修練武基

　　周彬帶我在谷坪一角找了一個(gè)比較陰涼地帶之后，然后跟我說“對(duì)于我們習(xí)武之人屬于逆天之行，所以現(xiàn)在我要先教你認(rèn)識(shí)到你自己，然后嘞再告訴你習(xí)武的目地。”

　　其實(shí)周彬在我記憶分配看來也只才是一個(gè)練武不到幾年的武者，也可以說在現(xiàn)代看來得話也只是站馬步基樁站了幾年而已比一般練武的要硬朗很多，比一般人要強(qiáng)盛許多，說過來的教個(gè)小朋友瞅瞅有余，但她并不知道我是一個(gè)有遠(yuǎn)古殘缺記憶的人。

　　“習(xí)武之人最看重德行，假如這個(gè)習(xí)武之人沒德的話，那他就不是習(xí)武的人，因?yàn)榱?xí)武就是習(xí)德，哎呀…我怎么跟一個(gè)小朋友說這個(gè)，我直接教給他不就好了，我只是過來涭個(gè)藝。

　　好了，子然，我先教你培養(yǎng)元?dú)?，首先你的清楚認(rèn)識(shí)到你自己的身體輪廓，然后意過周身，這是第一步，然后嘞當(dāng)你清楚意識(shí)到自己之后你就要加緊進(jìn)修站馬樁，第三步當(dāng)你清晰自己的目地之后不能松懈，一往無前的練習(xí)，我說的很簡(jiǎn)單你能聽懂嗎？“

　　“還好，就是一定要把武功練好，一定要練起來，”

　　“挺聰明的嗎，你居然懂，你才幾歲呀，那竟然你聽的懂的話，那我就直接進(jìn)入主題。

　　我先教你盤膝，跟我做，雙手往前伸展，平行于肩，兩腳對(duì)立通肩寬，不要亂動(dòng)，深呼吸，然后動(dòng)于自然呼吸，稍站半刻鐘。

　　半刻鐘后，我感覺腳部好熱，全身比較和軟，呼吸通明。

　　好的，跟我做下一步，屁股慢慢往后坐，坐到地上不要亂動(dòng)，雙腿伸直，往屁股回?cái)n，手肩往屁股下沉，不要亂動(dòng)，自然呼吸，一刻鐘左右。

　　哇靠，這樣坐著好舒服，全身好爽，不想動(dòng)。

　　意守手腿中心，不要亂想，一直守著，守到非常舒服再說。

　　我就這樣很舒服度過了漫長一刻鐘，我感覺睡了個(gè)午覺，然后老師叫我起來，我才直直站起身來。

　　“感覺怎么樣，想到什么了，有什么收獲？”，老師問“沒有，感覺很舒服愜意，坐了之后渾身通暢。“我回答說。

　　“好，第三步，站馬，兩腿向下微屈，腳心著地，雙手往腰按壓腳心不要?jiǎng)?，兩刻鐘，自然呼吸?！?p>　　這次感覺更加強(qiáng)烈，渾身燒了起來，腳心好熱好有力。

　　就這樣度過兩刻鐘。

　　“等到老師叫我的時(shí)候，我就快沒力了，老師竟然拿了一個(gè)大板磚在我眼前，你要是能把這板磚踢碎我就當(dāng)你出師了“，老師調(diào)遛到。

　　但按照我覺得并不是難，可是我做不到。

　　“好了，老師教你的你多記得啦，記得天天給我練咯，練到把這個(gè)打爛，你不要擔(dān)心，我會(huì)告訴你老子的，要你每時(shí)每刻多不能耽誤，竟然這樣我們先回家吧，路上在給你講解，在帶你活動(dòng)活動(dòng)筋骨?！?p>　　剛剛正午左右，我和老師慢悠悠向家里走去。