第三卷 田徑之王 第六十五章 跳遠(yuǎn)測(cè)試
跳遠(yuǎn)的騰空過程中,運(yùn)動(dòng)員的身體重心是按照拋物線軌跡運(yùn)動(dòng)的,騰空過程中的動(dòng)作,目的主要是為了保持身體的平衡和完成有效的落地,從而更好地利用拋物線的軌跡,爭(zhēng)取達(dá)到更好的成績(jī)。
騰空以后的所有動(dòng)作都要在“騰空步”之后進(jìn)行,然而跳遠(yuǎn)的初學(xué)者們?cè)谏眢w騰空的時(shí)候根本就不記得去做動(dòng)作,或許是身體的反應(yīng)跟不上,等到身體要做動(dòng)作的時(shí)候就已經(jīng)落地了。
張冠使用的空中動(dòng)作是最簡(jiǎn)單的“蹲踞式...
過關(guān)斬將
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