第一百九十二章充實(shí)其精神，健壯其體魄
要想練力如絲，最簡單的一點(diǎn)都要把自身的力量滲透到五臟六腑，然后才能一步一步，由內(nèi)而外，把身體內(nèi)外逐漸連成一個(gè)整體，從而控制全身上下的任何一處所在，發(fā)力用力，如臂使指。
雖然西方的格斗術(shù)和東方武道走的路子完全不同，但功夫練到一定地步后，各自對(duì)于力量的把握，卻還是大同小異相差不多的。尤其是像鐵十字軍這樣的流派，對(duì)于肌肉力量的控制精細(xì)入微，...
第一百九十二章充實(shí)其精神，健壯其體魄
要想練力如絲，最簡單的一點(diǎn)都要把自身的力量滲透到五臟六腑，然后才能一步一步，由內(nèi)而外，把身體內(nèi)外逐漸連成一個(gè)整體，從而控制全身上下的任何一處所在，發(fā)力用力，如臂使指。
雖然西方的格斗術(shù)和東方武道走的路子完全不同，但功夫練到一定地步后，各自對(duì)于力量的把握，卻還是大同小異相差不多的。尤其是像鐵十字軍這樣的流派，對(duì)于肌肉力量的控制精細(xì)入微，...