清晨，李牧仍是被餓醒的，起床洗漱完畢，和昨天一樣，下樓吃早餐，去公園鍛煉。
不過，這一夜他也想通了，對(duì)于每天需要吃大量的食物補(bǔ)充能量和營養(yǎng)這件事，沒必要消極對(duì)待，或者當(dāng)成任務(wù)，產(chǎn)生不必要的逆反心理。
從另一個(gè)角度想想，可以一天到晚，隨便享受美食，不怕發(fā)胖，也不怕?lián)蔚幕?，吃得越多身體越好。
這種好事，上哪里去找？
要用享受的心態(tài)去看待這件事，如果用應(yīng)付或者完...
清晨，李牧仍是被餓醒的，起床洗漱完畢，和昨天一樣，下樓吃早餐，去公園鍛煉。
不過，這一夜他也想通了，對(duì)于每天需要吃大量的食物補(bǔ)充能量和營養(yǎng)這件事，沒必要消極對(duì)待，或者當(dāng)成任務(wù)，產(chǎn)生不必要的逆反心理。
從另一個(gè)角度想想，可以一天到晚，隨便享受美食，不怕發(fā)胖，也不怕?lián)蔚幕?，吃得越多身體越好。
這種好事，上哪里去找？
要用享受的心態(tài)去看待這件事，如果用應(yīng)付或者完...