第二十章 瘦身減肥

　　郭好好明明說(shuō)好要她巳時(shí)或是午時(shí)來(lái)的，可楊蕎兒竟是辰時(shí)就敲了她家的門。那個(gè)時(shí)候的郭好好正在干嘛？當(dāng)然是抱著她的海綿寶寶做夢(mèng)了。昨天她一回來(lái)可真的忙壞了，先是收拾了后院西庭的院子，再是做了些雜七雜八的瑣事，反正就是一些準(zhǔn)備工作。

　　“來(lái)的……蠻早?！惫煤么蛄藗€(gè)哈欠，伸了個(gè)懶腰，才說(shuō)道，

　　平日里她的起床氣很大，可今天有些收斂。玉絮也是感到有些奇怪的，因?yàn)楫?dāng)她小聲告訴她家小姐，楊家小姐來(lái)了的時(shí)候，她家小姐竟是第一時(shí)間就跳起來(lái)了。第一時(shí)間！這在以前絕不可能。

　　“我有些著急?！睏钍w兒知道打攪了郭好好，也是感到抱歉，只因她輾轉(zhuǎn)難眠，度秒如年，可能真是有些急躁了。

　　“不礙事。”郭好好見楊蕎兒有些不好意思，便回她，希望能打消她的想法。待她洗漱完畢后，郭好好便帶了她來(lái)到西庭。這里平時(shí)不怎么住人的，昨日打掃了一下，倒也是干凈了許多。

　　“那些是什么？”楊蕎兒指著那些還沒有完好的東西問道，郭好好看了看昨日才開始動(dòng)工的工程，回她，

　　“一些運(yùn)動(dòng)工具?！?p>　　“運(yùn)動(dòng)工具？”這才以前是肯定沒有的，郭好好能理解楊蕎兒的疑惑，這可是21世紀(jì)的人們才想到的運(yùn)動(dòng)器材。

　　“你減肥用的器材?！?p>　　“減肥？”這如何減？楊蕎兒在以前根本就沒有聽過破木頭能減肥的。郭好好見楊蕎兒一臉的不相信，仿佛是在問她——這能行嗎？

　　郭好好便說(shuō)道，“相信我?！?p>　　郭好好也不知道她為什么要說(shuō)這句話，似乎是給楊蕎兒信心可又似乎是在給她自己一點(diǎn)信心。

　　減肥計(jì)劃，絕對(duì)是大計(jì)，這并不是一件難事。郭好好很清楚，如果不難，她如何能拖著那肥碩的身軀七八年。如果是在以前，如果楊蕎兒愿意，她可以叫她去抽脂，她可以叫她去整容。畢竟那是件最快見成效的事?？蓴R在這里，哪里有這樣的機(jī)會(huì)，半點(diǎn)的機(jī)會(huì)都沒有。

　　郭好好也是壓力山大的，她這現(xiàn)在也只能將過去幾年里還沒有實(shí)施的減肥計(jì)劃運(yùn)用到楊蕎兒身上了，能不能見成效都還是個(gè)未知數(shù)。所以，現(xiàn)在的她也是不得不去相信那些過去看到的、讀過的勵(lì)志故事。

　　郭好好將楊蕎兒帶到一處別苑里，別苑里有一涼亭，那里郭好好已經(jīng)讓人洗涮打掃過了。涼亭里很是干凈，郭好好脫了鞋進(jìn)去，盤腿而坐。楊蕎兒雖不解但也有樣學(xué)樣，但她真的無(wú)法盤腿，接連的她試了很多次但都無(wú)果，她臉上都沁出汗來(lái)，這讓她很受挫。畢竟這是件值得好笑的事，畢竟她也曾因這被人取笑過，可是！在郭好好面前，她真的想保留點(diǎn)自尊。

　　郭好好見狀，知道她心底的自卑。便喚玉絮去那昨天準(zhǔn)備的毯子來(lái)，裝作什么也沒看到一般。玉絮拿來(lái)毯子時(shí)，楊蕎兒已經(jīng)放棄了盤腿而坐，只是癱坐在那里。

　　“我們接下來(lái)要做什么，我想我有必要事先跟你說(shuō)一下。我會(huì)制定一項(xiàng)減肥計(jì)劃，我不知道這項(xiàng)計(jì)劃的時(shí)長(zhǎng)會(huì)是多少，因?yàn)檫@完全是取自于你?！?p>　　見楊蕎兒沒有異議，一心的聽她講，她才繼續(xù)說(shuō)道，

　　“計(jì)劃會(huì)包含兩個(gè)具體的方面，一是運(yùn)動(dòng)，二是飲食。你剛才看到的那些是你運(yùn)動(dòng)要用的，還有就是你的飲食在接下來(lái)的日子都由我來(lái)安排?？赡堋阒赖?，接下來(lái)可能會(huì)很辛苦，你不可能再像以前那樣安逸，你吃的東西也不會(huì)像以前那么好，那么多，甚至可以說(shuō)是難以下咽。我不知道……你能不能接受？”郭好好將她的瘦身減肥安排一一的都告訴了楊蕎兒，畢竟這苦也只是她來(lái)吃，她若是不同意一切都是百搭。

　　“能，我接受?！彼龍?jiān)定的點(diǎn)了點(diǎn)頭，

　　郭好好見她應(yīng)允才繼續(xù)說(shuō)她的計(jì)劃，

　　“接下來(lái)我們先熱熱身，待會(huì)你要圍著這新月湖慢跑五圈。”這湖并不大，一圈下來(lái)大概400米左右，和以前學(xué)校里的操場(chǎng)一般大小。

　　“五圈？”

　　“如果你覺得困難可以先跑三圈，但你要明白以后還是會(huì)增加圈數(shù)的。”

　　待郭好好教楊蕎兒拉筋完畢后，楊蕎兒便開始慢跑了。玉絮看著慢跑的楊蕎兒，有點(diǎn)心疼道，

　　“小姐，這才一圈她都這樣了，要是跑三圈還得了?！?p>　　郭好好正閉目養(yǎng)神著，似乎是在打坐一般，十分的安靜祥和。見玉絮這般說(shuō)，眼都不睜的就說(shuō)道，“玉兒，不要胡亂發(fā)放你的同情心，要知道不受苦中苦，難為人上人。苦盡是可以換得甘來(lái)的?！?p>　　玉絮忽然覺得她家小姐說(shuō)的好有道理的樣子，便不再多嘴，而是轉(zhuǎn)移了話題，

　　“小姐，你什么時(shí)候給這湖取名字了？”這湖以前根本就沒有名字，玉絮也不知道什么時(shí)候她家小姐偷偷給它取了名字。

　　“昨天晚上?！弊蛱焱砩鲜切略拢怨煤帽銓⒛呛拿秩〗行略铝?，只是隨性而為罷了，并沒有什么實(shí)在的意義。