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極光之意

第二百二十九章 十里紅妝

極光之意 飄蕩墨爾本 4181 2023-05-08 09:00:11

  聶廣義失眠了。

  這對于天才來說,是非常不可思議的事情。

  天才就是那種想睡就睡,想醒就醒的。

  覺得這樣的說法是信口胡謅的,可以認真了解一下【達·芬奇睡眠】。

  達·芬奇之所以這么全能,和他堅持多相睡眠,是有著密不可分的關(guān)系的。

  具體來說,就是每隔4個小時,睡15分鐘。

  一個星期下來,就能節(jié)省好幾十個小時。

  生命的長度和質(zhì)量都在這種睡眠的...

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