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我不抑郁

保持快樂是對(duì)自己最大的嘉獎(jiǎng)

我不抑郁 春藝 2032 2017-07-15 19:00:00

  晚上去看電影誰(shuí)知道剛開始的時(shí)候沒有準(zhǔn)備好,也沒有看是什么影片就去了,但是大老遠(yuǎn)的去了,也不好意思回去,這是專程來看電影的,還是一部叫《新木乃伊》的片子,這樣的一個(gè)時(shí)刻,因?yàn)槲沂呛屠瞎黄鹑サ模砸膊缓靡馑即蛲颂霉?,多掃興呢?看到這樣的一個(gè)名字是有一些恐怖的,我還是特意的在等待的時(shí)刻,百度了一下,影片的劇情,真的發(fā)現(xiàn)是科幻片,但是卻真的有恐怖的成分,不過我也不好意思說不了,那就這樣的舍命陪君子吧,我以前總覺得自己是一個(gè)很大膽的一個(gè)人,但是我只是看過一個(gè)驚悚片,也是30多年看過的唯一的一部驚悚片,是在大學(xué)的時(shí)候,看的時(shí)候覺得害怕極了,雖然那個(gè)時(shí)候是和聯(lián)誼宿舍一起去看的,12個(gè)人一起啊,6男6女的隊(duì)伍,但是卻還是沒有改變我害怕的命運(yùn),看完這部影片之后,他們都說我膽子很大的,要我保護(hù)別人的,但是我那天晚上一夜都沒有睡著,太嚇人了,不敢入睡,就這樣的瞪著眼瞪了一個(gè)晚上,別人都呼呼的打鼾,可是我一閉上眼睛就是電影中的畫面,這給了我很深的印象,所以我對(duì)驚悚片是沒有抵抗力的,就這樣的以后發(fā)誓再也不看這樣的片子了。確實(shí)這些年在這方面沒有辛苦過自己,自己不能看就不勉強(qiáng)自己了,不要去刻意的尋找刺激,這是需要代價(jià)的。

  看到有恐怖片的成分,我已經(jīng)決定了自己該怎么去應(yīng)對(duì),那就是不看那樣的畫面啊,我是這樣對(duì)自己說的,但是老公特別喜歡看驚悚片,我就這樣的陪他吧,進(jìn)去之后,沒有多久就發(fā)出很多次的尖叫,還是畫面很滲人的,我就不看了,為了這樣的一時(shí)半會(huì)兒的刺激,這樣的看多不劃算,我還是很害怕失眠的感覺的,翻來覆去的睡不著,心里煩亂的樣子,是我不想面對(duì)的,我還是希望自己每一天都保持最好的心情,這是我對(duì)自己說的話,可是這次卻是這樣的,我還是盡量的克制自己吧,我們還是買了3D眼睛的,看著那些飛行物朝著自己飛來,真的是嚇了一跳,不過他們和我一樣啊,好多的人尖叫,我就這樣的開始看起了手機(jī),實(shí)在沒有什么好看的,就看的電子書《曾國(guó)潘家書》,很快老公就發(fā)現(xiàn)了我的不對(duì)頭,就問我說,你不喜歡看啊,我說,沒有啊,我不敢看,他說,那我們走吧,回家睡覺去吧,我說,那你喜歡看嗎?他說,他喜歡看,我說,那就看吧。這是我和他看過的電影中,他很少的一次沒有睡覺的時(shí)刻,以前的時(shí)候看的影片他不感興趣的時(shí)候,他就這樣的睡覺,不過他就是這樣的為了陪我,我讓他回家,他也不回去的,說是電影院的環(huán)境好,舒服,我這次也是這樣的舍命陪君子了。我說,沒事的,你看你的,我看一會(huì)兒電子書,他還問我,你看的什么書,我說,《曾國(guó)潘家書》,他馬上就說,這個(gè)可以有,還是很滿意的樣子,絲毫都不阻擋我的意思,我就這樣的一直看電子書,直到電影的結(jié)束,我還是在剛開始的時(shí)候看到了一些恐怖的畫面的,我真的害怕自己晚上回去了會(huì)去想,不過自己的控制力還是不錯(cuò)的,晚上回去的時(shí)候什么都沒有想,像往常一樣的平靜的入睡,我第二天的時(shí)候才想,哦,天哪?這樣的一個(gè)恐怖的畫面終于被我抵抗過去了,我開心的對(duì)自己說,心情還是保持一如既往的開心和平靜。

  我看了這樣的一部影片之后,我居然什么都沒有看出來,什么都沒有看懂,也不知道這樣的一部影片到底演的都是什么啊,可是我卻是保持了自己的心情,雖然我是浪費(fèi)了自己不少的時(shí)間來看的,本來想看完的時(shí)候能寫個(gè)觀后感什么的,可是什么都寫不出來,因?yàn)槎紱]有仔細(xì)的去觀看,怎么會(huì)有觀后感呢?我也不知道我看了之后會(huì)想一些什么,有什么感悟呢?更是沒有,什么想法都沒有,我也寫不出來對(duì)這個(gè)影片的感想和體悟,即使寫不出來,我也是覺得值得的。當(dāng)一件事情沒有給你帶來益處的時(shí)候,但是你所追求的是它也沒有給你帶來什么傷害,本身就是一個(gè)很好的結(jié)果了,還奢求什么呢?只是覺得自己這樣的沒有受到影片的這個(gè)氛圍的影響,雖然自己覺得只是去找了一個(gè)好一點(diǎn)的場(chǎng)景去坐了一下而已,可是還是感覺很好,這并不在于自己是怎么的消費(fèi)這樣的一個(gè)影片的,而是在于自己的內(nèi)心的感受的。其實(shí)人活著就是很小的一點(diǎn)的感覺而已,這感覺很美妙,比如我一直很好奇的是,如果你心情不好的時(shí)候,找個(gè)人傾訴一下,找個(gè)人擁抱一下,或者有人說的一句兩句安慰人的話,你的心情就能瞬間的好很多,所以自己的內(nèi)心的一些感覺是很奇妙的,奇妙的生長(zhǎng),奇妙的發(fā)生。這些或許也是因?yàn)槿说纳眢w里面有一種特殊的東西叫荷爾蒙吧,這個(gè)東西太神奇了,神奇到一些很微妙的變化帶來的精彩的巨變。所以我們就要好好的利用荷爾蒙這種東西,為我們自身服務(wù),讓荷爾蒙一直都帶動(dòng)自己的機(jī)體開心快樂的生活,把那些悲傷的情緒都給抑制掉,不讓它發(fā)生,一直開心下去,永遠(yuǎn)happy!

  后來我就想,不管是正常人也好,還是像我這樣的人也好,你遇到的每一件事情都是取決于自己的內(nèi)心,如果你不去想,不讓自己那么的小心眼,讓自己大度,就能開心的活著,如果你一味的斤斤計(jì)較,其實(shí)別人能有多少的損失呢?還不是自己給自己設(shè)置的障礙,心理上的那些不快,是自己的郁氣的根源。人活著應(yīng)該是開心快樂的活著,這是對(duì)自己最大的嘉獎(jiǎng),比其他的那些什么名譽(yù),金錢,物質(zhì),地位,都貴重的多。

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