半小時的基礎(chǔ)訓(xùn)練看似時間不長,也沒有上什么過多的器械,但就靠著場邊一些現(xiàn)成的工具,諸如椅子之類的,林少杰活靈活現(xiàn)的向其他球員們展現(xiàn)了,如何在有限的環(huán)境下進行高負荷的無球訓(xùn)練。
借用椅子的各種角度,林少杰能夠在舒展筋骨后盡可能的消耗更多的體能。
那種純粹的身體天賦,上、下肢以及核心力量的展現(xiàn),幾乎超出了所有人的想象。
看似花里胡哨卻又十分穩(wěn)定的動作,讓“圍觀”的球員...
半小時的基礎(chǔ)訓(xùn)練看似時間不長,也沒有上什么過多的器械,但就靠著場邊一些現(xiàn)成的工具,諸如椅子之類的,林少杰活靈活現(xiàn)的向其他球員們展現(xiàn)了,如何在有限的環(huán)境下進行高負荷的無球訓(xùn)練。
借用椅子的各種角度,林少杰能夠在舒展筋骨后盡可能的消耗更多的體能。
那種純粹的身體天賦,上、下肢以及核心力量的展現(xiàn),幾乎超出了所有人的想象。
看似花里胡哨卻又十分穩(wěn)定的動作,讓“圍觀”的球員...