職業(yè)網(wǎng)球運動員中,納達爾的體能可以算是數(shù)一數(shù)二的,在平時的比賽中,納達爾也從來沒有考慮過體力的問題。
網(wǎng)球并不是一項非常劇烈的運動,同樣的運動時間內,籃球、足球,在體力消耗上都比網(wǎng)球要大,即便是場地更小的羽毛球,運動員在同時間內的移動距離也是要大過網(wǎng)球的。再加上發(fā)球轉換和交換場地時候的休息,一場兩個多小時的網(wǎng)球比賽,對于運動員的體力壓力并不算很大。試想一下如果是籃球或足球,讓運動...
過關斬將
今天第一章送到,求下月票。今天母親節(jié),下面更新會晚一些,請諒解。