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我不抑郁

回復(fù)

我不抑郁 春藝 200 2023-04-25 22:30:00

  那位朋友,既然想自殺的心都那么嚴(yán)重了,還是去看看醫(yī)生吧,只是吃藥的話,只要吃了,就要一直吃,也可以找朋友聊聊天,傾訴一下也是很好的解決辦法。

  還有生活中不要壓力太大,壓力太大就會(huì)想死的心一直都在,生活嘛,要過的有滋有味,不僅僅是工作,還可以在生活中找樂子。比如周末出去旅游,和朋友小聚,學(xué)著開朗一點(diǎn),這樣就不那么抑郁了吧,我覺得最好的辦法就是這幾種了,選擇適合你的方法去嘗試一下吧,總會(huì)有好的解決辦法。

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