125,告白
有人說,渲泄情緒的最好的方式是,讓自己能力透支,大汗淋漓。
在大叫中將內(nèi)心的焦慮、浮躁、不安、沮喪等各種不好的情緒全部從身體里排出來,放空自己,放下一切,讓自己在急喘中感受心臟的狂跳……它會(huì)告訴你,你很健康的活著,而只要活著,任何不好的負(fù)面都會(huì)過去,所以,別急,平靜下來吧……
不知打了多久,米婭累倒在了地上,動(dòng)不了了。
季北勛陪在邊上,也在粗喘。
一直以來...
有人說,渲泄情緒的最好的方式是,讓自己能力透支,大汗淋漓。
在大叫中將內(nèi)心的焦慮、浮躁、不安、沮喪等各種不好的情緒全部從身體里排出來,放空自己,放下一切,讓自己在急喘中感受心臟的狂跳……它會(huì)告訴你,你很健康的活著,而只要活著,任何不好的負(fù)面都會(huì)過去,所以,別急,平靜下來吧……
不知打了多久,米婭累倒在了地上,動(dòng)不了了。
季北勛陪在邊上,也在粗喘。
一直以來...