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失業(yè)后我回家種田

第28章 強(qiáng)烈的勝負(fù)欲

失業(yè)后我回家種田 十方境 2088 2022-10-09 23:19:19

  【檢測到第一位特殊客人不遵囑咐,正在吃食譜外的葷食,減肥效果會(huì)大打折扣,正在計(jì)算中……】

  正在吃飯的姜華突然聽到了系統(tǒng)的提示音,頓時(shí)一驚,手上的動(dòng)作頓住,在心里問系統(tǒng),

  “你這減肥套餐只能按食譜來吃?其他食物和零食都不能攝入?”

  【按照標(biāo)準(zhǔn)食譜來,效果最好,此外會(huì)根據(jù)攝入熱量逐漸降低效果】

  姜華明白了,又問,

  “如果加大運(yùn)動(dòng)呢?”

  系統(tǒng)頓了一下,道,

  【以特殊客人的體質(zhì),暫時(shí)不能加大運(yùn)動(dòng)量】

  姜華:“……”

  居然并不意外。

  長期沒有運(yùn)動(dòng)的人,驟然過速,反而會(huì)損害健康。

  “行,我到時(shí)候跟他說一下?!?p>  下午姜華接到系統(tǒng)提醒,從田里回來,撞見正要去找他的辛廣文,

  “阿華,你終于回來了?!?p>  “正好我要找你?!苯A走到辛廣文兩步遠(yuǎn),眉頭忽然皺了下,“你中午是不是吃肉了?”

  “你怎么知道?”

  辛廣文驚了。

  中午的菜雖然是他自己帶過去交給工地專門負(fù)責(zé)做飯的人處理的,但人家一看打工人都保底一葷菜,大老板卻滿是素,心中惶恐,趕緊給他多抄了兩盤肉菜一起端過去。

  辛廣文這人雖然是個(gè)老饕,但不太挑食,最愛吃肉,可素食也很能造,一個(gè)人把菜吃光了。

  只是原先他都是葷菜就著素菜吃,更愛葷,這回卻是反了過來。

  “聞出來的?!?p>  姜華面不改色道。

  辛廣文頓時(shí)夸他嗅覺敏銳,又苦著臉道,

  “難道我減肥期間就再也不能吃肉了?”

  姜華先點(diǎn)頭,后搖頭。

  辛廣文沒看懂。

  姜華解釋道,

  “你現(xiàn)在基數(shù)太大,身體太虛,不好進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),所以想要盡快出效果,最近不要吃大魚大肉,有需要我會(huì)給你補(bǔ)充一些蛋白,比如雞蛋、牛肉這類,豬肉就不要吃了,等你的身體強(qiáng)壯起來,在一步步讓你恢復(fù)正常飲食?!?p>  辛廣文驚訝,

  “你的意思是,等我減下來后還能按照從前大魚大肉的吃?”

  “這倒不是?!苯A沒有做出保障,只說,“按照正常人的吃法,葷素搭配,隔一段時(shí)間搭點(diǎn)高熱量的,以及堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)?!?p>  辛廣文覺得姜華有點(diǎn)東西。

  以前他找的健身教授無一例外都讓他忌口,這還是頭一個(gè)跟他說,以后也可以正常吃肉的,雖然依舊沒法大魚大肉。

  但那本就是暴發(fā)戶一樣的行徑,他吃多了亦覺得膩味,現(xiàn)在有錢了,也應(yīng)該講究講究。

  心里不排斥,辛廣文的態(tài)度就非常配合,“那行啊,我現(xiàn)在該干什么?”

  姜華沖著屋里喊了一聲,

  “番茄?!?p>  沒一會(huì)兒,一條黑狗跑了出來,嘴巴里還吊著個(gè)東西,辛廣文也是個(gè)愛狗的,家里養(yǎng)了條阿拉斯加,平時(shí)當(dāng)祖宗一樣供著,吃的比一些打工人還好,那狗被他養(yǎng)得油光水滑,四條腿健壯有力,任誰來他們家都得贊一句好狗。

  但這會(huì)兒見了番茄,辛廣文覺得自己輸了。

  不看不知道,這一對比簡直太明顯了。

  他家那條阿拉斯加就像是常見跑健身房塑的漂亮肌肉,可這條狗卻像是荒野叢林、經(jīng)歷了槍林彈雨淬煉出來的身手,那流暢的身形,犀利的打量過來的眼神,明明沒叫,卻讓辛廣文忍不住后退一步,有些發(fā)寒。

  這可真是咬人的狗不叫,辛廣文終于理解這話的意思了。

  姜華摸了摸番茄的頭,指了指他,

  “自己人?!?p>  番茄的眼神才和善起來。

  姜華無奈。

  番茄原先是一條家狗,哪怕姜華給它吃了那么多好東西,也兇不起來,可大概是找了個(gè)狼媳婦,耳濡目染也改變了。

  好在番茄不會(huì)亂咬人,姜華索性沒管,兇一點(diǎn)也好,以后他沒準(zhǔn)還要往家里領(lǐng)狗,番茄作為老大,姜華希望它成為狗中狼王一樣的存在。

  “你家這是什么狗,養(yǎng)得可真好,這眼神這氣勢讓我想到了一個(gè)朋友養(yǎng)的藏獒。”辛廣文站得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,有些羨慕地說。

  姜華當(dāng)然聽過藏獒的威名,

  “不至于,這就是一條土狗,哪里比得上藏獒?”

  他還是很有自知之明的。

  但番茄沒有,番茄聽不懂其他人的,但聽得懂姜華的話,見姜華說它不如藏獒,頓時(shí)壓低嗓子吼了一聲,

  【主人,我哪里不如藏獒了?】

  姜華扶額,這勝負(fù)欲,還比較上了?

  辛廣文雖然聽不懂狗語,可這不服氣他聽出來了,頓時(shí)一笑,也沒那么怕了,“改日我讓那朋友把藏獒帶過來比一比,聽說藏獒很講究優(yōu)勝劣汰,養(yǎng)藏獒跟養(yǎng)蠱似的,不過我朋友那藏獒是從小挑的,獨(dú)一個(gè),就沒多兇,所以我才說未必比得上。”

  “行啊,等藏獒來了,讓它跟你比。”

  后面一句話是對著番茄說的。

  番茄很威風(fēng)的喊了兩嗓子。

  姜華嘴角一抽。

  番茄這貨,也不知道跟誰學(xué)的,說自己打不過就申請媳婦出戰(zhàn),它媳婦年輕時(shí)可是狼群里最為厲害的母狼,還當(dāng)過一段時(shí)間的狼王,只不過后來老了受了傷被趕出狼群才叫它撿到。

  而姜華給它用了脫胎換骨,就相當(dāng)于重活了一世。

  姜華輕輕拍了番茄腦袋兩巴掌,

  “老實(shí)點(diǎn),該干活了?!?p>  取下番茄嘴里的項(xiàng)圈,扣在脖子上,又掛上鏈條,姜華把鏈條遞給辛廣文。

  辛廣文不明所以的接過來。

  姜華又去給他拿了改造過的手鐲,

  “這是我從朋友那里弄來的運(yùn)動(dòng)手環(huán),能實(shí)時(shí)監(jiān)測你的身體情況,我之前已經(jīng)訓(xùn)練過番茄了,你牽著它出去溜,等它停下來你才能停?!?p>  辛廣文瞠目結(jié)舌的看著姜華,

  “兄弟,你玩真的?一條狗能懂什么意思?”

  姜華道,

  “這件事并不復(fù)雜,番茄只要能聽懂幾個(gè)指令就夠了,重點(diǎn)是我給你安排的訓(xùn)練計(jì)劃都在手環(huán)上,一旦運(yùn)動(dòng)時(shí)長達(dá)到,手環(huán)會(huì)提醒,番茄能聽懂的?!?p>  辛廣文見他如此認(rèn)真,不似玩笑,將信將疑,

  “好吧,那我試一試?!?p>  他以前沒這么虛也是溜過家里的阿拉斯加的,后來就只能把這項(xiàng)放風(fēng)活動(dòng)交給兒女,自己根本扛不住,阿拉斯加可是大型犬,造作能力一流。

  這一只中華田園犬,雖然長了挺大個(gè)頭,但應(yīng)該會(huì)乖一點(diǎn)吧。

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