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我不抑郁

心情不平靜

我不抑郁 春藝 201 2023-07-30 21:30:00

  今天有一些事情,心情不平靜,一上午都很煩躁。

  后來,慢慢地在看手機的過程中,心情平靜了,平復(fù)了下來,中午也沒休息,沒睡午覺,不過下午還好,沒什么事了,不去想那么多了,想的太多也沒用,一點點小事而已,根本沒必要放在心上,一下午的時間很快就過去了,在玩手機的時間里,心情好了很多,以后也是,遇到事情不要著急,總會解決的,要積極找尋解決的辦法,而不是待在家里著急,遇事不要慌,一切都會好起來的,平靜,平靜下來。

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