翌日清晨，天還沒有亮，蕭逸晨便早早的來到別院等待爺爺，而此時的別院并沒有蕭老爺子的聲影
“晨兒，過來”蕭老爺子的聲音傳來之時
此刻的蕭逸晨正在逗弄池塘的魚兒，聽到爺爺?shù)暮艉奥?p> 蕭逸晨回頭之時發(fā)現(xiàn)爺爺身旁跟著一樸素的中年男子，只見身穿灰色長袍，頭戴浣巾，舉手投足中卻有一種生人勿進的感覺
“這是你葛師傅，以后的煉體之術就由他傳授于你”蕭老爺子向蕭逸晨介紹其身邊的中年男子
“師傅在上，請受徒兒一拜”蕭逸晨自幼聰慧，深知爺爺肯定不會找泛泛無名之輩，所以毫不猶豫的跪下
“蕭老不必客氣，多年之前承蒙您恩，今兒能夠還恩情也是晚輩樂意之舉，只是蕭家的“狂風決”在真武之地名聲在外，為何讓其子練那艱難的煉體之術”葛姓男子不解道
“小子十歲突破“意念境”時丹田被毀，故而無法再感應靈氣，以至于丹田之中無法儲存靈氣故而無法繼續(xù)修煉狂風決”蕭逸晨回答道，此時的他對于無法煉氣之事也就不那么在意了
“葛先生不必在意，晨兒能否有所成就看他的造化，就勞煩葛先生了”蕭戰(zhàn)天微微拱手道，他也知煉氣一途的艱難，故而不會強求
“無妨”葛姓男子笑道
“老朽就先離開，家務煩身，還請葛先生費心”蕭老爺子借有事為由先行離開，不是他愿意教自己的親孫子，他對煉體一術不精通，況且煉體一術極其艱難，況且自己也不一定能狠心對待自己的孫子。
“師傅，何為煉體？”見到爺爺走后，蕭逸晨為了解決心中的疑問，故而問道
葛難看著眼前懵懂的少年，自知其意
“煉體一途難得地方在于開始對身體的淬煉，有外到內(nèi)，先煉外，也就是身體的皮膚，使其能剛硬如鋼鐵，能防御普通的刀劍傷害，再煉形，就是你肌肉的形狀，再煉氣血，就是有身體鍛造的經(jīng)骨之力來回饋你的氣血，使你的氣血充裕，再煉氣，當煉體達到一定的境界之時自然可以讓身體產(chǎn)生氣，由身體吸收再產(chǎn)生氣，周而復始，生生不息”
煉體之境初期是對身體的壓榨，就像煉鐵一樣不斷的捶打，使之分離出雜質(zhì)的同時也使其堅硬，煉體亦是如此，力能達數(shù)千斤，煉體初期分為三個階段，第一階段則是對于身體的操控已經(jīng)硬度，身體的表面刀不可傷而針不可入，第二階段就是五臟六腑的鍛煉，第三則是腦部的鍛煉
，煉體境之后就是“震體境”和“煉虛境”達到震體境就可以利用氣，而這股氣是存在于身體之中，能否離體取決于和自然的利用，說這些你也理解不了，小子，切勿好高騖遠”葛難戲謔道，他對眼前的小子并沒有太大的信心
“師傅，我爺爺給了我一顆“血經(jīng)丹””蕭逸晨小心道
“血經(jīng)丹”，你爺爺對你可是煞費苦心呀，不過“血經(jīng)丹”也就是僅僅改變你的血脈經(jīng)絡，讓你的感悟得到一定的提升，不過煉體之路不要僅僅靠外物”葛難聽著蕭逸晨的話，告誡道
“我不怕吃苦，既然有別人成功那我也只要自己成功”蕭逸晨嘿嘿的笑道
葛難看著眼前這個眼前滿臉稚氣眼神很堅定的孩子，眼神充滿了動容，也想到了曾經(jīng)的自己，“人啊，不就是在跟天搶時間的呀”葛難咧著嘴笑著
“小子，這顆丹你先別吃，讓我看看你身體的力量到底有多少”葛難哈哈笑道
“啊……”蕭逸晨看著這個笑嘻嘻的師傅突然有種不好的預感
……
“沿著這個山到山頂跑十圈，沒有跑完不準回來”葛難指著眼前的山峰說道
蕭逸晨看著眼前看不到頂?shù)纳椒澹比朐贫?，微微有了渙苦之色，央求著道“可不可以少幾圈，師傅”
“那就十五圈”葛難嚴肅道
“啊，師傅，十圈吧，”
“十五圈，一圈不準少，再說一句多加五圈”
……
夜以黑，滿目的青山峻嶺之下，鳥叫聲，獸吼聲在山澗不斷回旋著，只見一個少年赤裸著上身在山間奔跑著…“呼，還有五圈，太累了，沒想到煉體的開始這么辛苦，呼……”蕭逸晨挺著身軀奔跑著，汗水順著他的臉頰淌下，此刻在他的心里只有一個想法，就是把十五圈跑完
遠處的某個樹枝上，一個黑色的身影在樹枝上懸浮著，如果近一點就會發(fā)現(xiàn)此人的腳離樹枝還有些距離，只見此人喃喃道：“臭小子，讓你跑十五圈你就跑十五圈，你就不會偷懶么”正是葛難，只見他苦笑著，眼神當中卻有不以察覺的贊賞
……
蕭府外，滿目的夜色之下只見一清瘦少年赤裸著上身，笱著身子步履蹣跚的走著，沒走一步都齜著牙，像有什么撕咬一般
“小少爺，你回來了，這是葛師傅讓我交給你的”管家阿福對著少年說道
“師傅還說什么了么”少年無力的問
“葛師傅交代你睡覺之前必須要泡這個才能入睡”阿福回答道
“好的，福爺爺，你去睡覺吧”蕭逸晨寬慰道
說罷一搖一擺的進了自己的房間，看到了福爺爺準備洗澡水
嘴里嘟囔著“不泡一下看來不讓睡覺喔”說罷鉆進了泡水桶中
拿出師傅給的東西倒進去，之聞到一股清香的味道進入鼻中，進入水的那一刻只感覺渾身的肌肉在展開，所有的疲憊瞬間四散而去，好舒服呀，
蕭逸晨用熱水擦拭著身體，卻也擋不住疲倦的困意，哈欠幾聲，靠著木桶沉沉睡去……