第十一章 自悟呼吸法，收放自如
三長兩短，或重或輕，舌頂上顎，口齒微張。
鼻翼顫動(dòng)間，渾身仿佛一張彈簧，從緊繃狀態(tài)變得松弛，又從松弛變得緊繃。
而每一次呼吸的過程，全身上下的肌肉，隱約顫動(dòng)，仿佛在呼應(yīng)呼吸。
初始的呼吸調(diào)整，并不順利。
好幾次陸玄都有岔氣的感覺，以至于身體不合時(shí)宜的顫抖一兩下。
惹得前面的教官，都皺著眉頭看了過來。
陸玄也不理會(huì)，自顧自的沉浸在呼吸調(diào)整的世界里。
不知何時(shí)，有人扯了一下他的衣袖。
是舍友王波。
“陸玄，教官喊稍息了，你怎么還站得筆直？”
陸玄有些恍惚。
可以稍微休息了嗎？
他怎么沒聽到？
腦海中，隱約傳來了一聲嘖嘖贊嘆。
玄宗的聲音？
陸玄仔細(xì)去聽，但玄宗好像又沉睡了過去。
實(shí)際上，每天大半時(shí)間，玄宗都處于沉睡狀態(tài)。
他只在晚上那一個(gè)小時(shí)才會(huì)出現(xiàn)。
用玄宗的話說，他現(xiàn)如今狀態(tài)其實(shí)很差，能夠短暫出現(xiàn)的時(shí)間，受限于陸玄的實(shí)力。
那一個(gè)小時(shí)時(shí)間，反而是青玉這個(gè)異寶在支撐。
如果沒有青玉支撐，以陸玄的實(shí)力，連和玄宗短暫交流，都很難做到。
不管了。
陸玄和王波隨口聊了兩句，又開始思考將韻律呼吸結(jié)合到軍訓(xùn)當(dāng)中。
但細(xì)細(xì)思索，卻又好像哪里不對。
驀地，哨子響起。
“立正！稍息！”
“立正！向前看！向左轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)?！?p> “立正！”
又一次站姿訓(xùn)練開始，時(shí)間依然是半個(gè)小時(shí)。
陸玄繼續(xù)思索韻律呼吸，但是不知何時(shí)，他卻陷入了奇妙的狀態(tài)中。
實(shí)際上，早在第一次站姿訓(xùn)練的末尾，他就已經(jīng)領(lǐng)悟了韻律呼吸的節(jié)奏，并且結(jié)合到了軍訓(xùn)上。
所以，他才沒有注意到教官喊休息。
當(dāng)他又一次開始的時(shí)候，已然不知不覺的韻律呼吸起來。
半個(gè)小時(shí)，說長不長，說短不短。
對于平常很少鍛煉的學(xué)生們來說，簡直就像地獄一樣，難以熬過。
但是陸玄，卻好似沒有任何感覺。
當(dāng)教官又一次喊休息的時(shí)候，他才恍恍惚惚的醒過來。
“原地解散，休息十分鐘。”
第七小方隊(duì)的人紛紛跑到操場后面的樹蔭下休息，太陽越來越高了。
輔導(dǎo)員米雪，帶著幾個(gè)同學(xué)，買了一大箱水來。
“陸玄，你身體挺好啊，一滴汗都沒流?！?p> 耳邊傳來柔柔的聲音，是輔導(dǎo)員。
陸玄回過神來，接過對方送來的水。
“謝謝米雪學(xué)姐?！?p> 米雪抿嘴一笑，“叫我學(xué)姐就行。”
“嗯，我平常有鍛煉，站一兩個(gè)小時(shí)倒是還好。”
陸玄回答了一句。
米雪也沒和他多聊，去給其他同學(xué)送水了。
目視著高挑的女子遠(yuǎn)去，陸玄心神第一次主動(dòng)沉入了青玉之中。
“玄宗，在嗎？”
“嗯。”
“我剛才是怎么了？”
“你從我拆解的引導(dǎo)術(shù)中，領(lǐng)悟了呼吸法而已?！?p> 只是而已嗎？
陸玄本來有些欣喜的心情，不由平復(fù)下來。
玄宗的聲音悠悠傳來，“不高興？”
“沒有?！?p> “呵呵，你現(xiàn)在只是領(lǐng)悟，處于能放不能收的程度。”
陸玄一怔，隨后恍然大悟。
是的！
他可不就是像玄宗說的那樣嗎。
自己確實(shí)做到了將韻律呼吸和軍訓(xùn)結(jié)合了起來，所以才不會(huì)感覺到疲累，甚至不像其他同學(xué)，流一頭汗水。
但是，他卻沉湎于韻律呼吸當(dāng)中，連教官什么時(shí)候喊休息都不知道。
陸玄有些苦惱，如果接下來頻繁走神，怕是要惹來教官的呵斥了。
畢竟現(xiàn)在只是站姿訓(xùn)練。
后面還有步伐訓(xùn)練，走正步，走方隊(duì)等等。
總不能每一次，自己都要人提醒，慢上幾拍吧！
陸玄苦苦思索，不一會(huì)兒，他腦海靈光一閃。
“玄宗說能放不能收，那豈不是可以做到收斂自然的程度？”
“讓我想想，該怎么收斂呢？”
“引導(dǎo)術(shù)的韻律呼吸，是通過口齒、鼻翼呼吸來形成的，但是過程中，還涵蓋了肌肉松弛緊合，胸腔開放?！?p> “若我呼吸依舊按照特定節(jié)奏進(jìn)行，然后輔以肌肉調(diào)節(jié)，是否能起到開關(guān)的作用？”
青玉空間中，一團(tuán)幽光浮浮沉沉。
微不可聞的，玄宗低喃了一句。
“不愧是我啊！”
.......
教官段一鵬鷹隼般的目光，掃過方隊(duì)所有人。
但著重點(diǎn)，卻是時(shí)不時(shí)的落到陸玄身上。
軍訓(xùn)第一天，做的都是基礎(chǔ)訓(xùn)練，量不大，主要還是考慮到學(xué)生體質(zhì)太差。
這個(gè)過程，也可以給教官更多的觀察過程。
萬一有誰支持不住了，教官也要注意到學(xué)生的狀態(tài)。
不然，真要是把學(xué)生訓(xùn)出病來，他們也擔(dān)待不起。
畢竟，這些學(xué)生，可是龍華大學(xué)的學(xué)生。
作為龍國第一大學(xué)，可以毫不謙虛的說，這些學(xué)生就是天之驕子，未來學(xué)成之后，可以為國家繁榮，添磚加瓦的存在。
段一鵬本來注意力是在幾個(gè)體質(zhì)偏弱的女同學(xué)身上的。
但是不知何時(shí)，他就盯上了陸玄。
“好小子，人高馬大的，怎么中看不中用啊！”
“是有蚊子在咬你嗎，身體動(dòng)不動(dòng)就抽一下？”
如果不是陸玄大部分時(shí)間，都站得極為標(biāo)準(zhǔn)，他早就一腳踹上去了。
“不行，得拷打一下?！?p> 段一鵬行走在方隊(duì)邊緣，當(dāng)走到陸玄身邊，就停了下來。
他就不信了，自己站在陸玄身邊，對方還敢亂動(dòng)。
忽然，段一鵬好像發(fā)現(xiàn)了什么，嘴巴不自覺張開。
隨后，默不作聲的離開。
別說什么踹上一腳，連責(zé)罵都沒有一句。
“老段，怎么啦？”
旁邊的教官看見他臉色有異，隨口問道。
段一鵬悄悄說道：“我們隊(duì)，好像有個(gè)好苗子?！?p> “嗯？怎么說？”
“他站了一上午，一滴汗都沒留。而且我剛才仔細(xì)看了，他肌肉非常放松，整體處于一個(gè)很自然的狀態(tài)！”
教官愣了一下，甚至下意識抹了把臉。
此時(shí)正處于九月盛夏，頭頂?shù)奶枺H為灼人。
就連他們臉上都有細(xì)汗。
那個(gè)學(xué)生，連汗水都沒出一滴？
如果只是不出汗的體質(zhì)都還好，可老段說，對方身體肌肉非常放松！
要知道，站這么久，幾乎所有的學(xué)生都在咬牙堅(jiān)持。
許多人，更是站得身體一前一后搖動(dòng)，腿肚子都在顫抖。
那小子，卻跟沒事人一樣站著？
循著段一鵬的目光，這個(gè)教官也認(rèn)真的看了過去。
“還真是，那個(gè)家伙睜著眼睛，卻跟睡著了一樣，身體非常松弛。他經(jīng)歷過這種訓(xùn)練？”
段一鵬搖了搖頭，“不像，剛開始的時(shí)候，他連站姿都有些不標(biāo)準(zhǔn)?！?p> “叫啥名字啊？”
“不清楚，后面我問問。不過我覺得是個(gè)好苗子，在多觀察幾天吧！”
就在兩個(gè)教官悄悄議論的時(shí)候。
身為當(dāng)事人的陸玄，卻進(jìn)入了一種頗為奇妙的狀態(tài)。