第三十一章 暴打長角牛隊(duì)，生無可戀的龜龜！
訓(xùn)練室內(nèi)，不停傳出讓人遐想聯(lián)翩的對(duì)話，一名金發(fā)大波美女目瞪口呆的跑開了，她覺得這地方，好像有些不對(duì)勁。
人的本能行為之一：避害就利，很顯然，訓(xùn)練館內(nèi)發(fā)生的事情，讓這位性格開朗，能吞巨物的歐美女郎產(chǎn)生了畏懼。
與南加州的比賽已經(jīng)過去了一周，在贏下與世仇的籃球比賽，取得開門紅后，棕熊隊(duì)的首發(fā)成員并沒有放松訓(xùn)練強(qiáng)度，甚至，在林沐的刺激下，所有人都跟拼了命一樣的操練自己。
“你TM還是不是人？這么重的啞鈴你讓我臥推？你也太看得其我拉某人了！”
威少臉色漲紅，坐起來的第一反應(yīng)便是找林沐算賬。
哪有人偷偷給好兄弟加重量還不吱聲的，你這是巴不得我死，然后繼承我奪冠的意志唄？
“很難嗎？”
“一點(diǎn)點(diǎn)重，你竟然都推不起來？”林沐震驚了，印象中的威少可是鋼鐵勇士，怎么連這點(diǎn)重量都承受不住。
“130KG，你管這叫一點(diǎn)點(diǎn)重？”
拋開那些沒有參考價(jià)值的歷史最強(qiáng)臥推組，一些NBA球員的訓(xùn)練，還有CBA的美國外援體能訓(xùn)練，一般內(nèi)線球員，練習(xí)臥推都不會(huì)超過150KG；外線球員在100KG左右。
當(dāng)然，他們的能力不止這些，但他們只練這點(diǎn)重量。
因?yàn)榍騿T不需要把肌肉練得過分大，那會(huì)影響他們的靈活性，但是又不能沒有肌肉，否則對(duì)抗能力不行，所以他們練臥推，都不可能用自己能推起的最大重量，但也不會(huì)用小重量推很多次?；旧鲜怯?0%-80%的重大重量，推15到20次一組。
我TM一名大學(xué)生，還是外線球員，你一上來就讓我干130公斤的啞鈴，連個(gè)循序漸進(jìn)的過程都沒有，還一臉天真的對(duì)我說就這么一點(diǎn)點(diǎn)重？
我真想一拳塞死你！
“你行？那你來！”威少很明顯的有些不服氣，坐起身來，一副You-Can-You-Up的模樣。
“我只給你演示一遍，你可要認(rèn)真看好了，回頭不要說我沒有教過你怎么臥推啞鈴?！?p> 呵呵...
你就吹吧你！
一上來就弄130KG，你以為自己是勒布朗-詹姆斯?。?p> 啞鈴的準(zhǔn)備動(dòng)作非常簡單。
1)平躺在長凳上，雙手在胸部外側(cè)全握一對(duì)啞鈴，上臂與地面平行，虎口一側(cè)的啞鈴鈴頭彼此相對(duì)。
2)雙腿外分，雙腳平放在地板上以。
林沐熟練的躺在長凳上，胸部與手臂發(fā)力，在威少面前，輕松進(jìn)行了一組15個(gè)的啞鈴臥推。
“就是這樣，深呼一口氣，然后用手臂將啞鈴舉起，慢慢落下，落到這里的同時(shí)再發(fā)力往上抬！”動(dòng)作行云流水，絲毫看不出林沐有任何吃力的感覺
“....”
“明白了嗎？明白就好好做，訓(xùn)練的時(shí)候總是想著渾水摸魚，這樣的你能有什么實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步！”
面對(duì)林沐的“斥責(zé)”，威少眼眶含淚，內(nèi)心無比苦澀。
你說的我都懂，但我確實(shí)做不到??！
你以為人人都跟你一樣變態(tài)，明明是三號(hào)位球員，卻擁有者五號(hào)位中鋒的力量。
你這么天賦異稟，你自己知道嗎？
“今天我有點(diǎn)頭疼，不想練臥推了?！?p> “怎么了？你生病了？”
“好像，有點(diǎn)兒?！?p> “發(fā)燒？”
“可能，是吧...”
“艸！你不早講？趕緊離開訓(xùn)練室，你這樣的情況，是要被隔離的！”林沐一臉嫌棄的望著威少，小伙子真不自覺，有病不去看，非要跑來訓(xùn)練，真覺得這樣很了不起？
你損害了別人的利益，知不知道！
要是一整個(gè)訓(xùn)練室的人被你傳染，你的罪過可就大了！
“拉塞爾，你可真刑！”
望著林沐一臉嫌棄的模樣，威少氣的想罵人。
轉(zhuǎn)過身去，拿出自己早就準(zhǔn)備好的大氣球，原地開始了柔韌度的訓(xùn)練。
那矯健的身姿與紅撲撲的小臉蛋兒，哪還有什么生病的模樣。
...
日子過的很快，在經(jīng)過一整個(gè)禮拜的修整后，UCLA棕熊隊(duì)迎來了自己第二戰(zhàn)的對(duì)手！
德克薩斯州的長角牛隊(duì)！
不錯(cuò)，棕熊隊(duì)的第二戰(zhàn)對(duì)手并不是同屬于太平洋十大學(xué)聯(lián)盟的其他學(xué)校，而是位于德克薩斯州，奧斯丁市的長角牛隊(duì)。
長角牛隊(duì)屬于大十二分區(qū)，分區(qū)內(nèi)最強(qiáng)球隊(duì)便是由德里克-羅斯領(lǐng)銜的孟菲斯大學(xué)！
NCAA常規(guī)賽一般而言是聯(lián)盟內(nèi)部學(xué)校間的競(jìng)爭，每所學(xué)校會(huì)與相同的對(duì)手分別在主客場(chǎng)對(duì)戰(zhàn)兩次，算得上公平競(jìng)爭。
比如，第一場(chǎng)比賽中在自家主場(chǎng)與USC交手的UCLA，第二場(chǎng)比賽就會(huì)前往USC的主場(chǎng)，體驗(yàn)?zāi)抢锏娘L(fēng)土人情。
然而！
除了與聯(lián)盟內(nèi)部學(xué)校競(jìng)爭外，一些實(shí)力強(qiáng)大的球隊(duì)還會(huì)被安排與其他聯(lián)盟的球隊(duì)進(jìn)行比賽，算的上增加收視率的一種方法。
11月16日，林沐一行人已經(jīng)乘坐飛機(jī)來到了長角牛隊(duì)位于的奧斯丁市，他們將要在德克薩斯大學(xué)的弗蘭克-歐文中心，客場(chǎng)挑戰(zhàn)由三名“NBA球員”坐鎮(zhèn)的長角牛隊(duì)！
這三名NBA球員分別是中鋒德克斯特·皮特曼、小前鋒達(dá)邁·詹姆斯以及后衛(wèi)D.J.奧古斯??！
平平無奇三人組，在NBA中都沒有收獲太多成就的三人，在大學(xué)聯(lián)賽中，卻是毫無疑問的球隊(duì)核心！
身高2米08的皮特曼，也是2011-2012賽季，冠軍球隊(duì)邁阿密熱火中的一員，優(yōu)點(diǎn)非常鮮明，體型超大、身高臂長、噸位了得，籃板球爭搶意識(shí)好，打球無私，內(nèi)線投籃命中率高，是個(gè)可靠的蓋帽和籃板手。
但缺點(diǎn)也同樣明顯，體重過沉，訓(xùn)練跟不上，運(yùn)動(dòng)能力一般，內(nèi)線競(jìng)爭沒什么獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
充滿能量的籃下肉盾，作為中鋒偏矮但胳膊很長。能夠防守低位，但缺乏移動(dòng)能力。罰球糟糕，防守?fù)醪鹗侨觞c(diǎn)。
在大學(xué)可能很難發(fā)現(xiàn)一名球員身上的缺陷，但在NBA中，那個(gè)絞肉場(chǎng)般的修羅地帶，這樣的缺陷卻是致命的。
2米03，司職3號(hào)位的詹姆斯，2014年隨馬刺隊(duì)奪得NBA總冠軍，屬于身高臂長的運(yùn)動(dòng)型前鋒，缺乏真正的位置；投籃和控球都不好，依賴快攻和補(bǔ)籃；防守很積極，籃板不錯(cuò)。
簡而言之，這是一位沒啥優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的籃球運(yùn)動(dòng)員，普普通通，尋常模樣。
最后一位，與達(dá)倫-科里森同樣身高，1米83的D.J.奧古斯汀，算的上三人中最出色的存在了。
2008年第一輪第9位被山貓隊(duì)選中，2008-09賽季最佳新秀陣容第二陣容，重生之前，奧古斯汀正效力于洛杉磯湖人，與詹皇一起廝殺天下。
矮個(gè)后衛(wèi)的優(yōu)缺點(diǎn)毋庸置疑，進(jìn)攻好、防守弱，與達(dá)倫-科里森一樣，是球隊(duì)不得不使用的一柄雙刃劍。
“德克薩斯大學(xué)的妞兒可真帶勁兒，比我們UCLA的棒多了！”在前往球館的路上，威少看著校園內(nèi)的風(fēng)景說個(gè)不停，林沐很想將這句話錄下來，發(fā)給他現(xiàn)在的校園女友。
至于為什么沒有去做，因?yàn)榱帚逵X得，威少說的的確是事實(shí)。
德克薩斯州有三分之一的人都屬于拉丁亞裔，眾所周知，這個(gè)族群最喜歡出的特產(chǎn)就是世界小姐，有著那些血統(tǒng)的女人，無論是身材還是樣貌，都屬于一頂一的棒！
除此之外，德州人民民風(fēng)非常淳樸，開車的時(shí)候看到行人過馬路，都會(huì)主動(dòng)打聲招呼；騎車的時(shí)候和別的自行車相向而行也會(huì)問句好；在車站等車沒傘，興許也會(huì)有人給你送傘。
總而言之，對(duì)于那些德州民風(fēng)彪悍，從不報(bào)警，人手一把槍的說法，林沐是極度不認(rèn)可的。
這么好看的女生，他們?cè)趺纯赡軙?huì)開槍？
也許，她們打手槍的技術(shù)會(huì)非常出色。
直到林沐踏進(jìn)弗蘭克-歐文中心，面對(duì)撲面而來的問候，這才體會(huì)到了德州人民的熱情。
“加利福利亞的蠢貨，你們將在這里死無葬身之地！”
“一幫中看不中用的男人，你們的骨氣就如同被爛蛆啃食過的尸體一樣，涼透了！”
“這里不歡迎你們，請(qǐng)你們帶著失敗離開此地！”
瞧瞧，多么熱情的歡迎儀式，林沐渾身上下只覺得通透萬分，絲毫沒有了辣手摧花的罪惡感。
看在拉丁美女的面子上本想給你們留些面子，但你們這樣的歡迎方式，可別怪我手下無情！
“小伙子們，獵殺時(shí)刻到了！”
一聲哨響，雙方比賽正式開始！
樂福力壓皮特曼，幫助球隊(duì)拿下第一回合的進(jìn)攻。
相較于棕熊隊(duì)的畸形首發(fā)，長角牛隊(duì)有過之而無不及。
除了2米03詹姆斯以及2米08的皮特曼外，剩余三人身高全都在1米90以下。
高機(jī)動(dòng)性成了這支球隊(duì)的標(biāo)簽，他們能在進(jìn)攻轉(zhuǎn)換中打出極快的沖擊節(jié)奏，但在防守端，也會(huì)付出極為沉重的代價(jià)。
對(duì)于這種風(fēng)格的球隊(duì)，棕熊隊(duì)是最愿意碰上的。
林沐首回合便展現(xiàn)出了極強(qiáng)的進(jìn)攻欲望，頂著防守自己的詹姆斯打板上籃，同時(shí)造成后者打手犯規(guī)。
加罰穩(wěn)穩(wěn)命中，林沐沒有慶祝，反而是立即投入到防守之中。
贏下USC后，棕熊隊(duì)全員實(shí)現(xiàn)了蛻變，籃球場(chǎng)上的他們變得更加認(rèn)真，每一回合的攻防都打的極為合理，五人間的配合也在比賽中變得更加默契。
當(dāng)五個(gè)具有NBA潛力的大學(xué)球員形成化學(xué)反應(yīng)后，其他隊(duì)還怎么玩？
盡管現(xiàn)在的他們遠(yuǎn)沒有達(dá)到巔峰，但爆發(fā)出的能量，已經(jīng)是不可估量！
是的，在半場(chǎng)結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)那熱鬧非凡的夜店景象被硬生生打成了圖書館的模樣。
太殘忍了！
美麗的拉丁小姐甚至都不敢看計(jì)分器上的比分。
25分的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，20分鐘的時(shí)間，棕熊隊(duì)充分讓長角牛隊(duì)的主教練里克·巴恩斯領(lǐng)略到了什么叫做天賦壓制。
就連自家頭牌奧古斯汀都被對(duì)面打成了篩子，更別提詹姆斯與皮特曼了，在林沐與樂福的連番蹂躪下，不論是進(jìn)攻還是防守，完全喪失了之前比賽中的風(fēng)采，看的主場(chǎng)球迷接連搖頭。
下半場(chǎng)哨聲響起，主場(chǎng)作戰(zhàn)的長角牛隊(duì)還想反抗一波，開局便遭到了林沐的降維打擊。
先是殘忍抓帽將奧古斯汀掀翻在地，再是背打詹姆斯，碾壓式進(jìn)攻在內(nèi)線拋投得手，最后，一記震撼全場(chǎng)的暴扣，將皮特曼打成了明日海報(bào)的背景板。
接連被重創(chuàng)，長角牛全隊(duì)精神恍惚，他們只想快點(diǎn)結(jié)束比賽，并且在內(nèi)心將NCAA賽事組罵了個(gè)狗血淋頭。
好好的非要整什么跨聯(lián)盟作戰(zhàn)，你死不死啊！
最終，棕熊隊(duì)以70:60的比分輕松戰(zhàn)勝長角牛隊(duì)，為了能安全踏出賽場(chǎng)，最后五分鐘棕熊隊(duì)替補(bǔ)盡上，這才幫助長角牛隊(duì)挽回了一些面子。
林沐全場(chǎng)砍下15分12籃板5助攻2搶斷6蓋帽的豪華數(shù)據(jù)，正負(fù)值全場(chǎng)第一，再加上35分鐘的出場(chǎng)時(shí)間，現(xiàn)在的棕熊隊(duì)，仿佛已經(jīng)離不開林沐在攻防兩端的貢獻(xiàn)了。
本-霍蘭德內(nèi)心極為興奮，長角牛隊(duì)可不是魚腩，他們很有可能會(huì)殺進(jìn)NCAA的最終四強(qiáng)，歷史上，他們也是支傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，盡管沒有在NCAA中拿過冠軍，但就實(shí)力而言，卻是不容小覷。
盡管如此，棕熊隊(duì)還是完成了對(duì)后者的輕松取勝，自從林沐來到球隊(duì)后，仿佛就像變魔術(shù)一般，整支球隊(duì)都產(chǎn)生了不可思議的變化。
就目前而言，這種變化是非常積極的，如果能夠一直保持，棕熊隊(duì)絕對(duì)會(huì)成為所有人眼中不愿對(duì)決的噩夢(mèng)！
“今晚不回去了，德州大學(xué)為我們舉辦了一場(chǎng)歡迎儀式，所有人都必須參加！”更衣室，當(dāng)本-霍蘭德宣布這條消息時(shí)，最激動(dòng)的莫過于垂涎已久的拉塞爾-威斯布魯克。
這種儀式必然會(huì)有大量的魅力女性，至于能不能搞定，就得看你自己的本事了。
想起自己在球場(chǎng)上的英姿，威少覺得自己一定能行！
雖然就顏值而言，他遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如樂福與林沐，但沒關(guān)系，因?yàn)樗}?。?p> ...