泰格在八八年的一月,圣誕節(jié)后,終于通過考試,進(jìn)入了基督中學(xué)。和杰森、安迪成為了同學(xué)。
可是去學(xué)校的第一天,回家的時(shí)候,泰格臉上就掛彩了。
“泰格,天呀!你又和人打架了?兒子,你現(xiàn)在簡直太棒了。真的有像超人發(fā)展的趨勢(shì)了?!苯芪骺ㄒ贿吔o兒子擦藥,一邊用夸張語氣調(diào)侃著他。心中卻是不滿的。
“NO,就是因?yàn)楹镁脹]有打架了,今天才掛彩的,你放心吧!多練幾次,我一定會(huì)成為高手的?!碧└穹瓊€(gè)白眼回道。
“有志氣!我等著你成為布魯斯.李。”杰西卡直接手下用力,疼的泰格“哇哇”大叫。
“這樣就喊疼,兒子,你距離布魯斯.李的路還很遠(yuǎn)呀!不過兒子,打架的原因你還沒告訴我呢!”
“老媽你真的很八卦。因?yàn)橛袔讉€(gè)小子嘲諷安迪,而你知道杰森是頭蠻牛,直接一言不合,于是就動(dòng)手了。”
“不錯(cuò)嘛!小子,夠義氣!”
“哎!媽媽,以前我總覺長得漂亮的人,走到哪里都有優(yōu)待??墒墙裉煳也琶靼祝鋵?shí)美也是一種罪。安迪就因?yàn)殚L了一張萬人迷的臉,學(xué)習(xí)又好,可是學(xué)校的男生都經(jīng)常找他麻煩。沒人愿意跟他做朋友,而那些女生就像蒼蠅一樣,無時(shí)無刻不在盯著他。這簡直太可怕了!”泰格真的是今天才明白,傳說中的美人并不是好當(dāng)?shù)摹?p> 聽了泰格的話,杰西卡的八卦基因,一下子就激活了。直接抓著泰格,問起了各種八卦。
美國的籃球是學(xué)?;@球,他們每個(gè)階段都有聯(lián)賽,初中聯(lián)賽,高中聯(lián)賽,大學(xué)聯(lián)賽到成為職業(yè)球員的NBA聯(lián)賽。到了學(xué)校的泰格才知道,現(xiàn)階段的他和杰森都無法入選校隊(duì),現(xiàn)在他們還屬于籃球愛好者的水平。
不過美國的教育機(jī)構(gòu)并不是應(yīng)試教育,初中的學(xué)習(xí)任務(wù)不重,有很多的時(shí)間留給學(xué)生們自己。泰格參照傳說中的科比訓(xùn)練法,制定了符合他現(xiàn)在這個(gè)年齡段的訓(xùn)練項(xiàng)目和訓(xùn)練量。
早餐六點(diǎn)泰格就起床,進(jìn)行晨跑,儲(chǔ)蓄能量。回到家,杰西卡已經(jīng)準(zhǔn)備好了早餐,牛奶+面包。然后上學(xué),開始一天的學(xué)校生活。下午,結(jié)束所有課程后,由于不能進(jìn)入學(xué)校專門的籃球訓(xùn)練館,只能在露天的籃球場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。
泰格來到籃球場(chǎng),先圍著球場(chǎng)慢跑起來,活動(dòng)下身體,避免受傷,了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的泰格,太清楚一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員最大的天敵就是傷病。
慢跑結(jié)束,就在場(chǎng)邊開始拍球,這個(gè)時(shí)候杰森和安迪也來到了球場(chǎng),杰森拿著籃球,人還沒到就急吼吼的喊著要大戰(zhàn)三百回合。
泰格手里繼續(xù)著拍球的動(dòng)作,對(duì)杰森說道:“蠻牛,你知道成為一位籃球巨星或者說成為職業(yè)的籃球球員需要什么嗎?”杰森迷茫的搖頭。
“首先:需要體能。你想,如果你的體能跟不上,完全無法打完一場(chǎng)完整的籃球比賽,那么你能夠成為球員或者巨星嗎?”杰森聽了也同意的點(diǎn)頭。
泰格接著說道:“然后你需要強(qiáng)壯的身體。你要知道,籃球是需要對(duì)抗的,就你現(xiàn)在的小身板,我保證絕對(duì)會(huì)被人家直接撞飛出去的?!?p> “第三點(diǎn):你需要良好的球感和運(yùn)球,如果不會(huì)運(yùn)球,難道你要抱著球跑嗎?那你不如改打橄欖球好了。更不要說一條龍扣籃了。”泰格知道杰森最喜歡的就是一條龍扣籃。
“第四點(diǎn):你需要良好的基礎(chǔ)。你要知道不管你在場(chǎng)上表現(xiàn)的多么出色,都需要良好的基礎(chǔ),不管多么華麗的籃球技巧,都是有簡單的基礎(chǔ)動(dòng)作組合而成的?!?p> “最后一點(diǎn):就是避免傷病。你要知道很多偉大的籃球巨星,最后都敗給了傷病。里克-巴里,你應(yīng)該知道吧?傷病就是這么可怕,所以為了避免傷病,你需要在打球前,做好熱身,讓你的身體足夠的熱度,舒展和柔軟,最大的程度避免傷病?!?p> 泰格說話的時(shí)候,手里一直拍著球,只在過程中把右手換成了左手。旁邊的蠻牛杰森聽的一愣一愣的,感覺很有道理,又不是很明白。而安迪已經(jīng)拿起籃球開始像泰格一樣做起了拍球。
“嗨!泰格,你說的我不是很懂,不過按照你說的做,準(zhǔn)沒錯(cuò)。今天你看起來特別有智慧,難道安迪附體了?”杰森傻乎乎的摸著光光的腦袋說道。
“我每天都很有智慧好吧?只有你這只蠻牛,沒有腦子。”泰格暴走,安迪大笑。
隨后泰格就帶著兩個(gè)小伙伴從最基本籃球基礎(chǔ)開始訓(xùn)練起來。安迪知道自己的籃球天賦很差,但是有兩個(gè)好朋友陪在身邊,還是非常認(rèn)真的跟著一起認(rèn)真的訓(xùn)練著。直到太陽落山時(shí),累的站不起來的三個(gè)人才完成了,泰格制定的訓(xùn)練任務(wù),各自散開前,泰格還布置了作業(yè),練習(xí)左手運(yùn)球和每天早上晨跑。
雖然,泰格制定的籃球訓(xùn)練并不專業(yè),但是在這個(gè)時(shí)期,已經(jīng)是三個(gè)人能夠得到的最好的訓(xùn)練內(nèi)容了。兩個(gè)最親密的小伙伴和泰格一起開始了風(fēng)雨無阻的籃球訓(xùn)練,籃球水平飛速提升的同時(shí),身高也增長起來,到了又一個(gè)圣誕節(jié)的時(shí)候,泰格已經(jīng)達(dá)到了1.75米的身高,安迪也到了1.60米,杰森更是生長迅速,已經(jīng)追上了泰格,并且有超過他的趨勢(shì)。這讓泰格很郁悶。
更多的相處時(shí)間,讓三個(gè)人的了解更深,友誼更加深厚,純粹。
壞消息也是有的,杰森的籃球缺點(diǎn)很明顯,投籃糟糕。手感的問題,不是訓(xùn)練能夠解決的。這讓杰森很沮喪,臉上的笑容也少了很多。
安迪對(duì)籃球真的沒有天賦,卻一直堅(jiān)持著訓(xùn)練,這一點(diǎn)深深的震撼著泰格。每次累到手都抬不起來的時(shí)候,想要放棄的時(shí)候,看著身邊的安迪,就會(huì)覺得羞愧。
三個(gè)人在最純碎的友誼里,互相影響著,學(xué)習(xí)著,鼓勵(lì)著,努力著,朝著夢(mèng)想的遠(yuǎn)方前進(jìn)。