曹信糾結(jié)了兩個晚上,然后就算了。
真的懶得想!
該怎么樣怎么樣吧!
畢竟有時候要相信,其實(shí)這偶然中有著必然!
沒準(zhǔn)就是曹信激發(fā)了她們身體中的潛能!
想想這楊小蜜以后喜歡開車!
劉師師又叫做師爺!
這是不是就證明她們身體內(nèi)潛藏著某種基因,他曹信只是去激發(fā)一下!
畢竟誰會阻擋一份真摯的愛情!
有一句話不是說,這同性戀是世界上最純潔的愛情。
想到前段時間曹騰找自己的演的戲,曹信一個寒顫!
連忙搖頭起來!
這真的有點(diǎn)受不了!
曹信給自己找個理由,就又開始了咸魚。
一個星期后,曹信臉上已經(jīng)恢復(fù)了那一副淡然的(咸魚)的模樣。
手中拿著保溫杯!
曹信站了起來,怎么感覺這身體有些腫!
曹信轉(zhuǎn)了一圈,然后就發(fā)現(xiàn)了有些增大的腰圍。
這還真的是......
曹信就開始了糾結(jié)!
在咸魚與長壽之間糾結(jié)!
要咸魚可能以后就會變成了于簽?zāi)菢幼印?p> 幸好他不愛好抽煙、喝酒、燙頭。
要不豈不變成曹大爺!
老來一定有著病痛!
看著手中的保溫杯!
最后曹信搖著頭說道:“哎!這事情鬧得,從明天開始鍛煉身體!就一個小時!每個星期三天!”
曹信只是想要個好身體,可不想把自己的身體搞壞!
那就跑步加散布吧!
每個星期跑一次,散步兩次!
為什么是跑步和散步呢?
主要是散步可以散步不僅可以增加運(yùn)動量,可以促進(jìn)消化,對腸胃功能提高也有幫助。同時,可以肢體靈活度提高了,而且心肺功能也正在增強(qiáng)中,這是堅持散步帶來的好處。
如果只是散步,可能運(yùn)動量還是有點(diǎn)少?
那就來一次跑步!
每星期跑步一次,死亡風(fēng)險能降低27%。
你問曹信問什么懂那么多?
就是因?yàn)榍笆谰淼模瑸榱嗣赓M(fèi)蹭健身房,直接弄了一個健身教練證書。
所以看到王愛娟,曹信就覺得與他八字不合!
曹信一看到王愛娟的,就知道這人和這一世的他不合!
這健身還是有風(fēng)險的,畢竟有一種說法就是健身和過量有氧讓人衰老的快!
他曹信可是要活到100歲,這健身還是不要碰了!
那就從明天開始,不咸魚一下,怎么有力氣散步和跑步!
第二天,曹信吃了早飯,就開始了健身。
空腹健身是要不得!
空腹最好不要健身,因?yàn)榭崭沟臅r候人體是缺乏能量的。如果劇烈的運(yùn)動會使身體產(chǎn)生低血糖的狀態(tài),會導(dǎo)致身體疲憊或者是頭暈以及渾身無力、臉色蒼白、出冷汗的情況。
曹信還是知道的。
所以就只能早起!
曹信就開始繞著四合院開始遛彎!
看著四周的老頭老太太,曹信總感覺有點(diǎn)格格不入!
總感覺手上空空的,是不是要弄只鳥?
手上再盤個核桃!
再來個扳指!
聽說這樣子,更長壽!
想到這里,曹信就決定一會就搞起!
他曹信要做個又咸魚,又長壽的人!
當(dāng)曹信回到了家里,就癱在了這搖椅上,享受這暖暖的陽光。
這日子!
舒坦!
今天的運(yùn)動量夠了!
該咸魚了!
迷迷瞪瞪一個小時,曹信就覺得差不多了!
現(xiàn)在該是去買那遛彎三件套。
曹信早已經(jīng)想好了買什么?
就買一只黃鳥。
什么是黃鳥,就是金絲雀!
為什么是金絲雀?
別以為金絲雀是難養(yǎng),金絲雀并沒想象中脆弱。
相反,還比較容易飼養(yǎng)。
一般挑剔的人,都是養(yǎng)畫眉!
而這金絲雀老舍茶館李就有提到,這是懶漢專門的寵物!
松二爺膽子小,只知道游手好閑,算是個“躺平”一族,拎的是一張矮籠子,飼養(yǎng)著黃鳥。這種籠子一般高20公分,直接29公分,由64根籠條圍起,可不要以為數(shù)字都是隨便掐定的,這是考慮周全以后定下的規(guī)矩,既考慮到拎著走路方便與否,也顧及了籠中鳥的舒適性。
而如果是個武人,就會養(yǎng)畫眉。
茶館中的,常四爺身材魁梧,喜好練武,對腐敗的王朝不滿,對入侵的洋人更恨,算是個“好漢”,拎的是一張高籠子,養(yǎng)著畫眉。
曹信可不想做個常四爺,這松二爺就和曹信很合適。
有錢了,還有什么追求!
只要保證衣食無憂,咱這一輩子就做個松二爺有什么不好!
剛走出門,就看見了劉師師和楊小蜜。
這段時間有了曹信打掩護(hù),這楊小蜜卻更是毫無顧忌。
昨天,帶著劉師師就回家蹭飯!
曹信看著兩人依偎在一起,就怎么看怎么別扭!
算了!
眼不見,心不煩!
可是有時候,往往就是這樣子!
你越不希望發(fā)生的。
它就發(fā)生了!
劉師師看到了曹信,老遠(yuǎn)的就開始打起了招呼。
曹信嘆了一口氣。
這時候楊小蜜也是看到了曹信說道:“難得那么早看到你?。∧氵@是要去干什么?”
曹信說道:“嗨!這不是要去買點(diǎn)東西!”
劉師師好奇的看向曹信問道:“買什么?”
曹信說道:“買只鳥,買個核桃,再買個扳指?!?p> 楊小蜜想到那畫面,噗嗤一聲就笑了出來說道:“你這是改走老大爺風(fēng)格了!”
楊小蜜可是見多了,這出門遛彎的老大爺,就是這手上拿著這三樣,開始在這胡同里面轉(zhuǎn)悠。
曹信嘆了一口氣說道:“這不是感受到最近這身體有點(diǎn)不舒服,就打算每天早起走走!只是奏折走著,就發(fā)現(xiàn)與這胡同格格不入!”
楊小蜜已經(jīng)捧著肚子笑了起來。
真的太有畫面感了!
劉師師也是想到了那畫面,也是噗嗤一下笑了起來。
只是看向曹信。
這曹信怎么那么好玩!
曹信也沒有顧忌兩人,畢竟前世年齡就是個老大爺!
曹信也沒有反駁。
這時候楊小蜜看向劉師師說道:“反正我們也沒有事情,就陪著這曹信一起去這花鳥市場如何!”
劉師師笑著點(diǎn)著頭:“好??!”
然后畫面就變得奇怪了起來!
劉師師和楊小蜜在前面手挽著手親密的走著,后面跟著曹信。
曹信本來想著拒絕了!
誰愿意一大早就被塞一嘴的狗糧。
可是,曹信出門才發(fā)現(xiàn),自己還真的忘了這花鳥市場!
還只能楊小蜜帶路!
這一片,她熟!