第二十章 想好好鍛煉到極限真難

　　操場(chǎng)上，當(dāng)別的班都開(kāi)始操練站軍姿的時(shí)候。

　　操場(chǎng)的一角，三班的學(xué)員在做俯臥撐。

　　五分鐘過(guò)去，小胖哥方子文做到五十個(gè)后開(kāi)始力竭，咬牙做到五十二個(gè)便趴倒在地起不來(lái)。

　　十分鐘過(guò)去，董小黑和王剛也陸續(xù)累趴。

　　鄭居中雖然已經(jīng)做不下去，卻在咬牙撐著。

　　十五分鐘過(guò)去，鄭居中也頂不住趴下。

　　只有陸風(fēng)，一直沒(méi)停過(guò)。

　　一開(kāi)始一秒一個(gè)，兩分鐘后兩秒一個(gè)，又兩分鐘后三秒一個(gè)。

　　直到現(xiàn)在，全身大汗淋漓，五六秒才能做一個(gè)。

　　但依舊沒(méi)有停下，目光直視前方，一個(gè)接一個(gè)地做著。

　　班長(zhǎng)由一開(kāi)始的戲謔，到后來(lái)越來(lái)越驚訝。

　　雖然他沒(méi)有具體去數(shù)，但結(jié)合粗略一算，陸風(fēng)至少也做了三百個(gè)以上。

　　然而陸風(fēng)卻絲毫沒(méi)有停下來(lái)的意思。

　　有人不忍心看下去，勸說(shuō)道：“可以了，已經(jīng)夠了?！?p>　　“是啊！已經(jīng)做得夠多了?！?p>　　“兄弟歇會(huì)吧，再做就要傷到手臂了?！?p>　　董小黑看不下去，對(duì)班長(zhǎng)哀求道：“班長(zhǎng)，你勸勸陸風(fēng)吧，已經(jīng)可以了?！?p>　　其他人也幫腔起來(lái)。

　　“是啊班長(zhǎng)，再讓他這樣做下去不行的?！?p>　　“班長(zhǎng)快勸勸他吧?！?p>　　班長(zhǎng)不為所動(dòng)，只是靜靜看著陸風(fēng)不停地做著俯臥撐，神情再?zèng)]有了之前的玩笑，滿是肅穆莊嚴(yán)。

　　方子文再也忍不住，抱著頭嚎啕大哭了起來(lái)。

　　“風(fēng)哥，不要再做了。是我害了你，我害了你！嗚呼！”

　　“求你了，不要再做了?！?p>　　其他303累趴在地的人，也都?xì)獯跤醯乜粗戯L(fēng)，統(tǒng)統(tǒng)看得眼眶濕潤(rùn)。

　　陸風(fēng)卻翻了個(gè)白眼，暗道這胖哥內(nèi)心戲真多。

　　都做到這個(gè)地步了，他便想著趁機(jī)測(cè)試一下自己的體力極限。

　　可每當(dāng)他覺(jué)得自己要不行的時(shí)候，雙臂的肌肉中總能擠出一縷清涼，讓他又有力氣做下去。

　　陸風(fēng)知道，那是增強(qiáng)液在起作用。

　　不知不覺(jué)，他便做到了二十分鐘。

　　他身前的水泥地面，已經(jīng)被他滴落的汗水打濕一片。

　　而此時(shí)，他得緩十秒鐘才能做下一個(gè)。

　　班長(zhǎng)望了望手表的時(shí)間，見(jiàn)陸風(fēng)還沒(méi)有要停下的意思，終于還是忍不住了。

　　“可以了，陸風(fēng)學(xué)員。我已經(jīng)感受到你的決心?！?p>　　再讓陸風(fēng)做下去，他怕搞出人命。

　　但陸風(fēng)沒(méi)有回應(yīng)他，速度雖慢，卻仍一個(gè)接一個(gè)地做著。

　　見(jiàn)他不聽(tīng)，班長(zhǎng)登時(shí)怒道：“三班學(xué)員陸風(fēng)，我以班長(zhǎng)的身份命令你，給我停下?！?p>　　陸風(fēng)這才停止。

　　他略帶惋惜地嘆了口氣，緩緩起身，舉起酸軟的手，對(duì)班長(zhǎng)敬禮。

　　他喘著起說(shuō)道：“是！”

　　班長(zhǎng)上前扶著他，滿臉無(wú)奈。

　　“我算是服了你了，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)像你這樣的?！?p>　　陸風(fēng)搖頭推開(kāi)他。

　　“我沒(méi)事！”

　　班長(zhǎng)則提醒道：“別停下，繼續(xù)活動(dòng)你的手臂，否則你的手就要廢了?！?p>　　陸風(fēng)依言蹦蹦跳跳地甩起手臂。

　　班長(zhǎng)又對(duì)躺著的幾人喝道：“你們也快起來(lái)，活動(dòng)活動(dòng)手臂。”

　　“你們四個(gè)，把他們扶起來(lái)，幫他們按摩一下手臂?！?p>　　說(shuō)完，他自己走到陸風(fēng)身后，雙手按摩陸風(fēng)的肩骨，幫陸風(fēng)活絡(luò)著雙臂的氣血。

　　304寢室的四人聞言，立即去扶起方子文四人。

　　一名去扶鄭居中的學(xué)員道：“大兄弟，俺算是對(duì)你們303室的幾個(gè)服氣了。”

　　鄭居中只是搖頭，雙眼看向陸風(fēng)，心中對(duì)陸風(fēng)佩服之極。

　　他出生軍人世家，本以為自己是宿舍里體力最好的。

　　可偏偏碰上了陸風(fēng)這個(gè)怪物。

　　“班長(zhǎng)，我沒(méi)事了，你去幫他們吧?！?p>　　陸風(fēng)扭了幾下脖子，表示不再需要按摩。

　　“你別看現(xiàn)在感覺(jué)沒(méi)什么事，等后勁上來(lái)，酸得你手臂都抬不起來(lái)。”

　　陸風(fēng)卻仍堅(jiān)持道：“沒(méi)事，我的身體我自己清楚，不會(huì)有影響”

　　陸風(fēng)還特意當(dāng)他的面做了幾下拉伸動(dòng)作。

　　班長(zhǎng)頓時(shí)明白，陸風(fēng)懂得如何從肌肉疲勞中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

　　拉伸動(dòng)作也能達(dá)到跟他按摩一樣的效果，都能有效緩解劇烈運(yùn)動(dòng)的酸痛。

　　見(jiàn)其他學(xué)員并不懂得正確的按摩手法，他便過(guò)去給鄭居中幾人按摩松肌。

　　輪到給方子文按摩時(shí)，方子文吸著鼻涕、帶著哭腔向他認(rèn)錯(cuò)。

　　“班長(zhǎng)，我知道錯(cuò)了。我保證以后絕對(duì)不會(huì)再犯?！?p>　　班長(zhǎng)看得也笑了，這小胖墩雖然會(huì)偷懶?；?，但秉性還是好的，只是欠缺磨練。

　　他道：“別以為認(rèn)錯(cuò)就不用再做，剩下的俯臥撐你還得給我補(bǔ)回來(lái)。”

　　方子文頓時(shí)厚臉一垮。

　　“明天補(bǔ)可以嗎？”

　　他感覺(jué)今天的力氣已經(jīng)用完。

　　班長(zhǎng)瞇眼笑道：“明天可以，不過(guò)得收利息，你得多做十個(gè)?！?p>　　“每推遲一天，就多做十個(gè)，直到你連本帶利做完為止。”

　　方子文立即敬禮道：“保證做到！”

　　但他手臂一動(dòng)立馬扯動(dòng)了酸痛的肌肉，瞬間疼得臉都皺起來(lái)。

　　班長(zhǎng)不再管這個(gè)活寶，對(duì)眾人宣布道。

　　“原地休息五分鐘，休息完正式開(kāi)始今天的訓(xùn)練。”

　　五分鐘后。

　　三班九人重新排好隊(duì)列。

　　訓(xùn)練開(kāi)始前，班長(zhǎng)做了訓(xùn)話。

　　“本來(lái)，你們訓(xùn)練的第一天就給我捅婁子，絕對(duì)是不能輕饒的?！?p>　　“但鑒于陸風(fēng)學(xué)員拿下了疊被大賽的第一名，替我們?nèi)啻蟠蟮貭?zhēng)了光，我今天心情好，就暫且饒你們一回?！?p>　　眾人皆感激地看向陸風(fēng)。

　　班長(zhǎng)趁機(jī)道：“這里，也讓我們一起掌聲恭喜陸風(fēng)學(xué)員，奪得疊被大賽第一名?！?p>　　啪啪啪！

　　眾人熱烈鼓掌，陸風(fēng)照舊敬禮回應(yīng)。

　　“不過(guò)因?yàn)槟銈兊腻e(cuò)誤，耽誤了半個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。別以為能逃過(guò)去，午飯過(guò)后，得給我補(bǔ)回半個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，才能回去午休?！?p>　　眾新生頓時(shí)心中泛苦，軍校生活才第一天，就已經(jīng)如此苦逼，后面還怎么熬。

　　班長(zhǎng)卻不管那么多，一聲喝令。

　　“立~正！”

　　“稍息！”

　　“立正！”

　　“稍息！”

　　聽(tīng)著學(xué)員們窸窸窣窣即不一致，也沒(méi)氣勢(shì)的步調(diào)聲，班長(zhǎng)心下已暗暗做好訓(xùn)練計(jì)劃。

　　“下面，我會(huì)教大家規(guī)范的軍姿站法。”

　　班長(zhǎng)正要以自身為樣板做給眾人看，但想了想，改變了注意。

　　“陸風(fēng)學(xué)員！”

　　“到！”

　　“請(qǐng)出列。”

　　“是！”

　　看著陸風(fēng)走上前，班長(zhǎng)露出了機(jī)智得逞的神情。

　　有這么好的樣板不用，干嘛要自己上？