首頁(yè) 武俠

龍武成圣

第二十一章 馬老師講頭部

龍武成圣 奈落秋肅 2353 2021-12-01 13:26:00

  ...

  馬云龍比劃著肖龍的身體。

  “所以說(shuō)你們弄明白了嗎?!?p>  王丕立即道:“馬老師,雖然你把龍王的身體聊清楚了,應(yīng)該怎么訓(xùn)練,可是重點(diǎn)不應(yīng)該是狄龍嗎,狄龍的身子和龍王的身子差的太多了吧。”

  馬云龍搖著手指道:“一樣的?!?p>  馬云龍把肖龍拎起來(lái)當(dāng)做人體模特道:“其實(shí)人的骨架和內(nèi)在結(jié)構(gòu)并不因?yàn)榕质荻霈F(xiàn)明顯的差異化,尤其是你們現(xiàn)在都還是個(gè)孩子,在我眼里,這個(gè)小胖子只是包了一層脂肪而已,你們只需要記住我剛剛講的,每個(gè)身體部位應(yīng)該活動(dòng)的區(qū)域演示,每個(gè)部位側(cè)重的用途,如何組合去完成勾連全身的動(dòng)作,這節(jié)課就上好了?!?p>  狄龍害怕的看著馬老師,剛剛肖龍突然就被按在墻上成為模特,身體關(guān)節(jié)如木偶一般被操控,一些韌帶差點(diǎn)的地方直接和手撕雞一樣扯開(kāi),最關(guān)鍵的是肖龍的表情,肖龍?jiān)诒淮輾埖臅r(shí)候沒(méi)有笑,沒(méi)有自我,說(shuō)明完全被控制了,而馬老師從頭到尾都只是一只手扶著肖龍做一些摁壓的動(dòng)作而已。

  “嗯,狄龍,果然還是從你這里開(kāi)始比較好,王丕你可以自己做到吧?!?p>  “當(dāng)然”

  “不要,馬老師...”

  狄龍害怕的發(fā)出哀嚎,被馬老師碰到后又立馬失去了聲音。

  肖龍一臉癡呆的站立著。

  王丕開(kāi)始根據(jù)馬師傅教的開(kāi)始回憶操作。

  首先是頭部,頭部是整個(gè)人體最精密的地方,也是掌握一切的地方,用馬師傅的話說(shuō)就是:“頂著人頭的就是人,對(duì)付人只需要對(duì)付頂著的人頭就可以了?!?p>  所以首先要訓(xùn)練的,就是人頭,頭發(fā),具備非常強(qiáng)的韌性和柔軟度,是保護(hù)皮膚的重要組成部分,不宜過(guò)長(zhǎng),容易成為被攻擊的對(duì)象,一旦被抓住頭發(fā),大部分意志堅(jiān)定的人都會(huì)失去抵抗的意識(shí),只有受過(guò)非常專業(yè)訓(xùn)練的人才能忍受一會(huì)試圖去反抗,遇到突發(fā)情況幾乎不會(huì)有意外可能,立馬會(huì)屈服于抓住頭發(fā)的那個(gè)人,長(zhǎng)度小于半個(gè)手掌即可。

  眼睛,人體的主要要害部位,同時(shí)也是人類進(jìn)化出重點(diǎn)保護(hù)的部位,首先眼睛周圍都是堅(jiān)硬的頭骨,有眼皮眼膜防護(hù),睫毛清理保護(hù),眼部成貝殼切面視野狀,眼睛就是珍珠,生物進(jìn)化的結(jié)果,要保護(hù)他很簡(jiǎn)單,用外殼去保護(hù),用身體其他部位運(yùn)動(dòng)去躲避傷害。

  王丕開(kāi)始按照馬老師教的規(guī)范側(cè)頭,動(dòng)眼規(guī)避各種角度的傷害和獲得更好的反應(yīng)視野,眼球的規(guī)范運(yùn)動(dòng)范圍,如何更好的捕捉動(dòng)態(tài)視野的動(dòng)作。

  耳朵,本身已經(jīng)受到了很好保護(hù),但是有很多事物都能針對(duì)耳朵,關(guān)鍵是如何避免,而避免的主要途徑是,遮擋,發(fā)聲控制內(nèi)部氣壓抵御傷害,可以通過(guò)呼吸,臉部肌肉控制減少或者增加音量的接收量和區(qū)間,通過(guò)心理暗示可以控制聽(tīng)到的聲音以組合音的形式記憶,當(dāng)需要的時(shí)候?qū)⒙曇舴植鸪鲎约盒枰牟糠帧?p>  王丕一只手手上制作動(dòng)靜敲打和腿部踩踏,另一只手按壓臉部肌肉,輔助扯動(dòng),控制呼吸,一步步發(fā)現(xiàn)真的有效,唯獨(dú)心理暗示需要對(duì)應(yīng)的,關(guān)于聲音的知識(shí),理解不同密度和力度材質(zhì)所產(chǎn)生的音域范圍,才能通過(guò)聲音構(gòu)架畫(huà)面,比如腳步聲,位置,對(duì)方鞋子材質(zhì)和地面材質(zhì),身體體重,又比如呼吸聲,頭部的位置,在近距離看不到或者遮擋中,就可以憑借呼吸聲打中對(duì)方,對(duì)方呼吸發(fā)力的時(shí)機(jī),換氣氣息破綻,如何打出胸肺閉氣的時(shí)機(jī)。

  馬老師剛剛說(shuō):“耳朵是事物運(yùn)動(dòng)傳播出聲音最忠實(shí)的聽(tīng)眾,聲音不會(huì)欺騙你,但是需要你去發(fā)現(xiàn)他,用耳朵去傾聽(tīng)?!?p>  馬老師的耳部解剖圖還在房間里,不同區(qū)域耳蝸,耳郭等等用處,神經(jīng)收聲的原理等等,王丕內(nèi)心第一次表示自己想好好學(xué)習(xí),掌握耳朵的知識(shí)。

  按馬老師的說(shuō)法,掌握耳朵收聲,位置,重量,身高,頭,周圍物體結(jié)構(gòu),反正打架需要注意的地方基本都可以知道,真是閉著眼睛就能打贏。

  鼻子,一樣是通過(guò)控制臉部肌肉,可以控制鼻腔等等部位調(diào)整嗅覺(jué)靈敏度,加強(qiáng)調(diào)整呼吸力度和與口部不間斷呼吸,甚至可以區(qū)位嗅覺(jué),在可嗅區(qū)域只嗅不同種類和更細(xì)膩的常人不可嗅區(qū)域。

  氣味都是十分細(xì)微的物質(zhì)揮發(fā)傳播的,同時(shí)也具備該物質(zhì)的原本特性,比如油脂和金屬與植物粉末,根據(jù)馬師傅的方法都可以對(duì)應(yīng)區(qū)分開(kāi),甚至可以規(guī)避金屬毒氣和生物病菌的直接呼吸,從身體控制上的一部分表現(xiàn)就是,控制鼻腔濕潤(rùn),干燥,一直流鼻涕清洗鼻腔配合鼻毛形成過(guò)濾網(wǎng),未成年人還真做不到。

  口部,馬老師主要教的是與鼻子然后配合控制呼吸并道:“呼吸是可以維持身體源源不斷運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)?!?p>  不同的呼吸,可以調(diào)動(dòng)身體發(fā)揮出不同的功率出來(lái),主要是人通過(guò)呼吸氧氣可以在體內(nèi)激發(fā)能量并且排除平時(shí)用以維持低耗的廢氣,老師爆發(fā)時(shí)身體內(nèi)的氧氣含量一般維持至少是正常人平時(shí)所含的三倍含量,導(dǎo)致這種原因的情況是肺氣飽和,正常人都是有一氣沒(méi)一氣的換,可是真正的武者會(huì)儲(chǔ)氣呼吸,通過(guò)呼吸讓體內(nèi)的氣壓大于外界氣壓,這樣身體會(huì)被氧氣激發(fā)的更加徹底,時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)受到體內(nèi)氧氣的沖擊,維持高效率的耗能,細(xì)胞發(fā)揮出更強(qiáng)大的活力,前往你從未見(jiàn)過(guò)的世界。

  .....噼里啪啦講的十分具體,如何分辨和控制氣壓,如何提高氧氣利用率和快速排放廢氣避免影響PH值等等,王丕只聽(tīng)懂了一半,最后還說(shuō)了口腔健康,維護(hù),牙齒的發(fā)育等等,把王丕說(shuō)的痛恨自己為什么不好好學(xué)習(xí)了。

  王丕試著掌握儲(chǔ)氣呼吸法和內(nèi)外呼吸的嘗試,儲(chǔ)氣呼吸法可以給體內(nèi)飽和足夠的氧氣,外呼吸就是指把空氣吸進(jìn)肺里的動(dòng)作,閉氣其實(shí)只是終止外呼吸,內(nèi)呼吸其實(shí)還在源源不斷的在血液中和身體細(xì)胞不停的交換氣體。

  總之這個(gè)嘗試就是王丕應(yīng)用技巧原地自己閉氣,按道理應(yīng)該能閉氣很久,而且能仔細(xì)感應(yīng)的到身體變化,馬老師說(shuō),人也不能長(zhǎng)期高負(fù)荷氧氣,如果不能合理消耗氧氣會(huì)引發(fā)連鎖反應(yīng)中毒的,所以先要掌握了,才能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候拼盡一切。

  一分鐘后,王丕深呼吸。

  “這也太難了吧,這還只是頭部,還是下一個(gè)把,馬老師的上課要求讓我用他的方法去嘗試一遍,好現(xiàn)在去糾正,以免耽誤以后自習(xí),幸好狄龍那小子有記錄下來(lái),龍王不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)生氣了吧,不過(guò)剛剛龍王是真的很配合,也不算丑態(tài),很優(yōu)秀的?!?p>  不知不覺(jué)的王丕感覺(jué)肩膀被人按住,回過(guò)頭正是剛剛發(fā)呆的肖龍,此時(shí)正笑呵呵的看著自己。

  “接下來(lái)關(guān)于身體的部分,王丕就和我一起好好熟悉一下吧?!?p>  

奈落秋肅

最近正在深造學(xué)習(xí),睡眠不足,更新的時(shí)間和數(shù)量可能會(huì)亂一點(diǎn)哈

按 “鍵盤(pán)左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤(pán)右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書(shū)架
加入書(shū)架
書(shū)頁(yè)
返回書(shū)頁(yè)
指南