第22章 魔鬼訓(xùn)練
次日,0001五點便來了!
并帶來了他的訓(xùn)練計劃!
第1天,體能訓(xùn)練——
快步走10分鐘熱身,開合跳30次*5組,甩戰(zhàn)繩1分鐘*5組,高抬腿1分鐘*5組,平板支撐1分鐘到3分鐘,動態(tài)平板支撐1分鐘*5組……所有動作循環(huán)重復(fù),最后1000米收尾。
第2天,下肢訓(xùn)練——
深蹲、負(fù)重深蹲、硬拉、滾80斤輪胎……最后2000米收尾。
第3天,上肢訓(xùn)練……
第4天,繼續(xù)體能訓(xùn)練……
無限死亡循環(huán)。
手受傷了練腿,腿受傷了練手,每天6個小時,一天都不能歇著。
一開始曾小棉那叫一個躊躇滿志,但身體累到一定程度,這淚腺就和汗腺一樣,想控制都控制不住。
嘩啦啦往下淌,把人生所有糟心事兒都想了個遍。
覺得自己怎么這么苦啊,為什么來遭這份罪?!
累到發(fā)抖,累到嘶吼。
她想回家!可她沒有家……
0001則仍是那副云淡風(fēng)輕的模樣。
之前她傾慕他的優(yōu)雅,此時看在眼里變成了事不關(guān)己的高高掛起。
那點依賴和喜歡在這一刻瞬間消失了。
“恨我嗎?——”
0001蹲到曾小棉跟前,她正一邊提著一個10斤的重物做弓步曲腿下蹲,小臉漲得通紅,一臉的汗淌得睜不開眼,每蹲一下就渾身顫抖。
“——那就恨我!”0001說,“把自己變強,將我,將所有人都狠狠踩在腳下!還有2分鐘!堅持!”
曾小棉牙都要咬碎了,才堅持到了最后一刻,但還沒有結(jié)束——
0001背著手,用最溫和的聲音說最狠的話:“今天的有氧是長跑,沒有時間限制,跑到跑不動了為止!”
曾小棉大概跑了兩小時,實在受不了了。
鼻腔和喉嚨都放佛刀割,呼吸越來越困難,眼眶發(fā)熱,耳鳴。
海浪聲逐漸遠(yuǎn)去,全世界只聽得到自己粗重的呼吸聲。
她的意識漸漸模糊,最后雙腳一軟,跪倒在地。她索性一屁股坐在沙地上,整個大腦嗡嗡作響。
曾小棉用沾滿沙子的手臂擦臉上的汗,可越擦越多,整個人像決了堤,眼淚嘩嘩流。
她超越不了人的本能,她痛恨這種不能控制自己的感覺!
0001走到她跟前。
曾小棉看著0001的腳面,抽得更厲害了。
“我,我只是,太累了,你讓我,休息一會兒……休息一下,就好了?!?p> 0001看她小小一個蜷在自己面前,兩條細(xì)胳膊緊緊地抱住自個兒,委屈得像個孩子。
他突然很想抱抱她,但最終沒這么做。他不能讓她產(chǎn)生雛鳥心態(tài),她要誰都不信,才能真正變得強大,才能——
活下去!
曾小棉就這樣跟著0001練了整整7天。
他們訓(xùn)練的地點在海邊的空沙地上,曾小棉黑了兩個度,一天下來灰頭土臉的。
最開心的時候莫過于吃飯了。大盤大盤的肉,純?nèi)?,一點骨一點肥都不帶,吃得曾小棉心滿意足,渾身毛孔都舒展了。
如果每天睡覺的時候渾身肌肉沒那么酸痛就更好了,那滋味最不好受。
手腳就算只是平放在床上,一點力都沒有使也疼得要命。夜深人靜,閉上眼睛的時候那股疼痛更加明顯,渾身像被車碾過了似的。
但漸漸的,曾小棉竟然愛上了這種感覺。
肌肉的酸痛好像是身體在和自己對話,它們的存在變得鮮明,她感到自己是活生生地活著,不是躺在那間空房子里的一具軀殼!
她甚至愛上了心臟在胸腔劇烈鼓動的感覺,好像在說——
“我正活著”!
今天是“7日任務(wù)”的最后一天。
曾小棉結(jié)束完訓(xùn)練,洗過澡,打開屋里的窗猛地吸入新鮮空氣,渾身上下的血液瞬間快速流動,一路循環(huán)到指尖。
叮!
【恭喜4445號完成“7日任務(wù)”,獲得主線任務(wù)2輔助道具——“偷天換日卡”】
曾小棉在個人面板的界面上進進出出,沒找到任何使用說明。
什么意思?
她呼叫0001:“這個輔助道具是什么意思呀?”
“稍等?!?p> 0001的聲音響起來,一如既往的溫柔中自帶笑意,透過話筒傳來好像比平時更低沉一些,字符仿佛在他的喉嚨中打了好幾個滾。
過了半響,他換了身衣服出現(xiàn)在屋子里,平時那件隆重的銀絲黑色制服換成了寬松的白色休閑服。
頭發(fā)估計剛洗過,全散了下來,潮濕的發(fā)絲擋在額前,還細(xì)細(xì)軟軟地掃在纖長的后脖子上,那雙好看的眼睛若隱若現(xiàn),多了些許清澈、柔軟的少年氣。
曾小棉突然對他的年齡好奇起來。
他應(yīng)該……沒有比她大多少吧?大5歲?6歲?
“今天還沒有幫主人做拉伸,不介意的話,我現(xiàn)在補上?!?001說。
曾小棉求之不得:“好呀!”
“主人坐這兒吧?!?001指了指離床有一段距離的沙發(fā)。
曾小棉依言坐過去。
0001半蹲下來,用溫?zé)岬拿戆嵬吹氖直?,曾小棉差點舒服到嘆氣。
他寬大的手掌握住她的手臂還能多出一節(jié),骨節(jié)分明的手指在她的手臂上滑動,時重時緩……
“?。 ?!”曾小棉卷起身體。
“不要憋氣,放松。手不要和我做對抗。還疼嗎?”
0001一本正經(jīng),按得很認(rèn)真,眼眸隨著光線的變化而變化,光照的時候像顆琥珀,避開光線,仿佛一泉深潭。
“……有一點?!?p> “那我輕一點?!?p> “……”
……帥哥,我們有點曖昧了。
0001一邊摁著一邊囑咐道。
“以后每天上學(xué)前,到海邊跑一圈,無論刮風(fēng)下雨,都不能停。一旦停了,人就乏了?!?p> “那把爪刀很適合您。這7天只是練練基本功,把體能練上去了,以后學(xué)什么都快。接下來我教您爪刀?!?p> “您的優(yōu)勢在于靈便,忍耐力強,但力氣不足,然而天下武功唯快不破?!?p> 他的聲音像天空一樣遼闊,能去除一切陰霾。嘴角就算不笑也會微微勾著,自帶如沐春風(fēng)的氣息。
曾小棉不免看得有些出神,隨口應(yīng)著。
“……好。”
曾小棉好美色,但還不至于到戀愛腦袋的程度。她對他有好感,但也知道他對她的“好”,只是因為目前兩人的目標(biāo)和利益一致,還在同一條船上。
她怕的是任務(wù)完成以后。
為什么沒有人碰到過被“楚門”成功改造后的垃圾人呢?
原因無非有二,要么最后全都死了,要么是不能說。
無論哪種原因,都很不合理。
楚門要給他們安排的工作,到底是什么工作?
4445,2333……0001!
這一串編號猶如驚雷,倏然劈開了曾小棉大腦中堆積成團的霧。
但,她又覺得哪里不對。
如果學(xué)員學(xué)成之后只是留下來當(dāng)導(dǎo)師,那學(xué)這一身功夫做什么?又是體力又是腦力的,最后只是自產(chǎn)自銷去訓(xùn)練下一波人?吃飽了撐著嗎?
曾小棉想不通,便想著撬開0001的嘴,她旁敲側(cè)擊道:“這里的學(xué)員,一般需要多長時間才能畢業(yè)呀?”
“快的話一個月,慢的半年?!?p> “那……畢業(yè)了,要離開這里嗎?”
“當(dāng)然。”
“畢業(yè)后是在西城工作嗎?”
“是的?!?p> “那為什么……我沒有碰到過從這里出去的人?!?p> “您想試探什么?”0001笑道,“主人,您的溝通技能還有待提高?!?p> 曾小棉被戳穿了不恐也不惱,“從善如流”道:“是啊,老師還得多教教我?!彼郧傻乜聪?001,小豹子的尾巴卻露了出來,“我就是想知道我能不能從這里活著出去?!?p> 0001手上的動作一頓,在笑意涌出來前垂下了眼眸,他已經(jīng)把兔變成了豹……
“我會讓您活著出去的?!?001說。
曾小棉暗暗嘆了口氣,看來她還沒有得到他完全的信任,也只好跟著耍幾句口頭功夫。
“對我這么有信心?”
“當(dāng)然,您是我選上的學(xué)員?!?p> “……”
他總是一本正經(jīng)地說著曖昧的話,讓人看不分明。
曾小棉只好轉(zhuǎn)回正題:“偷天換日卡是什么意思?”
0001目光含笑,伸出一只手掌,做了個翻轉(zhuǎn)的動作:“偷天換日,扭轉(zhuǎn)乾坤!”
綠水行間
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