第三十六章 自律的一天

　　健身房的空氣中一直散發(fā)著汗水和一些奇怪的味道。

　　不過(guò)李青也是能理解，健身房嘛，揮灑汗水的地方，沒(méi)有汗水味道才奇怪。

　　準(zhǔn)備的差不多后就要準(zhǔn)備開(kāi)始訓(xùn)練了，李青并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)練哪個(gè)部位，任務(wù)上又沒(méi)說(shuō)，他就只能綜合發(fā)展。

　　一開(kāi)始教練并沒(méi)有讓他做什么鍛煉動(dòng)作，而是先糾正起他的體態(tài)來(lái)。

　　不過(guò)還好因?yàn)槔钋嘣缜敖?jīng)常運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有長(zhǎng)期蹲在電腦前，所以體態(tài)還不錯(cuò)，糾正好后李青就開(kāi)始了第一步的熱身運(yùn)動(dòng)。

　　做完熱身運(yùn)動(dòng)后李青，又按照教練的要求進(jìn)行著全身訓(xùn)練，熟悉完鍛煉的流程后，再是簡(jiǎn)單的恢復(fù)拉伸，李青下午的鍛煉就結(jié)束了。

　　擦了擦汗，李青很滿意，有專(zhuān)業(yè)的人教著鍛煉是比一個(gè)人胡亂練要輕松些。

　　由于李青是第一天來(lái)，所以教練只是簡(jiǎn)單給李青教了教流程，之后李青按照這個(gè)流程來(lái)就行了。

　　回到家李青喚出了信息面板。

　　【宿主：李青】

　　【體質(zhì)：12+/100】

　　【耐力：11+/100】

　　【魅力：5+/100】

　　【智力：135+】

　　【當(dāng)前屬性點(diǎn)：20】

　　“還行，之前怎么忘記看屬性了，也不知道練了一下午加了多少。”

　　不過(guò)這樣李青已經(jīng)很滿意了，不過(guò)李青李青還是有點(diǎn)擔(dān)心的地方，他怕到時(shí)候任務(wù)完成了，自己卻變成了肌肉猛男。

　　他對(duì)過(guò)多的肌肉不感興趣，就正常體型就感覺(jué)差不多了。

　　而其他屬性就沒(méi)什么好關(guān)注的了，屬性點(diǎn)李青也不準(zhǔn)備用，也暫時(shí)沒(méi)有需要的地方。

　　李青準(zhǔn)備留著備用，要是到時(shí)候哪項(xiàng)數(shù)據(jù)還差一點(diǎn)再用也不遲。

　　又是一天過(guò)去，周四，自律的一天。

　　李青早上則是認(rèn)真在學(xué)校上課，順帶逗逗林鈺，下午則是早早就來(lái)到了健身房。

　　今天健身房人并不多，李青很喜歡。

　　選了個(gè)相對(duì)安靜的角落后，就開(kāi)始跟著教練鍛煉了，由于昨天李青已經(jīng)熟悉了基本鍛煉流程。

　　這次訓(xùn)練起來(lái)就很輕松了，待基本都熟悉的差不多后李青就讓教練離開(kāi)了，自己一個(gè)人在這角落里訓(xùn)練。

　　訓(xùn)練到一半李青歇了會(huì)兒，擦了擦汗喝了口水。

　　趁著有空李青喚出了系統(tǒng)看了看。

　　【宿主：李青】

　　【體質(zhì)：13+/100】

　　【耐力：12+/100】

　　【魅力：5+/100】

　　【智力：135+】

　　【當(dāng)前屬性點(diǎn)：20】

　　“下午一個(gè)多小時(shí)加了一點(diǎn)，一下午應(yīng)該一個(gè)能加個(gè)2點(diǎn)吧。”

　　心里有個(gè)數(shù)后李青又繼續(xù)著鍛煉，但訓(xùn)練沒(méi)多久后李青開(kāi)始累了。

　　昨天只是簡(jiǎn)單過(guò)了個(gè)流程，他還以為自己身體很強(qiáng)，但是今天訓(xùn)練拉滿后才發(fā)現(xiàn)都是錯(cuò)覺(jué)。

　　休息了幾分鐘，李青又繼續(xù)著鍛煉。

　　半個(gè)小時(shí)后，隨著李青的收尾拉伸做完后，今天的鍛煉機(jī)會(huì)就差不多了。

　　果然如他預(yù)料的一樣，之后的訓(xùn)練體質(zhì)和耐力又加了一點(diǎn)。

　　這樣算下去，只要半個(gè)月他就能完成任務(wù)了，就算后面實(shí)在會(huì)衰減，一個(gè)月的時(shí)間李青還是等的起的。

　　這時(shí)正當(dāng)李青準(zhǔn)備走的時(shí)候，角落一旁坐在凳子上的一人猛的倒下了。

　　叮~

　　【選擇時(shí)間】

　　【1、選擇樂(lè)于助人，幫助那位暈倒的女性，獎(jiǎng)勵(lì)屬性點(diǎn)x10】

　　【2、選擇精打細(xì)算，叫別人來(lái)幫助這位女性，獎(jiǎng)勵(lì)屬性點(diǎn)x5】

　　【3、不做選擇，默默離開(kāi)，錯(cuò)失生財(cái)利器，獎(jiǎng)勵(lì)屬性點(diǎn)x1】

　　“什么鬼，還能錯(cuò)失生財(cái)利器，一個(gè)女人有啥好生財(cái)?shù)?，狗系統(tǒng)你果然有病?！?p>　　看著這選項(xiàng)，李青沒(méi)多想，直接選擇了樂(lè)于助人，一二選擇其實(shí)沒(méi)什么區(qū)別，但是幫幫她又怎么了，10屬性點(diǎn)不要白不要。

　　至于是什么生財(cái)利器，李青并不在意。

　　退出系統(tǒng)李青趕緊上前扶了下那人，將她扶到了凳子上。

　　“小姐，你沒(méi)事吧？”

　　看到對(duì)方的真容李青也是被驚艷到了，是個(gè)很漂亮的女人，年齡應(yīng)該不大，綁著馬尾，被運(yùn)動(dòng)服包裹著的身材也很不錯(cuò)，看樣子是經(jīng)常健身的人。

　　按理來(lái)說(shuō)這種人不應(yīng)該會(huì)犯這種錯(cuò)誤的，身體有問(wèn)題為什么還來(lái)健身呢？

　　但李青也不認(rèn)識(shí)對(duì)方也不好揣測(cè)些什么，只是看著她表情有點(diǎn)虛弱，看起來(lái)很累的樣子，也不知道怎么了。

　　他也沒(méi)找別人，畢竟狗系統(tǒng)給了選擇，找別人要是沒(méi)完成就得不償失了。

　　過(guò)了一會(huì)兒，對(duì)方也是緩過(guò)神來(lái)，緩緩睜開(kāi)眼，看著一旁的李青也是愣了愣。

　　“喂，小姐？你沒(méi)事吧？”

　　“嗯~謝謝你，我沒(méi)事，不小心練過(guò)頭了。”

　　女人揉了揉太陽(yáng)穴，但還是有些沒(méi)精神，身子還是有些沒(méi)有重心，還是只能靠著墻。

　　女人叫蘇虞，30歲，單身，目前是魔都一小公司的老板，她基本上每天下午都會(huì)來(lái)健身房鍛煉一會(huì)兒，今天是因?yàn)樾那椴缓萌缓箦憻掃^(guò)度，導(dǎo)致了現(xiàn)在的情況。

　　“要不我?guī)闳メt(yī)院看一下吧？”

　　“不用了。”蘇虞用手扶著墻，試圖站起來(lái)，但還是沒(méi)有力氣，沒(méi)站穩(wěn)倒向了一側(cè)。

　　還好李青察覺(jué)的及時(shí)趕緊扶住了對(duì)方，以至于避免了意外。

　　“行了，你別逞強(qiáng)了，附近有個(gè)診所先帶你去看看?！?p>　　李青也沒(méi)給蘇虞說(shuō)話的機(jī)會(huì)，趕緊扶著對(duì)方離開(kāi)了健身房，這樣耗下去得什么時(shí)候了，為了選擇李青可管不了那么多。

　　怕對(duì)方著涼李青把自己換下來(lái)的襯衫帶了出來(lái)，披在對(duì)方的肩上。

　　來(lái)到診所，經(jīng)過(guò)一番檢查，并沒(méi)有什么病，只是訓(xùn)練過(guò)度有些脫水罷了。

　　在兌了點(diǎn)葡萄糖喝了后，蘇虞也是逐漸恢復(fù)了一些狀態(tài)，雖然還是有點(diǎn)虛弱，但比之前是好了些。

　　“麻煩你了，今天狀態(tài)不好有些訓(xùn)練過(guò)度了?！?p>　　“沒(méi)事，舉手之勞。”

　　兩人坐在診所外的椅子上，一時(shí)也不知道說(shuō)什么，安靜了會(huì)兒。

　　叮~

　　【恭喜宿主，選擇成功，獎(jiǎng)勵(lì)已發(fā)放，當(dāng)前屬性點(diǎn)30】

　　見(jiàn)選擇完成了李青也是放心了，看了看手機(jī)，現(xiàn)在已經(jīng)是4點(diǎn)多快5點(diǎn)了。

　　“那個(gè)，你好，自我介紹一下，我叫李青?！?p>　　蘇虞把衣服遞給了李青，李青也是順勢(shì)接下。

　　“你好，我叫蘇虞?！?p>　　蘇虞抬頭看向李青，一下就注意到了李青那有神的眼睛。