時(shí)空中的靈魂3

　　世間所有事物皆可比擬靈魂，可以看成是靈魂的不同狀態(tài)。

　　因果皆是緣，每個(gè)靈魂總會(huì)找到與自己契合的事物，我他有別，每個(gè)人都明白哪些部分是自己的責(zé)任，在自己的能力范圍內(nèi)做到負(fù)責(zé)。

　　有時(shí)候我們會(huì)借助外在的力量去實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。咨詢師只是協(xié)助來訪者的助力，來訪者是自主的，咨詢師是輔助的，來訪者自己愿意去改變。只是認(rèn)知上存在一些問題，行為上需要矯正。咨詢師幫助來訪者復(fù)述和明確他們的思路，準(zhǔn)備、解決和跟進(jìn)問題的進(jìn)度。設(shè)想問題的解決后改變的狀況。這個(gè)過程，來訪者是主動(dòng)的，有自知力的，與需要介入干預(yù)的病人不同。

　　咨詢師幫助來訪者疏導(dǎo)和評(píng)估當(dāng)前狀況。哪些資源來訪者可以利用，哪些方面對(duì)來訪者有阻礙，需要怎樣去克服阻礙。

　　另外有一種方法叫作小組治療，同質(zhì)化的小組進(jìn)行分享，異質(zhì)化的小組學(xué)會(huì)彼此相處。組長起主導(dǎo)作用的團(tuán)體活動(dòng)，以及組員為主導(dǎo)的咨詢活動(dòng)。

　　每個(gè)人都是整體分成的部分，既然分那就代表每部分不同質(zhì)，大小、參差不齊，不可一刀切。所謂的社會(huì)支持還是要看個(gè)人，人與人之間在危難之際落井下石是很正常的，關(guān)鍵在于個(gè)人的解釋策略，決定當(dāng)前情況中有哪些是可以學(xué)習(xí)模仿的。

　　作為組長有時(shí)候要有帶頭示范作用，制定小組的目標(biāo)，同質(zhì)小組的好處是，大家分享共同的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)同是天涯淪落人，成員之間互相激勵(lì)。確定小組人數(shù)，當(dāng)人數(shù)過大時(shí)，有些成員容易被忽略。當(dāng)人數(shù)過少時(shí)，組員之間不容易產(chǎn)生交互影響。

　　對(duì)于異質(zhì)性小組，就是社會(huì)的縮影。觀察成員之間遇到問題如何解決，是主動(dòng)解決還是逃避。愿不愿意重新接受新的關(guān)系，以新的行為模式代替舊的行為模式。

　　關(guān)于前面所講的自我目標(biāo)，就是確定自己的能力范圍，自己要什么，什么是屬于自己，什么是不屬于自己。當(dāng)控制的目標(biāo)過大時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)很多問題。

　　自古以來很多王者和管理者都希望萬物為己所用，尤其是有能有個(gè)性的人最難馴服。猶其在科技發(fā)達(dá)、物欲橫流的社會(huì)，智力的不同維度影響?yīng)q為突出。

　　在夢(mèng)的狀態(tài)，人類有出乎尋常的創(chuàng)造力，那么給心理學(xué)提供一個(gè)方向:應(yīng)該抑制和喚醒人類意識(shí)的哪些部分，對(duì)人類幫助最大。