刷牙

　　從開始刷牙至今，四十年了，每次都是草草結(jié)束，沒有好好關注過，有一天，突然發(fā)現(xiàn)牙齒上面有好多褐斑。開始學到早晚刷牙每次堅持5分鐘，看下我的牙菌斑能不能消除。