榮黍離呆了半晌，道：“飛兄弟果然說中了我劍法中的不足，家?guī)熞渤Ｕf我的劍法，還須在大風(fēng)大浪中磨練，方能變化自如！”
伊飛道：“這也是我擔(dān)心的，黃總管武功高強(qiáng)，江湖打斗經(jīng)驗要比你豐富得多，他又有些心眼，只恐你著了他的道兒”。
石三姑武功也是不弱，看了兩人比劍，又聽了兩人說話，也覺有理，只她武功比起榮、伊二人，差得太遠(yuǎn)，一時難以領(lǐng)悟到其中真諦。這時聽伊飛說起榮黍離對敵經(jīng)驗不足，便著了急，問道：“那可怎么辦？”
榮黍離道：“嫂嫂不用著急，家?guī)熓谖业摹倩▌Ψā诮^武林，絕招極多，再說那黃健安心機(jī)過重，他對武學(xué)理解的境界，自達(dá)不到飛兄弟這般境界”。
石三姑道：“那我便放心了，還有二、三日，你們抓緊練劍”。
伊飛道：“我第二個擔(dān)心的便是：黃總管比離姑娘大了七、八歲，他的功力，想是比你要高，離姑娘毒傷剛愈，內(nèi)力便打了折扣，這也是你另一個弱點！”
榮黍離笑道：“那好，伊飛，——你既不想喊我姐姐，那我倆便直呼其名，剛才我們是比斗劍招，這次我倆再來試試內(nèi)力”。
說著退開數(shù)步，將手中桃枝斜斜伸出，正是一招“含苞待放”，這卻是百花神尼所創(chuàng)“百花劍法”的起手式。
伊飛見她出招宛如淵停岳峙，比先前那一招便沉穩(wěn)了太多，暗贊她悟性過人，當(dāng)下將手中桃枝向下一探，使一招“開門迎客”，意思是讓榮黍離先出手。
榮黍離喝道：“斗力不斗招，你得硬接，誰花苞掉得多，誰就輸了！”
說著一劍緩緩的刺了過來，伊飛年青氣盛，自是不肯示弱，運一口真氣，力透桃枝，也直刺過去。
兩人兩根桃枝在中途相接，桃枝忽的一曲彈起，然后又其直如矢，在半空中凝住不動。
伊飛以為榮黍離女流之輩，內(nèi)力必不如男子，沒料到內(nèi)力竟如花海潮涌，澎湃有力，他竟有些抵?jǐn)巢蛔 ?p> 榮黍離的內(nèi)力，有如潮水，一波一波通過桃枝攻將過來，她自已的桃枝紋絲不動，伊飛手中的桃枝，卻明顯的起了波動，伊飛急催動內(nèi)力，欲將自已的桃枝穩(wěn)住，榮黍離的內(nèi)力忽的如潮落下，然后又疾的如潮急漲，端的是有陰有陽，有剛有柔，伊飛一個冷不防，桃枝上一朵花苞，一枝桃葉，給榮黍黍震落下來。
伊飛此時再也不敢掉以輕心，內(nèi)力凝成一線，向榮黍離那邊攻去，到了她手中桃枝，那一線內(nèi)力，猛的一放，炸裂開來，想要將榮黍離枝上花苞桃葉震落，找回顏面。那知榮黍離內(nèi)力一收一放，先卸掉了伊飛內(nèi)勁，然后趁機(jī)反擊過來，又將伊飛桃枝上花苞震掉了兩朵，伊飛見自已桃枝上花苞僅余下一朵，料知敗局已定，于是棄枝認(rèn)輸。
這一番內(nèi)力相較，伊飛竟發(fā)覺榮黍離內(nèi)力竟比自已高了一籌，不覺感嘆“天外有天，人外有人”，沒想到榮黍離比自已大不了多少，看起來是個弱不經(jīng)風(fēng)的少女，內(nèi)力竟是如此之深之強(qiáng)。
他卻不知榮黍離自小天姿超人，要不百花神尼也不能強(qiáng)行帶走她以傳衣缽，她家傳內(nèi)功心法本就極了得，從小修習(xí)內(nèi)力，扎下了極深厚的底子，百花神尼又不惜以自身功力，替她伐毛洗髓，又輔以靈藥，因此她內(nèi)力進(jìn)境之快，武林中罕有其匹。內(nèi)力修煉，最是艱難，艱險，若有上乘心法，得以名師指點，自可事半功倍，進(jìn)境神迅，化天塹為坦途。
伊飛除小時得白胡子老頭傳了些基本的吐納功夫，并沒有習(xí)得進(jìn)階的內(nèi)功功法，他勤練不綴，竟打下極好的根基，卻無明師指點，幸得他心境極佳，避免了走火入魔。后來他得到了鐵鄂所傳“心猿心法”，內(nèi)力方始大進(jìn)，只是內(nèi)力修煉的許多精微變化曲折之處，他便比不得榮黍離了。
榮黍離在內(nèi)力上壓過了伊飛，笑靨如花，道：“伊飛，你內(nèi)力的精微變化，怎不如你招式之機(jī)變？”
伊飛道：“黍離，我武功內(nèi)力都是自學(xué)，內(nèi)力變化稍有差池，一口氣走岔，便有性命之憂，因此不敢胡亂造次”。他口里雖是說不敢造次，其實我被你內(nèi)力練到深處，也多次拋開秘籍，大敢嘗試，只是他自制力極強(qiáng)，不敢如練輕功和其它武功那樣放肆混練。
榮黍離道：“嗯，我?guī)煾敢埠臀艺f起，內(nèi)力修煉最重心境，不修行到一定境界，切務(wù)胡亂修煉，她老人家說過，本門內(nèi)功當(dāng)如潮起潮落、花開花謝，云卷云舒，去留隨意，不可拘泥行跡，方能達(dá)到最高境界，其中精微變化之處，須長時間揣摩，花水磨功夫，到水到渠成，方能體會透澈，萬萬不可用強(qiáng)，輕則留下內(nèi)傷，重則經(jīng)脈寸斷，成為廢人”。
伊飛聽她好象是在自言自語，實則是在說她修煉內(nèi)力的心得經(jīng)驗，他沒有老師，缺的便是內(nèi)力修煉的經(jīng)驗，聽了榮黍離的話，便暗暗記在心里，日后好細(xì)細(xì)參詳。
他心里很是感動，武林之中，門戶之見極重，自家的武功秘籍，修煉心得，是不會向外人說的，榮黍離卻毫不藏私，說了與他聽。他心想：“是我陪你練劍，卻得你如此難得的好處?！?p> 榮黍離又道：“我的內(nèi)力，比你的高些，你卻不要沮喪，只因我這幾日，急于恢復(fù)功力，吃了師父煉制的‘百花丹’，這藥對內(nèi)力提升，多有裨益，只是不能多用，師父說過‘功夫還是自已練出來的最有用’，伊飛，我這里有三顆‘百花丹’，你可不要著急全部服下，須一日一丸，將它全數(shù)煉化吸收了才好”。
說著取出三枚馥郁芬芳的丹藥，落落大方的遞向伊飛。
伊飛連擺手道：“不可，不可，榮黍離，這等貴重物品，我可不敢要你的……”
榮黍離聽得伊飛說“不要”，頓時滿臉的燦若桃花，瞬息間變成冷若冰霜。