第99章 上癮了
“奇怪,這些人跑哪兒去了?”
田一勛捧著手機,無奈的看著屏幕中的譚忠倫,吐槽道,“連阿炎這個家伙都不在,他平時可是打死都不出門的?!?p> “這幫家伙不是在偷懶吧?”
譚忠倫扶了扶墨鏡,語氣也變得充滿了領(lǐng)導(dǎo)范兒,“快去找一下他們,趕緊排練,我后天回去,不希望看到一盤散沙。”
“那你唱黑臉,我倆唱紅臉咯?!?p> 田一勛不禁笑道,“到時候擺好隊長的架子,可不準笑場哦?!?p> 下樓后。
都已經(jīng)走過健身房了,田一勛又停下腳步,一臉懵懵的掉頭回來。
然后慢慢上前,眼睛也瞪越大。
“你看什么呢?”
發(fā)現(xiàn)田一勛的眼神不對勁,譚忠倫忍不住問道。
“不是,你看看……”
田一勛將手機鏡頭反轉(zhuǎn),畫面對準了健身房。
透過窗玻璃,只見里面的路陽、陳俊霖、周信炎三人,居然在跟著劉俊豪健身。
推開房門。
《本草綱目》的音樂忽然變大,撲面而來。
同時,劉俊豪喊著:
“三、二、一,再來,左面,三、二、一,右腿抬起了……”
田一勛懵懵的站在門口,一語不發(fā)。
另一端的譚忠倫,也是咬緊了奶茶習(xí)慣。
這讓他想起劉俊豪來的第一天,就想強行拉著他健身。
在他百般拒絕之下,才逃過一劫。
這也讓譚忠倫之后每次路過健身房,都選擇繞著走。
“快跑!”
譚忠倫緩過神來,立即對田一勛說道。
田一勛也是二話沒說,轉(zhuǎn)身就走,他聽過譚忠倫的吐槽,也見識過劉俊豪強拉著別人健身的場面,可不想就此著了道。
連門都沒關(guān),出來直奔樓梯口。
已經(jīng)爬上二樓,還是聽到了劉俊豪的聲音:“Eden,干嘛跑???”
這讓田一勛的小腿肚子沒來由一抽,竄回房間緊緊閉上了門。
情緒緩和下來之后,方才苦笑著看向手機屏幕:“今天怕是要沒辦法排練了?!?p> ……
半個小時后。
路陽躺在地板上,大口大口的喘著氣。
一旁,陳俊霖閉著眼,他倒是沒有像路陽這樣呼吸,但渾身冒著一層白氣,皮膚也像是剛蒸過桑拿似得。
周信炎剛才跳了十分鐘就放棄了。
此時倒是緩過勁兒,坐在一旁的沙發(fā)上,慵懶的看著他們。
“今天就先到這兒吧!”
劉俊豪說道,“以后每天來練會兒,保證你們半年之內(nèi)就能擁有健美的身材?!?p> 可他的話卻沒有一個人聽得進去。
別看這時間不長,可運動量卻不低。
想到每天要這么摧殘自己,一個個心里都寫滿了抗拒。
“差不多該吃飯了,趕緊去洗個澡沖一下,我?guī)湍銈兣I養(yǎng)餐。”
劉俊豪自己也滿身是汗,拿著毛巾離開了健身房。
當他再回來時,發(fā)現(xiàn)路陽和陳俊霖倆人還躺在地板上,并且都跟周信炎一樣,閉上眼跟睡著了似得。
“你們怎么了?”
劉俊豪挨個兒上去推了一把,“都睡著了嗎?喂,醒醒!”
路陽雙眼睜開一條縫,苦澀的說道:“我感覺四肢不是我的了,根本起不來?!?p> “我也是……”
周信炎也睜開眼回答道,并試著站起身,結(jié)果屁股剛離開沙發(fā)幾厘米,便“噗通”一下坐了回去,然后又癱在沙發(fā)上,哭笑不得道,“沒辦,小腿一點兒力氣都沒有?!?p> “沒事,慢慢用力,讓自己恢復(fù),不要一直坐著,否則會壓迫血管和神經(jīng),導(dǎo)致血液供應(yīng)不足,造成局部血液循環(huán)不暢?!?p> 聽到劉俊豪這話,周信炎聲音顫抖的問道:“會瘸嗎?”
“哈哈,不會不會,但是你這聲音,怎么比你剛才的腿還抖???”
“害怕?。 ?p> 周信炎說道,“那我們怎么辦?站起來?”
“對,試著站起來?!?p> 劉俊豪伸出粗壯的胳膊,“我可以扶你一把?!?p> 躺在地板上的路陽和陳俊霖互看一眼,兩人立即決定互幫互助。
但他們起來的那瞬間,又突然啪嘰一下摔倒在地。
然后抬起頭愣愕的看著對方。
下一秒,倆人不禁噗嗤笑了起來。
這感覺跟互相跪拜似得,也太搞笑了。
“你們是在桃園結(jié)義嗎?”
周信炎已經(jīng)順利站了起來,雖然還需要劉俊豪的支撐,但也有了底氣調(diào)侃路陽倆人。
“沒,我真的……不好意思……”
陳俊霖笑得臉都紅了,擺著手說,“好難??!讓兩個肌無力患者互幫互助,太難了?!?p> “沒事,我來扶你們吧!”
劉俊豪邁出一步,伸出另一支粗壯的胳膊。
路陽和陳俊霖同時伸出手,一個抓住他的大臂,一個抓住他的小臂,總算是站了起來。
剩下的時間,就看到三人像是僵尸一樣,在排練室里慢慢挪動。
跟康復(fù)訓(xùn)練一模一樣。
今天的排練計劃也只能就此擱置。
到第二天起來,路陽渾身都還處于酸痛狀態(tài)。
其他兩位也沒好到哪去,特別是周信炎,不知從哪兒搞了一根拐杖,下樓都拄著拐。
陳俊霖算是恢復(fù)最好的,但想要恢復(fù)往日的活蹦亂跳,還需要調(diào)整。
路過健身房時,路陽看到里面沒人,不禁說道:
“不行,一會兒排練完回來,我還得找劉老師鍛煉?!?p> “怎么的?上癮了?”
周信炎笑問道。
“我昨天回去滿腦子都是劉老師那粗壯的胳膊,咱就不練成那樣的,也得練出一些肌肉來?!?p> 說著,路陽抬起胳膊,做了個很有力量感的經(jīng)典動作。
“你這雙臂的肌肉感還是可以的?!?p> 陳俊霖捏了捏他的胳膊,昨天健身時就有意識到,劉俊豪還特別夸贊了他的底子。
“還是不夠,還可以更強。”
路陽最初學(xué)打鼓時,就聽老師說過,鼓手的力量越大,打擊感越強,能夠靈活運用自身的力量時,也就能靈活展現(xiàn)鼓的力度感。
之前他并不覺得自己在方面有什么不足,甚至可以說是夠用就行。
但昨天健身后,他想通了一個道理,要想在這一門技術(shù)上做到足夠?qū)I(yè),甚至成為這個團隊的靈魂鼓手,就必須把身體的力量提起來。