第十七章修煉外功內(nèi)功
自從東城千席被蘇少秦打暈之后，在那烈日炎炎下蹲馬步的苦難日子就到了盡頭了，也不知道蘇少秦跟東城勁說(shuō)了什么，竟然讓他答應(yīng)每天以藥浴疏通經(jīng)脈，強(qiáng)健筋骨，去達(dá)成每天蹲幾個(gè)時(shí)辰的馬步都無(wú)法練成的武功修為。
聽(tīng)蘇爺爺說(shuō)，這事半功倍修習(xí)方法還是他的媽媽北堂忘憂(yōu)想出來(lái)的。一聽(tīng)到這話(huà)，東城千席就特別的自豪，也讓他無(wú)意之間更加用心的泡在藥浴中默默的吐納運(yùn)氣。
自此之后，東城勁就沒(méi)有再為難東城千席，只是每小半月就會(huì)到蘇少秦的藥室來(lái)看他一次，順便檢驗(yàn)他的功法內(nèi)力是否有所增進(jìn)。雖然他每次都是一副鄙夷嫌棄的嘴臉，但是懵懂的東城千席也能隱約感覺(jué)到東城勁對(duì)他日復(fù)一日來(lái)的滿(mǎn)意與肯定。
這一認(rèn)知，讓東城千席小小的心里也得到了大大的滿(mǎn)足，讓他運(yùn)氣吐納更加的用心了。本來(lái)只要泡兩個(gè)時(shí)辰的藥浴，到后來(lái)就被他硬生生給拉長(zhǎng)到了四個(gè)時(shí)辰，泡得他嫩嫩的皮膚發(fā)白膨脹，就猶如發(fā)酵過(guò)爛的白饅頭。
蘇少秦發(fā)現(xiàn)東城千席這樣日也泡藥浴，夜也泡藥浴，連吃飯睡覺(jué)都恨不得呆在浴桶里不起來(lái)后，就大大的頭疼一番，揪了好幾撮白頭發(fā)，才想出了一套更加有效又能提高內(nèi)功外功的修煉方法。
那就是每天早上天一露白就雙腳綁沙袋繞山谷跑三圈后吃早飯，吃完以后歇半個(gè)時(shí)辰，再泡藥浴吐納運(yùn)氣兩個(gè)時(shí)辰，接著吃完午飯后就打拳練劍兩個(gè)時(shí)辰，出了一身汗后就扎針灸通奇筋八脈，這一切都做完后，就一起用了晚飯上榻睡覺(jué)去。
日復(fù)一日又一日，東城千席按蘇少秦這一套的修煉方法，堅(jiān)持不懈地練了半年后，就發(fā)現(xiàn)他雙腳不綁沙袋后，這腳下的步伐輕盈不少，還能輕輕一點(diǎn)就能躍出幾步遠(yuǎn)去了，并且在泡藥浴運(yùn)氣吐納時(shí)，也能隱隱約約感覺(jué)到了丹田有一股氣流在四肢百骸中川流不息。
這一重大發(fā)現(xiàn)，讓東城千席拉著蘇少秦手舞足蹈的好半天，興奮的滿(mǎn)臉通紅。如果不是東城勁一記冷眼刀掃過(guò)來(lái)，他就都要得意忘形了。他暗暗的吐了一舌頭，就又屁顛顛跑去綁更大更重的沙袋去了。
既然蘇爺爺?shù)男逕挿椒ㄊ菍?duì)了，那就趕緊去加強(qiáng)訓(xùn)練，讓自己更快的強(qiáng)大起來(lái)吧！
看著高聳入云的懸崖峭壁，東城千席的大大眼眸中頓時(shí)暗沉了下去。因?yàn)樗爰伊?，想不歸島上的所有親人了。
現(xiàn)在的東城千席，小小的心靈中也只有“回家”這個(gè)執(zhí)念，讓他才無(wú)所畏懼的一直堅(jiān)持下去。
因?yàn)樗乐灰儚?qiáng)了，像寒爸爸欺爸爸那么厲害后，他才有資格離開(kāi)這個(gè)山谷，才有資格去守護(hù)他想要守護(hù)的家人。
雖然這大半年來(lái)，蘇爺爺對(duì)他很好也很疼他，但是他知道在蘇爺爺?shù)男闹?，他的爺爺東城勁才是最重要的。只要爺爺一句話(huà)，他就別想有好日子過(guò)。而這半年來(lái)的輕松日子，只是他爺爺睜一只眼閉一只眼而已。
因此，他這些日子來(lái)，從不敢有一時(shí)一刻的懈怠，將修練的時(shí)間排得滿(mǎn)滿(mǎn)了，就連上榻睡覺(jué)也在暗中調(diào)整內(nèi)息，運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)力幾個(gè)來(lái)回之后才敢疲累的沉沉睡去了。