第一百二十二章:抓鬼意外
周四上午,江源有一場3000米的長跑比賽。
3000米是屬于中長跑的范圍,跑長跑是需要體力和毅力的!在跑步的過程江源保持三步一吸的慢呼吸方式,在出發(fā)后始終跟隨在領(lǐng)先的小集團(tuán)后面,在最后沖刺階段超過了大部分對手,是第三個通過終點(diǎn)的。
說實(shí)話,這成績不錯了。在這么多的體育生中突圍出去,已經(jīng)是不容易的事情。
比賽完了,江源就在旁邊做放松活動,以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。...
周四上午,江源有一場3000米的長跑比賽。
3000米是屬于中長跑的范圍,跑長跑是需要體力和毅力的!在跑步的過程江源保持三步一吸的慢呼吸方式,在出發(fā)后始終跟隨在領(lǐng)先的小集團(tuán)后面,在最后沖刺階段超過了大部分對手,是第三個通過終點(diǎn)的。
說實(shí)話,這成績不錯了。在這么多的體育生中突圍出去,已經(jīng)是不容易的事情。
比賽完了,江源就在旁邊做放松活動,以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。...