已經(jīng)六號(hào)了,好多目標(biāo)也沒有完成。
關(guān)于肌肉酸痛的問題,我感覺拉伸還是沒有到位,要專門做那種跑步后的動(dòng)態(tài)拉伸,特別是針對(duì)于這個(gè)大腿前側(cè)以及側(cè)面的。
早上穿一個(gè)黑襯衣,西褲弄給臥室,把自己打扮干凈點(diǎn),頭發(fā)整好一點(diǎn),看著確實(shí)順眼多了。
感覺還不錯(cuò),不過自拍的時(shí)候發(fā)現(xiàn)那個(gè)眼睛還是特別的疲憊,反正沒有精氣神的感覺。
給人的感覺就特別的頹廢和疲倦。還是得好好養(yǎng)啊,特別是這個(gè)眼睛,想辦法把它養(yǎng)好一點(diǎn)才行。
你早晨出了個(gè)新品,那個(gè)燒餅上面撒滿了黑芝麻,我以為會(huì)特別香,于是點(diǎn)上一個(gè)嘗嘗拿上去的手感就感覺怪怪的,捏起來軟趴趴的,有點(diǎn)像那個(gè)死面玉米餅。
咬一口又干又沒味道,色香味一點(diǎn)沒沾呢。
吃掉了大半,真的吃不下去了,太難吃了,用來減肥估計(jì)挺合適的。
這早上還下雨了,但我沒帶傘,騰不出手了。
黑襯衣配上一個(gè)藍(lán)色的或者其他深色的西裝外套還是蠻好看的。
但是真的搞不懂,我越看自己越憔悴啊。
現(xiàn)在的系上都會(huì)催導(dǎo)員,然后導(dǎo)員會(huì)催符合條件的同學(xué)申請(qǐng)呢。
之前都是那種申不申請(qǐng)是你自己的事情,過了時(shí)不候,現(xiàn)在快到點(diǎn)了,發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)不申請(qǐng)以后那導(dǎo)員會(huì)直接@這些人,說你們符合條件,快去申請(qǐng)。
我感覺真的蠻好的,有些同學(xué)是忘了,有些同學(xué)是認(rèn)為自己不能申請(qǐng),這樣一@那符合條件的都能去申請(qǐng)了。
話說除了感覺眼睛沒有精神以外,發(fā)現(xiàn)臉上還開始長(zhǎng)痘印了,皮膚又變差了。
話說是不是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好???這幾天老是感覺會(huì)做一些莫名其妙怪的夢(mèng),有可能是這個(gè)原因,沒有進(jìn)入到深層睡眠。
下午上課還有點(diǎn)累,明明只講了半小時(shí),然后跟著Peter轉(zhuǎn),一點(diǎn)半到四點(diǎn)半,三個(gè)小時(shí),而且我還沒實(shí)際操作,搞不懂。
站太久了?也還好吧,曉不得。
還想說過幾天練熟一點(diǎn)再過去操場(chǎng)丟人現(xiàn)眼,但是今天就已經(jīng)過去了,我翻到了我之前的一個(gè)曲譜yesterday once more的單音曲譜。
這好像也是我第一首練習(xí)的曲子吧,反正蠻早的了,也蠻簡(jiǎn)單的,因?yàn)槭菃我唬哉f稍微練了一下,發(fā)現(xiàn)又得行了,雖然說不算太好,但也不至于說特別差,而且有進(jìn)步了,能跟上曲子。
跟之前比確實(shí)最大的進(jìn)步就是能大概的讀容曲子就是什么時(shí)候,哪些歌詞對(duì)應(yīng)的彈哪里,這點(diǎn)是沒問題的。
今晚有籃球比賽,我說怪不得那么多人在這籃球場(chǎng),還穿著球服,年輕還是好啊,好的不得了。
操場(chǎng)人也不少啊,踢足球的,玩飛盤的,還有跑步的。
這操場(chǎng)地上濕漉漉的,其他都要生銹了,一會(huì)兒都潮了,太濕了。
惡心的人跟惡心的人在一起了,同性相吸啊。
我說晚上去操場(chǎng)彈了會(huì)吉他,感覺不太行了,還得練,加強(qiáng)練,這個(gè)節(jié)奏銜接都不行。
還有就是變調(diào)夾也有點(diǎn)松,我說怎么聽著怪怪的,原來是變調(diào)夾松了,要重新買一個(gè)。
對(duì)了,晚上還去打球了。打羽毛球反正在室外打狀態(tài)總是怪怪的,而且也不是自己的牌子,沒有熱身,沒有打高遠(yuǎn)的話,我狀態(tài)就比較差,所以一般都要打高遠(yuǎn)熱身,才能讓自己狀態(tài)好起來。
這也就是為什么我在戶外打,尤其是跟不會(huì)高遠(yuǎn)的人打比較菜。
打完還去唱了會(huì)歌,唱了伍佰的last dance,蠻搞笑的,蠻歡快的,因?yàn)樽约罕旧砦逡舨蝗?,唱著唱著朋友笑了,我自己也笑了,不管怎么說,歌聲能帶來歡樂也是蠻好的。
雖然有時(shí)候也會(huì)羨慕人家彈吉他也彈的好,唱歌也唱的好,但是有些東西羨慕不來的嘛,反正自己是這個(gè)樣子,苦中作樂也好,善于發(fā)現(xiàn)自己的美也好,讓自己開心一點(diǎn)嘛。
今天總體來說還算充實(shí)嘛,嗯,就是有一些人讓我感到惡心,我希望永遠(yuǎn)都碰不到。
越來越好才是真的好,其實(shí)要是身體能夠一直保持最佳的狀態(tài),那么這輩子會(huì)過得很好吧。
可惜啊人總是要往下走,走下坡路啊。
好了,不說了,朋友們?cè)琰c(diǎn)休息吧,今晚上打球打完球回來都有點(diǎn)晚了,洗個(gè)澡再補(bǔ)充一些東西,都快11點(diǎn)了,待會(huì)兒我稍微做個(gè)冥想就睡了。
都不知道那些人為什么精力那么足,每天晚上的運(yùn)動(dòng),而且一運(yùn)動(dòng)就是運(yùn)動(dòng)到9點(diǎn)多,10點(diǎn),甚至10點(diǎn)多,屬實(shí)有點(diǎn)夸張。