更快了。

  還有基本功的訓(xùn)練。

  如何增加肌肉的記憶,如何加強基本功,都有非常詳細的數(shù)字。超過這個數(shù)字的訓(xùn)練,會讓球員的肌肉疲勞。而小于這個數(shù)字,就不足以讓肌肉記憶。只有最適合的訓(xùn)練,才能夠真正的增加肌肉的記憶力,讓基本功的訓(xùn)練達到最好的效果。

  當然都是單對單的訓(xùn)練。沒有關(guān)于戰(zhàn)術(shù)方面的,意識方面的訓(xùn)練。

  但已經(jīng)讓陳平如獲至寶。

  好東西。這可是未來一百年運動科學(xué)的結(jié)果,比現(xiàn)在的訓(xùn)練詳細很多,科學(xué)很多。

  “陳,怎么了?”

  看陳平傻呵呵的,朱利安·迪克斯推了推陳平。陳平驚醒過來,搖了搖頭道:“沒什么。正在考慮下賽季應(yīng)該怎么辦。”

  “會好的?!?p>  “當然。球隊升級,晚上去喝一杯?”

  “好啊?!?p>  陳平心情很好。

  所以就邀請朱利安·迪克斯晚上喝杯酒。

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