當天上午，每個球員都領到了自己獨有的體能訓練計劃書。
每個人的計劃書內(nèi)容是不一樣的。
體能好一些的球員，訓練內(nèi)容就相對少了一些，體能差的球員，訓練內(nèi)容看著就有些嚇人。
不管訓練內(nèi)容多也好，少也罷，大部分的體能訓練任務，都會在十天以內(nèi)結(jié)束，也就是說，訓練任務多的球員，十天里肯定要非常辛苦了。
但即便是訓練內(nèi)容少一些的球員，其訓練量也是以往季前備戰(zhàn)不能相比的。...
當天上午，每個球員都領到了自己獨有的體能訓練計劃書。
每個人的計劃書內(nèi)容是不一樣的。
體能好一些的球員，訓練內(nèi)容就相對少了一些，體能差的球員，訓練內(nèi)容看著就有些嚇人。
不管訓練內(nèi)容多也好，少也罷，大部分的體能訓練任務，都會在十天以內(nèi)結(jié)束，也就是說，訓練任務多的球員，十天里肯定要非常辛苦了。
但即便是訓練內(nèi)容少一些的球員，其訓練量也是以往季前備戰(zhàn)不能相比的。...