李安覺得營養(yǎng)全面是非常重要的，雖然紅薯的營養(yǎng)比較高，胃口也比較好，可單一食物的營養(yǎng)畢竟非常的有限，若要讓自己身體健康，就應(yīng)該多吃不同種類的食物，盡量避免長期使用同一種食品。
不過，對于貧窮的村民來說，家里不會有太多的食物種類，想要吃上各種不同的食物，還是很有難度的，但最基本的雞蛋和蔬菜應(yīng)該還是有一些的。
村民一般都會養(yǎng)幾只雞，這樣雞蛋就有保障了，而每家每戶的門前都會有一個...
李安覺得營養(yǎng)全面是非常重要的，雖然紅薯的營養(yǎng)比較高，胃口也比較好，可單一食物的營養(yǎng)畢竟非常的有限，若要讓自己身體健康，就應(yīng)該多吃不同種類的食物，盡量避免長期使用同一種食品。
不過，對于貧窮的村民來說，家里不會有太多的食物種類，想要吃上各種不同的食物，還是很有難度的，但最基本的雞蛋和蔬菜應(yīng)該還是有一些的。
村民一般都會養(yǎng)幾只雞，這樣雞蛋就有保障了，而每家每戶的門前都會有一個...