今天和往常一樣的生活，只是最近的時候我一直在減肥，雖然我也是沒有減得下去多少，但是這卻成為我永恒的主題了，我也是下定了決心的了，而且也是為了這樣的一個事情試遍了所有的方法，不僅僅是節(jié)食，還有鍛煉身體，同時還在服用減肥藥，這樣的效果也是很明顯的，關鍵是不知道會不會反彈的啊，我也是知道的，好多的減肥藥都是不行的，不過這一款的也是比較貴的，聽說效果也是不錯的，還是在熟人這里買的，買的時候那個時候我根本就沒有打算去吃，可是現(xiàn)在卻是還是要吃的，不吃怎么行，我節(jié)食了好幾天，那幾天的體重基本上是沒有什么變化的，這讓我很納悶，我減肥也是因為看到醫(yī)院的那些人的生病而有感而發(fā)的，我希望自己是一個健康的人，是一個身體健康的人，也是一個精神上健康的人了，這是我的目標，也是我的長遠的打算。
這幾天一直在服用減肥藥，上個星期開始的，中間的星期六和星期天的時候是沒有吃的，是自己忘記了，去了縣城的，然后藥在學校，所以就沒有吃，不過這兩天我也是在節(jié)食，好幾天也不去稱體重了，那個熟人問我的時候，她只是希望反饋一下，不過我自己也是很糊涂的樣子，我也不知道自己現(xiàn)在是多少斤的啊，只能知道一個大概的數(shù)據(jù)，好像是沒有瘦的吧，我咨詢她的時候，她也是給了我不少的建議的了，還告訴我了不少的注意的事項，可是剛開始的幾天我怎么就沒有注意到的呢？我想以后的時候還是要好好的鍛煉，好好的減一下的吧，畢竟健康是自己的，太胖了是有很多的不協(xié)調的了。她的講解和清楚，態(tài)度也是很棒的，我明天還是會繼續(xù)的去吃藥，去按照說明的方法去吃，還是會按時的去稱體重，真的別說，現(xiàn)在的我看到自己的體重一直在下降，我也是有一種很開心的成就感。
當然我寫這篇文章的時候，我也不是在為某人做宣傳，我只是在陳述一個事實，我希望自己能健康，可能我的方法也并不可取，可是我也是希望自己能有一個漂亮的身體，這真的能給自己自信，這是我的想法了，人還是要自己有一些的自信，以前總是有這樣的一個觀點，那就是你想成為什么樣的人，你就要成為什么樣的人，好多的人的改變都是從自己的衣著打扮和外表開始的，你的外表丑陋，你自己也是沒有自信的，你認為自己是成功的人士，你也是會信心滿滿的面對生活中的每一天的。中午的時候，去食堂打飯，以前的時候有一次的機會，那次我都是中午的時候不進食的，后來想了，還是不行，不僅僅是自己的身體，還要上班啊，老大，所以就這樣的吃，不過今天中午去的時候，我告訴她說我要少一些的，人家給我打的飯，問我怎么樣，我說有點多，人家一下子就驚呆了，說吃那么少怎么行啊，可是我現(xiàn)在的心情是那么的迫切，太急迫的了，只能這樣的持續(xù)的努力去減肥。
我也是在感受以前的自己的不知道減肥帶給自己的那些盲目的后果，不知道減肥，不僅僅是每次都吃的很飽的樣子，還是不怎么運動的啊，一天的時間基本上是不去跑步的，只是呆在自己的家里，看書等等，忙一些自己的時間，不過時間久了我才發(fā)現(xiàn)，其實你沒有時間去減肥，去照顧自己的身體，早晚還是會為自己的那些肥肉而買單的，這是多么痛的領悟啊，可是等我自己發(fā)現(xiàn)這樣的一個道理的時候，卻已經是一個大胖子的了，還是要減得了，雖然減肥的路是有一些荊棘的，可是還是要最大的努力去獲得最大的收獲吧，還是要抽出時間去完成這樣的目標的。
每天晚上的時候，我都吃飯很少，身邊的人告訴我說，要減肥的話，晚上的時候不吃飯，然后出去散步，這樣的話是會好一些的了，可是剛開始的時候我是晚上不怎么吃飯的，可是為了不讓自己的腸胃出現(xiàn)問題，我還是要這樣的少吃一些的了，因為前幾天的時候，因為減肥，自己的胃都在反抗的了，胃很痛的樣子，我也是就這樣的忍著，誰知道這幾天卻是不痛了，還真的是不錯的了。一切都是在不斷的進行著。
最早開始減肥的時候，是在醫(yī)院的時候，母親在住院，而我在照顧，因為那幾天，姨姨走了，去賺錢去了，而弟弟也是去打工去了，只有我自己一個人，而母親每次吃飯的時候，總是有吃不完的飯，可是那樣的飯，我只能這樣的買一份就夠我和母親吃了，就這樣的，吃的不餓也不飽的樣子，不過時間久了，醫(yī)院也是很方便的，是有電子稱的，每次的每天，從那里經過的時候都會情不自禁的上去稱量一下，我也絲毫都沒有注意到周圍的人是不是在看我，是不是在乎我的體重呢？可是當自己真的伸著頭四下里張望的時候，看著這些來來往往的人群，人家都各自有各自的事情，誰有功夫看你的啊，確實是這樣的，不要活的那么的累，沒有人一直在那樣的關注你，只有你自己覺得別人一直在關注你，一定對你有什么樣的眼光和看法的，可是殊不知，其實別人根本就沒有時間去在乎一個陌生人的一切，而我們也是一樣的，我也是這樣的想過了，如果走過來一個陌生人，她去稱量體重的時候，不管是多還是少，我是不會在意的，隨便啊，我只是一個路人甲或者是路人乙，再或者是路人丙而已！所以做自己的吧，不要去為難自己的了，為了那些無須有的觀眾而活著那么的在意，那么的累，那么的不好意思，那么的斤斤計較，一點意義都沒有的，只有自己才最在乎自己的，只是如此。