第四百四十四章 驚
“不對(duì),不對(duì)……”
“手臂拿高一點(diǎn),和肩部平行?!?p> “觀星河,你得抬頭才能看到星河啊!”
在一面背風(fēng)的石壁之下,陳宇啃著鹿排,拿著樹(shù)枝,對(duì)洛伊的站樁動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。
這小姑娘身體素質(zhì)只能說(shuō)還行,但強(qiáng)度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
而形體站樁法最厲害的地方就在于。
能夠讓練習(xí)它的人,壓榨出更多的肉體潛能,甚至于全方位的提升成長(zhǎng)上限。
力量,速度,柔韌度...
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玩機(jī)器本人
頭暈,就這樣了,下一章要明早了,各位晚安。對(duì)了,最近時(shí)間特殊,有些章說(shuō)和評(píng)論,可能發(fā)不出來(lái),即便發(fā)出來(lái),也看不到,大家忍耐一下。