上善若水

　　日子照樣一天天過下去，隨欣幾天之后從路萬財家搬出，住進(jìn)了F大的宿舍。面對路萬財?shù)淖穯?，她輕描淡寫地解釋了幾句，又拜托了他一件事情。

　　高校陸陸續(xù)續(xù)放寒假了，昔日熱鬧的大學(xué)城內(nèi)逐漸冷清，不過很快實習(xí)咨詢師和在職研究生們就要進(jìn)入校園，所以校內(nèi)的食堂、宿舍、圖書館、教學(xué)樓、實驗室等地還是留下了值班人員部分開放。

　　隨著F大心理學(xué)系部心理健康服務(wù)中心面向社會開啟了公益免費心理咨詢的預(yù)約，還沒等隨欣消沉，就被這接踵而來的工作忙得顧不上許多了。

　　安善若這段時間也把工作重心放在了F大這邊，主持開展各項工作、督導(dǎo)、開班儀式、課程安排等等，有時忙得太晚了，他也索性住在教職員工宿舍里，就在秦雨的隔壁，而隨欣住在他們樓上。

　　幾乎每個寒假他大部分時間都在F大，所以他宿舍里的各種用品很齊全，這次只帶了幾本常用書籍和手提電腦，簡單收拾了一下。

　　這天安善若剛下課，秦雨就等在教室門口，接過安善若的手提電腦壓抑不住興奮地說：“善若，有事兒跟你商量，走，邊走邊聊。”

　　安善若笑笑和他一起往食堂走去，近半年來秦雨考察了一個項目，前前后后也跑了許多地方調(diào)研，他想投資開一個大型療愈中心，看來是籌備的有眉目了。

　　說到療愈，它分為自我療愈和他人療愈。自我療愈，簡單來說就是通過以自然生活的方式來為自己進(jìn)行預(yù)防及輕度的身心治療，以恢復(fù)有力的心靈狀態(tài)，是通過自己的意志力和認(rèn)知調(diào)整，來對自己的情緒進(jìn)行有效管理，并改變既往的行為模式，來提升自我的心理素質(zhì)，解決自己的心理問題。

　　而他人療愈，則是通過專業(yè)的心理咨詢、治療、輔導(dǎo)等服務(wù)，從心理上的創(chuàng)傷、困境、壓力、負(fù)面情緒中恢復(fù)平衡，重拾信心，找回快樂的過程。

　　其實在上世紀(jì)80年代曾經(jīng)出現(xiàn)了一股療愈熱潮。這個聽起來很神秘的詞語，事實上是一種非常普遍和必要的心理活動。在本質(zhì)上，療愈還是一種情緒釋放和邏輯自洽。

　　而如今療愈行業(yè)乘風(fēng)而起的原因，與現(xiàn)代人的心理健康和精神需求緊密相關(guān)。

　　 2023年2月23日發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2021-2022)》顯示，我國成年人抑郁風(fēng)險檢出率為10.6%。這些情況對心理健康服務(wù)發(fā)展提出了更高的要求。本次調(diào)查中，我國國民抑郁風(fēng)險檢出率為10.6%，焦慮風(fēng)險檢出率為15.8%，抑郁和焦慮水平的影響因素高度相似，首要因素都是年齡和收入。在成年人群中，青年為抑郁的高風(fēng)險群體，18-24歲年齡組的抑郁風(fēng)險檢出率達(dá)24.1%，顯著高于其他年齡組，25-34歲年齡組的抑郁風(fēng)險檢出率為12.3%，也顯著高于35歲及以上各年齡組。焦慮風(fēng)險檢出率的年齡差異呈現(xiàn)類似趨勢。

　　只不過這個行業(yè)，一開始缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，導(dǎo)致從業(yè)者的素質(zhì)和服務(wù)質(zhì)量參差不齊，后期又出現(xiàn)了網(wǎng)紅染指療愈行業(yè)，已致出現(xiàn)了種種亂象。

　　像這種健康、教育等服務(wù)類行業(yè)，如果率先考慮的是如何變現(xiàn)、暴利可圖，那么，在這個尚未成熟的行業(yè)內(nèi)，一定會存在著令人擔(dān)憂的危機(jī)。

　　不過和心理咨詢行業(yè)相似，隨著行業(yè)監(jiān)管的近一步加強，以及期待相關(guān)部門盡快出臺職業(yè)準(zhǔn)入、專業(yè)培養(yǎng)等硬性標(biāo)準(zhǔn)，療愈行業(yè)也一定會朝著良性發(fā)展的。

　　兩個人一路聊著進(jìn)了食堂，看到丁幼安沖他們揮手，兩人打完飯走了過去。

　　安善若把端著的餐盤放下，看著隨欣打得堆成小山的排骨，笑著說：“看來今天胃口也不錯。”

　　隨欣邊吃抬起頭應(yīng)道：“剛下課呀安老師?！闭f完低頭專心啃排骨，自從住進(jìn)了F大，吃飯的問題是徹底解決了，要不然在路萬財住的那段時間，兩人都是點外賣解決的。

　　“宿舍住的還習(xí)慣嗎？”秦雨問道。

　　隨欣拿紙巾擦了擦手：“簡直太習(xí)慣了，宿舍裝修大方有格調(diào)，校園環(huán)境清幽有氛圍，配套設(shè)施齊全又方便，住在這里感覺生活都美好起來了?！?p>　　桌上人都樂了，秦雨笑著點頭：“不錯不錯，住宿舍讓夏大美女住出了幸福感?！?p>　　丁幼安也在笑，自從隨欣住進(jìn)了學(xué)校，兩個人幾乎每天中午都一起在食堂吃飯、聊天，她很喜歡大方爽朗的隨欣。

　　隨欣的爽朗是刻意裝出來的，這幾乎是下意識的行為，在別人面前她習(xí)慣性地掩飾自己的情緒，雖然這段時間她情緒不好，可周圍的人很少能看得出來。但這并不影響她真心對待別人。

　　丁幼安正好和她相反，什么心事都寫在臉上，高興還是不高興別人一眼就能看出來，當(dāng)然這也跟歲數(shù)有關(guān)，缺乏城府。

　　“夏尋，幫我看看明天的行程?！卑采迫艨措S欣吃得差不多了問道?，F(xiàn)在他的工作重心在F大，但咨詢中心那邊還有一部分咨詢在繼續(xù)，另外還有一些區(qū)里的會議和社會性活動，所以這段時間是隨欣和李斯共同給他當(dāng)助理。他們兩個人每天都會微信上碰頭安善若第二天的工作行程。

　　隨欣應(yīng)著點開記錄本：“嗯我看看啊……明天上午您八點到十點研究生班的課，十點半約的科研處陳主任和課題小組。下午兩點到三點半?yún)⒓雨排d社區(qū)宣教，就是前天下午跟您碰的那個流程，稿件放公文包了，您還記得吧……”，她接著往下看，“本來明天下午四點中心有個咨詢，您從社區(qū)直接過去正好，可是那個咨詢上午李斯打電話說來訪者有事上不了了……”

　　“那就是說明天下午四點以后就沒事了？”他問道。

　　“我再看看啊，”隨欣往下翻，“不是，七點您還有個沙龍會要主持，預(yù)計三個小時左右?！?p>　　安善若邊喝湯邊思索著，扭頭看了看秦雨。

　　秦雨接收到他的信號后，點點頭：“兩個多小時夠了?！?p>　　“嗯，夠?！卑采迫魶_他笑了。

　　隨欣沒看懂他倆的“暗語”，只看出了這兩人似乎有什么大事要干。

　　時間來到第二天下午四點多，這個時間段留校的同學(xué)們大多不忙，在操場邊上或溜達(dá)，或慢跑，隨欣和丁幼安本來也隨著人流邊遛彎邊聊天。她發(fā)現(xiàn)這幾天丁幼安好像有什么心事兒似的，總有些悶悶不樂，有時又一副欲言又止的樣子，所以她猜著這姑娘大概是有話想跟她說。

　　這時身邊經(jīng)過幾個女孩子嘰嘰喳喳地討論著什么，“快點兒，他們都踢上了，剛張一涵給我打電話說足球場來了幾個老帥哥，我還沒信，看看看，照片發(fā)過來了……偷拍的……”

　　周圍幾個女孩子湊過去一起發(fā)出哇地一聲，然后爭相討論起來，

　　……

　　“這個帥，這個帥…這里面好像還有咱們學(xué)校的老師哦?！?p>　　“你看這哥哥的肌肉，啊有腹肌有腹肌！平時藏在西服里肯定顯瘦…”

　　“這個不行，得有四十了吧…”

　　“這些老帥哥顏值還行，可歲數(shù)有三十多了吧，我還是喜歡學(xué)生會主席那樣的?！?p>　　很快從里面?zhèn)鞒龇瘩g的聲音：“你懂什么呀，這不叫老帥哥，這叫資深帥哥！這個年紀(jì)的男人才是黃金級別的，有風(fēng)度又多金，有涵養(yǎng)還風(fēng)趣，哪像咱們學(xué)校那些青瓜蛋子。”

　　……

　　丁幼安忍不住想湊過去看，隨欣差點兒笑出了聲，不禁感嘆，這些女孩兒們真是可愛，講話都這么直接。

　　“小夏姐，我們也去足球場看看好不好？”小姑娘一臉興奮地望著她。

　　隨欣哈哈笑起來，痛快地說：“走，有帥哥豈有不看的道理，管他是老的還是資深的?！?p>　　兩人隨著幾個女生一同往足球場拐去。

　　此刻，F(xiàn)大碩大的足球場上十幾個身著足球服的……中青年……正在你追我趕、奮力拼搏，足球在腳下飛速滾動。

　　從昨天安善若知道今天下午有兩個多小時的空余時間開始，他和秦雨聯(lián)系了周邊的好友們，誰來算誰，陸陸續(xù)續(xù)有二十來個人響應(yīng)，而最終換上或紅藍(lán)條或紅白條球衣的是賽場上這幾位。

　　各行各業(yè)的都有，大多是辦公室里的精英們，怎么說呢，雖然早已不是少年，卻在恣意地奔跑、追逐中，依稀可見曾經(jīng)年少輕狂過的影子，這群男人撒起歡來，竟也如此耐看。矯健的身姿和不減當(dāng)年的熱情，讓人們看到了青春的延續(xù)。

　　當(dāng)隨欣她們走到時，場上、場下正響起一片歡呼，守門員秦雨一次神奇的撲救，成功將對手的必進(jìn)球擋出，安善若極速跑過去跟他擁抱，大遠(yuǎn)看過去，安善若平日偏白皙的皮膚此刻透著健康的紅色，笑得燦爛又恣意。

　　隨欣沒見過這樣的安善若，恣意？！這個詞出現(xiàn)在此刻的安善若身上，竟然不覺得違和。以往的他君子如茶，清新淡雅，心素如簡，潤物無聲。而現(xiàn)在足球場上那個表情激動興奮，汗水順著額頭滑落的男人，更讓人忍不住隨著心跳加速。是啊，隨欣差點兒忘了，他也有著多面性，“安老師”不再單單是一個象征著理性和專業(yè)的代號，而是一個看得到、摸得著的、具象化的人。

　　中場休息時，球員們圍成一圈，顧不上休息就開始商量下半場的戰(zhàn)術(shù)打法，全神貫注的認(rèn)真勁頭兒，很是投入。這時有幾個女孩子過去給球員們送水，其中一個女孩兒沖著安善若就過去了，把水遞給他，不知說了幾句什么，估計是索要微信之類的，只見他略顯尷尬地欠了欠身，后來這個女孩兒又被其他人拽住笑著跑開了。

　　這一幕正被球場邊上的隨欣看在眼里，難得看到安善若發(fā)糗，她沒忍住哈哈笑了起來。這時有感應(yīng)似的，安善若轉(zhuǎn)過頭，瞬時先是窘迫地一愣，隨即搖搖頭燦爛地笑了，那笑容如一束能將人內(nèi)心的恐懼輕輕抹去的陽光。

　　球賽結(jié)束了，球員們說說笑笑地走下場，安善若朝著球場邊上站著的隨欣走了過來。隨欣遞過去紙巾看看時間：“您抓緊去換衣服，十五分鐘后出發(fā)剛好，您路上吃個面包先墊吧一下?！闭f著拿出一個裝有面包、小番茄、水杯的袋子。

　　一如既往的周到和妥帖，安善若笑著從她手中接過東西：“再給我兩分鐘，來，給你介紹我的朋友?！?p>　　他很自然把隨欣介紹給陸續(xù)過來的朋友，大家都很熱情地跟隨欣打招呼，其中兩個是上次去茶山時見過的。

　　“善若，那我們先去吃飯了，你忙完了聯(lián)系我們?！贝蠹沂帐昂脰|西，準(zhǔn)備換了衣服由秦雨帶著直接去食堂。

　　隨欣也準(zhǔn)備和丁幼安往回走了，安善若叫住了她：“夏尋，你跟我一起去沙龍會吧，會后那里準(zhǔn)備了簡餐?，F(xiàn)在餓嗎？上車你先把面包吃了?！?p>　　“不餓不餓，”隨欣連忙擺手，“好，那我馬上去準(zhǔn)備一下?！?p>　　她一轉(zhuǎn)身看到站在旁邊的丁幼安一副很想去的樣子，思索了片刻，從后面追上安善若一步小聲說道：“安老師，咱們能帶幼安一起去嗎，這對學(xué)心理的孩子來說還是挺長見識的?！?p>　　安善若停下腳步望著她，又看了看身后的丁幼安，笑著點點頭。

　　準(zhǔn)時到達(dá)心理沙龍會的現(xiàn)場，這次沙龍會的主題是《我的家庭》，圍繞探索原生家庭對自己目前生活的影響。主要探索察覺原生家庭的影響，識別親密關(guān)系模式，重塑合理家庭邊界，重建親子之間溝通這四個方面。

　　活動采取線上加線下同步進(jìn)行的形式，安善若為了讓大家盡快進(jìn)入狀態(tài)，開場白簡短而有趣。進(jìn)入正題后，他的專業(yè)性和感染力，逐漸讓參與者們在心理上慢慢破冰，與探討的主題嘗試產(chǎn)生聯(lián)結(jié)。

　　隨欣在一旁的角落靜靜地看著工作狀態(tài)下的安善若，思緒卻已經(jīng)發(fā)散地很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了。她嘴里不由默念著“安善若”三個字，安-善－若，她從沒想過，他的名字有什么玄機(jī)。如今再次想來，她才驚現(xiàn)，他的名字大約是取自“上善若水”吧。

　　上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。

　　水滋養(yǎng)萬物而不與萬物相爭，有功于萬物而又甘心屈尊于萬物之下。正因為這樣，有道德的人，效法水的柔性，溫良謙讓，廣泛施恩卻不奢望報答。

　　這不正是安善若的德行嗎。

　　隨欣再次看向全場時，發(fā)現(xiàn)坐在會場邊的丁幼安正聚精會神地投入了進(jìn)去，只是臉上的表情復(fù)雜而焦灼，和她平時軟萌放松的神態(tài)完全不同。難道是第一次參加這種活動太緊張了？

　　隨欣沒有多想，沙龍會還在進(jìn)行中，她要隨時留心會議的進(jìn)程，與會場服務(wù)人員溝通做好后勤工作。

　　九點四十分左右主題沙龍會終于接近尾聲，只見安善若站起來做最后的總結(jié)和期許：“……希望大家學(xué)會認(rèn)識自己的原生家庭印記，和家人一起讀懂情緒、行為背后想要表達(dá)的需求和“秘密”，看到自己并關(guān)注自己的內(nèi)心，希望大家最終都可以實現(xiàn)助人、自助，活出本自具足的生命狀態(tài)?！?p>　　會場響起一片熱烈的掌聲，主題沙龍會圓滿結(jié)束了。隨欣忙走過去把開會用的資料和手提電腦收起來，又把剛才去車上拿的外套遞給安善若。

　　安善若一邊接過衣服，一邊回應(yīng)圍過來的人們，每次沙龍會結(jié)束后，仍會有一些人就自己的具體問題請教咨詢他。

　　真正結(jié)束時已經(jīng)十點多了，工作人員將他們?nèi)艘I(lǐng)到不遠(yuǎn)處的休息室，拿出一直保著溫的飯菜。這個時候隨欣才覺出餓來，她招呼丁幼安過來吃飯，把清淡的菜挑給她。這段時間兩人同在食堂吃飯，已經(jīng)形成了默契，丁幼安口味清淡，每次打完飯，隨欣都把幼安愛吃的菜夾給她。

　　同桌吃飯的還有主辦方的兩個工作人員，安善若邊跟他們聊著今晚的活動，邊打開餐盒把排骨、蝦仁和牛肉挑出來放進(jìn)隨欣的餐盒里，隨欣明顯沒反應(yīng)過來，睜大眼扭頭看著他。

　　而安善若卻絲毫沒有回應(yīng)，好像是理所當(dāng)然的事情，和主辦方繼續(xù)說著話，不時還顧著隨欣幫她倒水。

　　丁幼安在旁邊把一切看在眼里，低頭抿嘴笑了。

　　回去的路上，丁幼安在后座睡著了。安善若開著車，對坐在副駕駛的隨欣說：“累了吧，你也睡一會兒?！?p>　　隨欣用頭畫著“米”字活動頸椎，開口道：“沒事兒，陪你說會兒話，今天這么忙，下午又打了球，真怕你開著車打瞌睡，我還是執(zhí)行好副駕駛的職責(zé)吧，”她突然發(fā)現(xiàn)什么似的接著說，“安老師，我才明白車子座位的叫法為什么這么安排，你看，汽車的前排座，左側(cè)是駕駛座，右側(cè)是副駕駛座，司機(jī)后面的座是貴賓座，副駕駛后面的座是秘書座。

　　副駕駛這個位置，本來就是有職責(zé)所在的，不能像后座一樣上來想睡覺就睡覺，想干嘛就干嘛。而是要輔助司機(jī)好好開車，提醒司機(jī)注意行駛安全，不要打瞌睡，避免事故……”

　　安善若臉上浮現(xiàn)出放松的笑意，他扭頭看了一眼隨欣沒說話又轉(zhuǎn)了回來目視前方，他不覺松了口氣，這一天的疲憊似乎消散了不少。不知什么時候開始，他習(xí)慣了去哪里都帶上隨欣，習(xí)慣了在空暇時間聽她各種有趣的言論，累的時候他不自覺地會在人群里去找尋隨欣的身影，有時一個對視好像就能讓他放松和踏實。

　　“安老師，還有二十來天就過年了，時間過的可真快啊，過年你一般是怎么過呢，回老家嗎？”隨欣隨意找著話題。

　　安善若稍頓片刻回道：“老家沒什么人了，有幾年不回去了，我這幾年都在杭州過年，年夜飯在程教授家吃。你呢，回北方嗎？”

　　隨欣應(yīng)著：“嗯，和我發(fā)小一起開車回去，他也在杭州?！北緛硭窍胱鰟榆嚮厝サ?，可路萬財非要租輛車一起開回去。

　　安善若哦了一聲，慢慢點了點頭，隨欣看著他忙跟了一句：“我初三四的就回來了?！闭f完她立時覺得有點尬，心想，干嘛呢她這是，好像要急著表達(dá)什么似的。

　　安善若像沒有察覺似的，微微笑了起來：“好啊，杭州過年有很多有意思的活動，像市集燈會、打鐵花、游園會……你回來了一起去玩?！?p>　　“真的嗎？”隨欣興奮地望著他，以前她作為心理疾病的患者，還在咨詢期時，過農(nóng)歷新年的時候，她會早早編輯好一條發(fā)自內(nèi)心的祝福信息，等到午夜十二點鐘聲敲響的時候發(fā)給安善若，望著滿天的煙花，她不止一次地想像著身在遠(yuǎn)方的安老師正在做什么，是怎么過年的，他的身邊誰在陪伴。

　　她還從來沒有跟安善若一起過過年，這會兒不由就憧憬了起來。

　　手機(jī)鈴聲從后面響起，明顯吵醒了睡著的丁幼安，只見她猶豫了好久，最后可能是礙于安善若和隨欣，接起了電話。

　　“爸，我現(xiàn)在在外面，等回宿舍了給你……不是，不是在外面玩，是跟著老師出來參加活動了……”她盡量壓低聲音，“我說了很多次了，過年我不回去，在學(xué)校過……”

　　盡管丁幼安用手捂著手機(jī)，但仍擋不住對面的大嗓門從手機(jī)聽筒里傳出來，聲音急躁又嚴(yán)厲。

　　丁幼安窘迫地抬眼看向前座，急急慌慌地說了一句先掛了就掛斷了電話。

　　隨欣和安善若對視了一眼，回過頭輕聲詢問：“幼安，沒事吧？”

　　丁幼安看向隨欣，又看了一眼前面的安善若，故作輕松地說：“沒事兒小夏姐，我爸想讓我回去過年，可我要留校積學(xué)分，我還找了份輔導(dǎo)高中生的兼職，他不太同意，跟我吵吵了幾句?！?p>　　“哦，那好好跟爸爸溝通一下啊?！彪S欣說。

　　丁幼安應(yīng)了聲好沒再說話。